农村田野里都有哪些好吃的野菜?

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田野里开小黄花的野菜叫什么~

田野里开小黄花的野菜是黄鹌菜。
黄鹌菜,一年生或二年生草本。生长于山坡、路边、林缘和荒野等地。分布遍及中国,也见于亚洲温带和热带其他国家。
茎直立,叶基生,倒披针形,提琴状羽裂。裂片有深波状齿,叶柄微具翅。头状花序有柄,排成伞房状、圆锥状和聚伞状;总苞圆筒形,外层总苞片远小于内层,花序托平;全为舌状花,花冠黄色。瘦果纺锤状,稍扁,冠毛白色。花果期4~6月。习见杂草。是一种经济植物。
黄鹌菜和蒲公英极为类似,尤其是花朵简直像得叫人无法分辨。果实覆有一层白色柔软的绒毛,就像降落伞般在微风中起舞,好像很快乐悠闲的样子。因此它的花语就是-喜乐。

扩展资料
黄鹌菜的药用价值:
1.《广西药植名录》:消肿,止痛,治感冒。
2.福建晋江《中草药手册》:清热解毒,通结气,利咽喉。
3.《常见混淆中草药的识别》:抗菌消炎。治疮疖,乳腺炎,扁桃体炎,尿路感染,白带,结膜炎,风湿性关节炎。
黄鹌菜的营养价值:含有较高的膳食纤维,硝酸盐和亚硝酸盐含量分析,黄鹌菜属一级无公害蔬菜,可放心食用。
参考资料:百度百科—黄鹌菜

如果是盐碱地上的那种,可能是黄须菜。



正值阳春三月,春暖花开,农村的野菜成了“香饽饽”,此时是一个摘野菜的好时候,那么现在的地头上有哪些野菜可以吃呢?

1、榆钱叶子



榆钱叶子估计有些人比较陌生,特别是南方的朋友,估计见过,不太认识,榆钱树在北方种植比较多,榆钱树的果实不仅可以吃食用,叶子也可以生吃,把它和鸡蛋拌一拌,蒸一蒸,就成为春季最好吃美味 。

榆钱树是北方农村儿童的回忆,记得小时候,都没有零食吃,听大人们说,榆钱树上的果子和树叶都很好吃,所以小孩子们很喜欢爬榆钱树摘果。

同时榆钱树的寓意很不错的,深受企业老板喜爱,记得有人曾这样说过榆树,它虽没有松柏的伟岸挺拔但不失刚毅和苍劲,虽没有杨柳的婀娜与婆娑但极具繁茂与旺盛。它具有坚忍不拔的精神和毅力,敢向严寒和酷暑挑战。

2、香椿芽



香椿估计大家都不陌生,都知道。香椿做菜在我国食用已久了。主要是因为香椿芽营养丰富,香椿被称为“树上蔬菜”,营养之丰富远高于其它蔬菜,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。同时也具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

香椿芽的做法比较多,可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、凉拌香椿、腌香椿、冷拌香椿头。深受大家的喜爱。

但切记一点,香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。比如,痔疮的人就少食用。

3、蕨菜



蕨菜全国各地都有,分布比较广泛,吃蕨菜的时候一定要注意,不是全吃哦,是吃未展开的幼嫩叶芽。因为有听说蕨菜吃的多会致癌,小编也查了相关资料,合适的烹饪手段可以降低风险:有专家称,蕨菜对健康有正面的作用,也有负面的作用,偶尔吃一下,不是吃很多,是可以的。

4、荠荠菜



荠荠菜大家很熟悉了,老少皆宜。是人们喜爱的一种野菜。荠荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。所以俗语说"三月三,荠菜当灵丹"。

同时荠荠菜也有保健作用,含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。

荠荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。一般荠荠菜可做汤,下面条,凉拌,包包子,饺子,做粥,都不错。

小编最爱吃的就是用荠荠菜包饺子,刚挖的荠荠菜,洗净,切碎,和鸡蛋,包在一起,口感最佳,主要是很鲜。

其实在三月,田地还没有打药,正是食用野菜的最佳时间,同时还有很多野菜,堪比真正的绿色无公害蔬菜,比如蒲公英,雷公菜,小野蒜,水芹菜、苦叶菜等。此时在您的老家那里,还有哪些野菜呢?




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