宝宝出生后导致新手妈妈手忙脚乱,正确的哺乳姿势到底是怎样的?
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用手平托着宝宝,同时另一只手扶着宝宝的头。
宝妈坐在床上,然后把宝宝放在自己的腿上,采用卧抱的方式。这样宝宝喝奶也不会被呛到。宝妈的这种姿势还可以让母乳快速的流出来。
顺产的产妇可以让宝宝躺在自己的胳膊上,抱着进行喂奶。刨腹产的产妇由于刀口疼,可以采用侧卧式喂奶。
单侧式,侧躺式或者是环抱式,不管哪种姿势,哺乳枕、垫子、枕头、毛巾卷或是踏脚凳等等用起来,把自己和宝宝都支撑地舒舒服服就用对了姿势。
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夏注莲答:“你怎么不用米汤泡奶粉呢?那里面可都是精华啊!”“母乳只能喝到六个月,以后就没营养了。”这些谣言简直无孔不入,让妈妈们都信以为真,有道是:造谣动动嘴,辟谣跑断腿。今天咱们就干件大事,一次性揭开这些「秘密」,给新手爸妈们排排雷!新手妈妈常见的5大雷区有哪些?雷区一:宝宝出生后头两天...
15522722809:新手妈妈自己带孩子做不了饭怎么办?
夏注莲答:新手妈妈肯定自己会手忙脚乱。如果平时自己看孩子,没有人帮忙的话,会更加的忙不过来。因为孩子有时候睡一觉就醒了,醒了就要陪着。他睡着了的时候你就可以做饭吃,做些简单的食物,例如早晨可以打点豆浆,用点炖汤堡点粥,中午可以做个汤,只需要洗净了把东西放进去就好,乘出来的时候放点盐。晚上...
15522722809:新手妈妈带娃总是手忙脚乱、压力大,这对自己有什么危害?
夏注莲答:新手妈妈带娃总是手忙脚乱、压力大,这对自己有什么危害?1.导致心情低落,甚至抑郁。大部分女性朋友在初为人母的时候,都会特别关注自己的孩子。然而,过多的关心可能会变成过度的担心。他们每天都会担心宝宝的健康问题和突发状况。这种长时间过度的精神担忧,也有可能发展成抑郁症。所以,新妈妈们一定要多...
15522722809:各位宝妈在带新生宝宝时,有没有发生过一些崩溃的事情?
夏注莲答:他们清醒的4小时只选择晚上,并且是“一会哭、一会拉、一会求抱抱”,反正就是使出浑身解数来考验妈妈,顶着两只熊猫眼望着这个上天派来折腾自己的娃娃,分分钟怀疑这到底是不是亲生的?! 京妈建议: 新生儿宝宝出生后,不管是睡眠少、睡不踏实还是黑白颠倒都很常见,都是由于新生儿的特性造成的,而新手妈妈最好提前了解...
15522722809:对于新手妈妈来说,为什么会没有信心母乳喂养?
夏注莲答:由于家庭的原因,很多新手妈妈生了孩子一段时间就得出来工作,上班根本没有办法给孩子母乳,那这时候母乳就得提前挤出来,然后到时间家里人喂给孩子,增加了复杂性,而且有时候在职场会很尴尬,甚至随着工作压力的增大,母乳还会减少,就导致了很多妈妈坚持不下去。三、母乳喂养,新手妈妈要经历很多的疼痛。
15522722809:新手妈妈草木皆兵?宝宝的哪些“怪现象”其实很正常?
夏注莲答:新手妈妈们的关心则乱都是源于未知,缺乏照顾新生儿的经验才会过度保护,手忙脚乱。但实际上,小宝宝成长过程中的出现某些“怪现象”,是由生理因素引起的,并不会对宝宝的健康造成威胁,了解了前因后果之后,妈妈们就不会为这些事过度担心了。新生儿出生后最初几天体重不是增加而是降低的。新手妈妈们都...
15522722809:新手妈妈带娃总是手忙脚乱、压力大,该如何释放压力?
夏注莲答:一、查询资料新手妈妈如果不想自己带娃时总是手忙脚乱,就一定要多查询资料,孕妇在怀孕期间其实有很多的空闲时间,这段时间就可以用来查询各种育儿资料,所以在怀孕期间孕妇就可以查询各种资料来为生产之后照顾孩子做准备,平时也应该多和其他的宝妈交流自己的心得,这样才能保证自家宝宝的健康成长。二、做...
15522722809:自己带娃手忙脚乱, 就是因为没人帮? 还真不是你想的那样
夏注莲答:从怀孕起就全职在家,当了四年的全职妈妈,听到妈妈们说的最多的就是,带娃好累,真的是手忙脚乱,要是有人帮就好了。按慢妈我自己的经历来说,带娃手忙脚乱,还真不只是因为没人帮忙。新手妈妈们“手忙脚乱”的原因,其实主要是以下几点。没让宝宝养成规律作息的习惯 时常听到妈妈们抱怨,自己...
15522722809:生完宝宝后第一天都会发生什么,忽略什么?
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对新妈妈来说母乳喂养是件挺辛苦的事,一开始喂奶时多大多数妈妈都比较笨拙,但等到和宝宝慢慢培养出默契后,哺乳会变成享受的过程。给宝宝喂奶,姿势很重要,在这里教新妈妈几种哺乳姿势。
一、姿势要很舒服,有好的支撑。
单侧哺乳常常会要花大约15~20分钟左右的时间,当然也有比这时间更短或更长的。那么如果不是舒服的姿势,势必坚持不了那么久,喂完奶就会觉得累。所以舒服舒服舒服,是很重要的。哺乳枕、垫子、枕头、毛巾卷或是踏脚凳等等用起来,把自己和宝宝都支撑的舒舒服服的。如果你喂完奶以后,觉得腰酸背痛脖子痛,那么你一定要检查一下到底是哪里没把自己支撑舒服,下次喂奶的时候支撑好就好。否则腰疼什么的月子病就是自己这么不注意着,给累出来的。
二、侧躺式
宝妈首先侧身躺下,在对部和两腿间放一个可以给予支撑的枕头,让宝宝的鼻尖朝向宝妈的乳头,上侧胳膊搂住宝宝,让宝宝的嘴巴含着宝妈的乳房。温馨提示:此方法主要适用于刚刚分娩的妈妈们,不适宜长期的使用,以免造成宝宝脸部发育畸形。尤其是会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
三、环抱式
环抱式又称橄榄球式,顾名思义,就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。
母乳喂养是一个你和孩子都觉得舒服和放松的过程,所以多多尝试以上几种姿势,找到一种你和孩子都喜欢的姿势吧!
用手平托着宝宝,同时另一只手扶着宝宝的头。
宝妈坐在床上,然后把宝宝放在自己的腿上,采用卧抱的方式。这样宝宝喝奶也不会被呛到。宝妈的这种姿势还可以让母乳快速的流出来。
顺产的产妇可以让宝宝躺在自己的胳膊上,抱着进行喂奶。刨腹产的产妇由于刀口疼,可以采用侧卧式喂奶。
单侧式,侧躺式或者是环抱式,不管哪种姿势,哺乳枕、垫子、枕头、毛巾卷或是踏脚凳等等用起来,把自己和宝宝都支撑地舒舒服服就用对了姿势。
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