培养孩子养成刷牙的好习惯,需要从几岁开始呢?
我有一朋友问我:一岁半的孩子可以刷牙吗?一岁半的孩子完全可以刷牙。现在开始刷牙有点晚了。我的二宝快一岁半了。前段时间他对刷牙特别感兴趣,就给他买了牙刷,他开始刷牙。现在孩子正处于模仿的敏感期,让孩子学会刷牙。当他2岁左右的时候,只要我们做好监督工作,他基本可以自己刷牙了。那么孩子什么时候开始刷牙最合适呢?为什么刷牙,怎么刷牙?让我们一起来谈谈这个话题。
对于这个问题,父母的答案是多种多样的。有的说从第一颗开始,有的说乳牙长大了,有的说要重新刷。
正确答案是什么?婴儿出生——在第一颗乳牙生长之前,需要进行口腔护理。没有牙齿,怎么护理?母乳喂养后,母亲用干净的纱布或棉球蘸一些温开水,轻轻擦拭婴儿的牙龈和口腔粘膜。这个阶段一般是宝宝0-5个月的时候。
为什么要刷牙?
孩子吃母乳、奶粉、辅食时,牙齿上会有奶垢、食物残渣。如果它们长时间停留在牙齿上,残渣中的糖会促进导致蛀牙的细菌生长,从而导致蛀牙。
一些孩子如果不吃糖或糖果,他们可能会蛀牙。很多家长都很惊讶。其实这很正常。蛀牙的原因有细菌,食物、时间和宝宝。
口腔内细菌较多,食用时不可避免会残留食物残渣。当细菌和食物残渣相遇时,会发酵产生酸,经过一定时间的积累,会稍微腐蚀牙齿。如果涉及到甜食,这个过程会更快,所以不管吃不吃糖,如果没有保护好牙齿,都会导致蛀牙。另外,蛀牙早晚与宝宝自身体质和饮食习惯有关,是一个复杂的过程。
某医院研究发现,在3岁前刷牙的80名6岁儿童中,有42人患龋齿,患龋齿的儿童平均人数为1.5人,患龋率为50.25%。80名不刷牙或很少刷牙的6岁儿童中,有65名患有龋齿。患龋儿童患龋人数为3.3人,患龋率为81.25%。这项研究表明,刷牙对孩子来说真的很重要,越早开始刷牙,患龋齿的概率越低。
除了刷牙还能做什么?
刷牙真的是最好的保护牙齿的方法。一定要让宝宝认真刷牙,但是不要忘了这些队友。
1.控制糖的摄入,糖被认为是龋齿的危险因素。特别注意睡前不要让宝宝吃糖。其他甜食也一样。
2.让宝宝加强营养,尤其是钙、磷、氟的摄入。不要多吃甜食和甜食,多吃富含纤维素的蔬菜和水果。
让宝宝在3岁左右养成饭后漱口的习惯。
宝宝牙齿萌出时,家长可以考虑给宝宝涂氟化物,提高牙齿的防腐能力,但要不断补充氟化物,一般3-6个月涂一次。还可以为婴儿封闭窝沟,是世界卫生组织推荐的保护措施,可以有效降低龋齿的发病率。
窝沟是磨牙咀嚼面上的坑洞,是蛀牙高发区。封闭后相当于“光滑的路面”,食物残渣进不去,很难有蛀牙。最好的年龄是在宝宝牙齿完全长出,没有蛀牙之前做。
宝宝多大需要刷牙?过早刷牙不好吗?许多父母开始得太晚
同时,一旦宝宝出现口腔或牙齿问题,父母会提前送他去医院。定期检查,最好每半年带宝宝去一次正规的口腔医院。
刷牙的方法因宝宝年龄不同而不同,3岁以前的儿童多采用圆弧法,3岁以后的儿童可以慢慢学习竖旋转法。儿童刷牙时间不必强求3分钟,一般1-2分钟即可。5岁以下儿童需由父母帮助刷牙,5-7岁的儿童可以晚上让父母帮忙完成刷牙,早上自己刷牙,7岁以上的儿童可以自己独立刷牙。
培养孩子养成刷牙的习惯一般要在3~5岁就要开始 ,刚开始刷牙的时候要选择软毛 ,不然很容易损伤孩子的牙龈 。
我认为从一岁半就要养成刷牙的好习惯,因为这时孩子已经有了独立动手能力,因此要早培养。
要从一岁开始,这是因为孩子这个时候喝的奶比较多,而且对于牙齿的破坏性也比较强。
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贡克侦答:如给孩子贴上一颗小星星,每天刷牙坚持一个星期就可以得到奖励。这种奖励机制可以激励孩子的积极性,让他们更加认真地刷牙。总之,让孩子爱上刷牙需要家长的耐心和引导,需要从多个角度出发,从父母的角度、游戏的角度、牙刷牙膏的选择和奖励机制的角度出发,才能让孩子养成刷牙的好习惯。
贡克侦答:父母也需要有效的去引导孩子刷牙,如果用无效的语言去引导孩子,孩子可能并不会听,而且孩子还可能会反抗。同时一定要善于去鼓励表扬孩子的行为,孩子都喜欢听到夸奖的话,所以父母一定要多多的去夸赞孩子,不要总是想着批评孩子,夸奖孩子有助于孩子养成良好的习惯,同时孩子的人格也会有很好的发展。
贡克侦答:引导自我发现:通过书籍或者视频让孩子了解不同动物是如何保持口腔卫生的,启发孩子思考自己应该如何做。强调自然后果:与宝宝谈论如果不刷牙可能面临的自然后果,比如蛀牙疼痛,治疗牙齿的过程等,帮助宝宝理解刷牙的直接益处。通过上述这些方法,家长可以有效地引导宝宝养成刷牙的好习惯,并将这一过程变得既教育...
贡克侦答:2. 培养自理能力:让孩子学会自己洗澡、刷牙、洗脸等基本卫生习惯。这样可以让孩子养成自己照顾自己的好习惯,也可以让他们更加关注自己的卫生。3. 制定规则:制定一些家庭规则,比如每天要洗手、每天要刷牙等等。这样可以帮助孩子养成良好的卫生习惯。4. 鼓励和奖励:当孩子表现出良好的卫生习惯时,我们应该...
贡克侦答:而且也容易造成牙齿的损伤。在宝贝一岁的时候就可以告诉他刷牙对于牙齿的好处,刚开始她可能会不理解,慢慢的她就会知道刷牙的重要性了。一定要从小给孩子灌输刷牙是好习惯的思想,这样宝贝才能更愿意刷牙。有的时候也可以和孩子比谁刷的牙更干净。这样就会让孩子在养成刷牙习惯的同时会更加仔细的刷牙。
贡克侦答:当孩子刷完牙时家长要兑现奖励并表扬孩子。培养孩子良好刷牙习惯是非常重要的,在生活中我们可以尝试多种方法,让孩子感到刷牙是一件有乐趣的事情 2.对于朝夕相处的孩子来说,父母的榜样很重要。如果父母双方都没有遵循刷牙的好习惯,孩子就无法形成刷牙的正确习惯。要想养成好习惯,首先要让他看到他的...
贡克侦答:带孩子去超市挑选,教孩子一些有趣的知识,不仅能帮助孩子挑选合适的牙刷和牙膏,还能让他在外观和口味上有充分的自主权,保证每天刷牙的好心情。3.培养孩子刷牙的好习惯应该从上学就开始培养,因为这个时候孩子有很强的学习能力。他们学习后,会坚持下去,然后养成良好的习惯。家长要注意不要让孩子把刷牙...
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贡克侦答:★此外,能够跟孩子开展刷牙漱口赛事,还可以购买一些公仔做为游戏道具,要求孩子替公仔刷牙漱口,也有让孩子饰演小牙医,给小孩传递刷牙漱口的重要性和不刷牙的弊端。总而言之,让孩子迷上刷牙漱口这件事上,我相信方式比困难多,只需父母取出十足的细心,小孩总是会主动培养清洁口腔的好习惯。