女生，身高177，体重140。上身壮。立志三个月，即到9月10日。减到110斤。请大家帮忙。
来自： 更新日期：早些时候
~
1. 为了实现目标，我决定在未来的三个月内，即到9月10日，将体重从140斤减至110斤。我诚挚地请求大家在这一过程中给予我支持和帮助。
2. 我的身高为177厘米，目前体重140斤，上半身较为壮实。为了改善体型，我立下了这个减肥目标。
3. 在减重过程中，我将尽量避免食用零食和油炸食品，转而多吃蔬菜和水果。平衡饮食与适当运动是减肥的关键。
4. 我计划通过爬山等活动进行有氧锻炼，这不仅能有效减肥，而且不需要额外花费，是一个性价比很高的选择。
5. 根据我的估算，只需大约两个月的时间，我就能达到预期的体重目标。在此期间，我会特别注意饮食健康。
6. 对于一个身高177厘米的女生来说，这样的体重可能已经让许多男生感到羡慕。然而，我依然希望通过努力，塑造一个更为理想的体型。
女生，身高177，体重140。上身壮。立志三个月，即到9月10日。减到110斤。请大家帮忙。视频
相关评论：14780946756：身高177体重140胖不胖
贲狱看1. 身高177厘米，体重140斤，可以认为是微胖。通常情况下，身高与体重的比例大约是1:0.6，也就是说，177厘米的身高对应的理想体重大约是106斤左右。2. 按照这个比例，177厘米的人体重125斤左右会比较理想，所以140斤的体重确实稍微超出了这个范围。3. 不过，体重的健康范围并不仅仅由身高决定，还与个...
14780946756：请问177的身高,140的体重算胖吗?
贲狱看1. 体重的算法通常是身高减去100后乘以0.9。2. 根据这个公式，177厘米的身高，140斤的体重是标准的。3. 虽然看起来可能有点壮，但这确实是符合标准的体重范围。
14780946756：女生177140斤胖吗
贲狱看1. 女性的标准体重计算公式为：（身高厘米 - 70）× 60% = 标准体重。因此，对于身高177厘米的女性，标准体重应为128.4公斤，而140斤则属于偏重。2. 肥胖是指体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多，导致体重过度增长的状态。这种状态可能是由于食物摄入过多或机体代谢的改变引起的，并可能引发人体病理和...
14780946756：女生,身高177,体重140。上身壮。立志三个月,即到9月10日。减到110斤...
贲狱看1. 为了实现目标，我决定在未来的三个月内，即到9月10日，将体重从140斤减至110斤。我诚挚地请求大家在这一过程中给予我支持和帮助。2. 我的身高为177厘米，目前体重140斤，上半身较为壮实。为了改善体型，我立下了这个减肥目标。3. 在减重过程中，我将尽量避免食用零食和油炸食品，转而多吃蔬菜...
14780946756：177的身高,140斤.算不算胖极了
贲狱看1. 你的身高为177厘米，体重为140斤，我们可以通过计算体重指数（BMI）来评估你的体重状况。2. 体重指数（BMI）的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。3. 根据你提供的数据，你的体重指数为22.3，这在正常范围内。4. 正常体重指数的范围是18.5到24.9，因此你的体重并不算胖。5. 实际...
14780946756：我身高177厘米,体重140斤,我感觉我非常胖,今年23岁,广大网友朋友们有什...
贲狱看1. 您的身高为177厘米，体重140斤，根据身体质量指数（BMI）计算，您的体重属于过重范围。不过，体重的评价还需结合体型、肌肉量和个人健康状况综合考虑。2. 年龄23岁，这是一个身体发展成熟的阶段，也是塑造健康生活方式的好时机。3. 如果您觉得自己胖，可能是因为社会对美的标准和个人审美观的影响。
14780946756：女生,身高177,体重140。上身壮。立志三个月,即到9月10日。减到110斤...
贲狱看1. 为了达到减重的目标，建议减少零食和油炸食品的摄入。2. 增加蔬菜和水果的摄入量，适量减少肉类。3. 爬山是一项有效的减肥运动，无需额外花费，值得尝试。4. 预计两个月的时间可能足够实现目标，同时要关注饮食健康。5. 177厘米的身高对于女生来说较为罕见，作为男生可能会感到身高不足，但实际上这...
14780946756：一米七四140斤女生是不是偏胖
贲狱看1. 对于身高174厘米、体重140斤的女性来说，从健康角度出发，可能被认为略微超出了理想体重范围。2. 通常情况下，这样的身高体重比例被定义为微胖。3. 健康的体重范围通常建议在100至120斤之间，这样的范围可能更符合身体质量指数（BMI）的标准。
14780946756：一米七女生140斤算重吗
贲狱看1. 对于身高1米7的女性，体重140斤属于轻度肥胖。要判断标准体重，我们可以使用一个简单的计算公式：身高（米）减去105，然后乘以0.6，得到的标准体重范围通常是59.4至70.2公斤，即129.8至154.5斤。这意味着身高1米7的女性，标准体重应在108斤到132斤之间，140斤则超出了这个范围。2. 减肥的...
14780946756：身高177体重140的尺码选择
贲狱看1. 身高176厘米，体重140斤的人属于正常体型范围。2. 在选择衣服尺码时，通常建议选择XL（175）尺码，如果偏好宽松一些的款式，可以考虑XXL（180）尺码。3. 需要注意的是，由于我国服装尺码标准的不一致，实际选择时可能会遇到尺码偏差。4. “号”通常表示身高，以厘米为单位，用于确定服装的长度。5. ...
2. 我的身高为177厘米，目前体重140斤，上半身较为壮实。为了改善体型，我立下了这个减肥目标。
3. 在减重过程中，我将尽量避免食用零食和油炸食品，转而多吃蔬菜和水果。平衡饮食与适当运动是减肥的关键。
4. 我计划通过爬山等活动进行有氧锻炼，这不仅能有效减肥，而且不需要额外花费，是一个性价比很高的选择。
5. 根据我的估算，只需大约两个月的时间，我就能达到预期的体重目标。在此期间，我会特别注意饮食健康。
6. 对于一个身高177厘米的女生来说，这样的体重可能已经让许多男生感到羡慕。然而，我依然希望通过努力，塑造一个更为理想的体型。
女生，身高177，体重140。上身壮。立志三个月，即到9月10日。减到110斤。请大家帮忙。视频
相关评论：
贲狱看1. 身高177厘米，体重140斤，可以认为是微胖。通常情况下，身高与体重的比例大约是1:0.6，也就是说，177厘米的身高对应的理想体重大约是106斤左右。2. 按照这个比例，177厘米的人体重125斤左右会比较理想，所以140斤的体重确实稍微超出了这个范围。3. 不过，体重的健康范围并不仅仅由身高决定，还与个...
贲狱看1. 体重的算法通常是身高减去100后乘以0.9。2. 根据这个公式，177厘米的身高，140斤的体重是标准的。3. 虽然看起来可能有点壮，但这确实是符合标准的体重范围。
贲狱看1. 女性的标准体重计算公式为：（身高厘米 - 70）× 60% = 标准体重。因此，对于身高177厘米的女性，标准体重应为128.4公斤，而140斤则属于偏重。2. 肥胖是指体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多，导致体重过度增长的状态。这种状态可能是由于食物摄入过多或机体代谢的改变引起的，并可能引发人体病理和...
贲狱看1. 为了实现目标，我决定在未来的三个月内，即到9月10日，将体重从140斤减至110斤。我诚挚地请求大家在这一过程中给予我支持和帮助。2. 我的身高为177厘米，目前体重140斤，上半身较为壮实。为了改善体型，我立下了这个减肥目标。3. 在减重过程中，我将尽量避免食用零食和油炸食品，转而多吃蔬菜...
贲狱看1. 你的身高为177厘米，体重为140斤，我们可以通过计算体重指数（BMI）来评估你的体重状况。2. 体重指数（BMI）的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。3. 根据你提供的数据，你的体重指数为22.3，这在正常范围内。4. 正常体重指数的范围是18.5到24.9，因此你的体重并不算胖。5. 实际...
贲狱看1. 您的身高为177厘米，体重140斤，根据身体质量指数（BMI）计算，您的体重属于过重范围。不过，体重的评价还需结合体型、肌肉量和个人健康状况综合考虑。2. 年龄23岁，这是一个身体发展成熟的阶段，也是塑造健康生活方式的好时机。3. 如果您觉得自己胖，可能是因为社会对美的标准和个人审美观的影响。
贲狱看1. 为了达到减重的目标，建议减少零食和油炸食品的摄入。2. 增加蔬菜和水果的摄入量，适量减少肉类。3. 爬山是一项有效的减肥运动，无需额外花费，值得尝试。4. 预计两个月的时间可能足够实现目标，同时要关注饮食健康。5. 177厘米的身高对于女生来说较为罕见，作为男生可能会感到身高不足，但实际上这...
贲狱看1. 对于身高174厘米、体重140斤的女性来说，从健康角度出发，可能被认为略微超出了理想体重范围。2. 通常情况下，这样的身高体重比例被定义为微胖。3. 健康的体重范围通常建议在100至120斤之间，这样的范围可能更符合身体质量指数（BMI）的标准。
贲狱看1. 对于身高1米7的女性，体重140斤属于轻度肥胖。要判断标准体重，我们可以使用一个简单的计算公式：身高（米）减去105，然后乘以0.6，得到的标准体重范围通常是59.4至70.2公斤，即129.8至154.5斤。这意味着身高1米7的女性，标准体重应在108斤到132斤之间，140斤则超出了这个范围。2. 减肥的...
贲狱看1. 身高176厘米，体重140斤的人属于正常体型范围。2. 在选择衣服尺码时，通常建议选择XL（175）尺码，如果偏好宽松一些的款式，可以考虑XXL（180）尺码。3. 需要注意的是，由于我国服装尺码标准的不一致，实际选择时可能会遇到尺码偏差。4. “号”通常表示身高，以厘米为单位，用于确定服装的长度。5. ...
