黑豆,黑米,薏米,红豆,小米,百合,茯苓,一起煮粥能吃吗
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黑豆,红豆,薏米,茯苓,百合,红糖一起煮粥有什么功郊~
能吃，不过你放这么多意义不大
这个还真不知道哎，不要有物质反应就好，
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相关评论：14747534733：小米红豆薏米黑豆黑米
闻岸奋您好，小米，红豆。薏米。黑豆。黑米能一起吃，食物没有相克。谢谢！小米食物相克表 小米 + 杏仁：腹泻、呕吐 小米 + 醋：会降低营养价值 薏米食物相克表 薏米 + 海带：会引起淤血 红豆食物相克表 红豆+羊肝：一起吃会引起中毒 红豆+盐：会降低药性 红豆+羊肚：会导致水肿、腹痛、腹泻 红豆+冬瓜：...
14747534733：小米,红豆,绿豆,黑豆,薏米,黑米,红米,白糯米,花生,大米能一起煮吗?
闻岸奋可以一起煮，红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食，需要提前浸泡一晚，然后与其他杂粮一起煮，就可以啦。建议做五谷杂粮粥：五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。五谷杂粮粥原料：银耳、红枣、花生、玉米渣、绿...
14747534733：红豆绿豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝麻能一起打米糊吗
闻岸奋红豆、绿豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛湿、益心肾之功效，是很好的五谷杂粮食疗方。建议黑芝麻最好先炒熟再用。黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以适量多放一点，以加强健脾祛湿、益心肾之力。
14747534733：小红豆、黑豆、黑米、枣、薏米小米能一块吃吗
闻岸奋可以一起煮粥。红豆、黑豆、薏米、紫米、黑米、红枣等均属于粗粮，含有不同的营养成分，搭配到一起可以丰富饮食营养，煮粥时建议小火慢炖，营养粥需要小火糊化的过程，这样不至于破坏食物中原有的营养成分。
14747534733：小米黑米黑豆黑芝麻意米红豆燕麦可以一起煮吗
闻岸奋可以在一起磨，但就养生功效而言，通常分开磨分开食用较好，因为薏米和红豆主要功效是祛邪祛湿，再辅以燕麦或燕麦粉更有瘦身减肥美白养颜用。 而黑豆，黑米，黑芝麻三者号称黑营养之王，补肾乌发补血，被人们称之为三黑粉，是日常保健功效中比较显著的食材搭配方案。 燕麦搭配牛奶食用效果最好。燕麦：可...
14747534733：黑豆,黑米,薏米,红豆,小米,百合,茯苓,一起煮粥能吃吗
闻岸奋可以的，这几种食材放一起营养价值高没有食物相克放心吧
14747534733：黑米大米小米薏米黑豆黑米红豆能在一起熬粥喝吗
闻岸奋能的。能在一起熬粥的，能增强人体抵抗力，提高人体抗病能力。消化能力较低的人及老人和孩子应少吃，因为豆子类比较浓的粥不易消化。
14747534733：红豆黑豆薏米花生黑米可以一起煮吗
闻岸奋都属于五谷杂粮是可以一起煮的。五谷杂粮是膳食纤维的主要来源，而许多五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸，因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素，可说是最具营养价值的食物群。五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍，而包含的维生素A、维生素...
14747534733：红豆黑豆薏米能和黑米一起煮吗
闻岸奋可以的，红豆、薏米去湿，而且含多种人体必需微量元素。黑豆、黑米都有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。多吃五谷对身体很好的。在一起煮是没有问题的不过，你也看看你想补什么，没必要都放在一起一块煮的
14747534733：红米、黑米、薏米、红豆、黑豆、黄豆、小米,可以一起煮吗?
闻岸奋薏苡仁具有一定的防癌抗癌作用，还可以健脾健胃、促进人体新陈代谢、除湿保湿等作用。红豆健脾利湿、黑米黑豆入肾利湿、珍珠大麦健脾利湿、红糖活血止痛建议：这些可以一起煮，很好，没有副作用。没什么不对劲的。但是它有点太多了，豆类中的营养素差不多，所以只用一种，轮流吃。食物搭配过多会导致数量...
不建议这么吃。枸杞红枣山药:滋补的。 绿豆:去火的。 冲突。 黑米:不好看，影响食欲。其实可以:红豆薏米百合莲子花生燕麦赤豆小米。 不要天天吃，隔三差五的吃就好，物极必反!
这些食材可以一起煮，以下是食材清单和制作步骤：
食材清单：
* 黑豆
* 红豆
* 薏米
* 小米
* 燕麦
* 茯苓
制作步骤：
1. 将黑豆、红豆、薏米、小米、燕麦、茯苓分别清洗干净。
2. 在锅中加入足够的水，将所有食材一起放入。
3. 用中火慢慢煮，不时搅拌，防止粘底。
4. 当水煮沸后，调成小火，继续煮约30分钟，直到所有食材都变软。
5. 关火，将煮好的粥倒入碗中，即可享用。
这些食材一起煮成的粥，营养丰富，具有补肾、健脾、养胃的作用。其中，黑豆具有补肾的作用，红豆具有健脾的作用，薏米具有利湿的作用，小米具有养胃的作用，燕麦具有促进消化系统健康的作用，茯苓具有利湿、补气的作用。同时，这些食材所含的优质蛋白质、维生素、矿物质相当丰富，可以预防多种疾病，如脚气病、口角炎，也可用于消化系统疾病治疗后期辅助康复食品。
以上仅是简要介绍，具体制作方法和配料量还需根据个人口味和身体状况进行调整。在享用之前，建议咨询营养师或医生。
能吃，不过你放这么多意义不大
这个还真不知道哎，不要有物质反应就好，
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闻岸奋红豆、绿豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛湿、益心肾之功效，是很好的五谷杂粮食疗方。建议黑芝麻最好先炒熟再用。黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以适量多放一点，以加强健脾祛湿、益心肾之力。
闻岸奋可以一起煮粥。红豆、黑豆、薏米、紫米、黑米、红枣等均属于粗粮，含有不同的营养成分，搭配到一起可以丰富饮食营养，煮粥时建议小火慢炖，营养粥需要小火糊化的过程，这样不至于破坏食物中原有的营养成分。
闻岸奋可以在一起磨，但就养生功效而言，通常分开磨分开食用较好，因为薏米和红豆主要功效是祛邪祛湿，再辅以燕麦或燕麦粉更有瘦身减肥美白养颜用。 而黑豆，黑米，黑芝麻三者号称黑营养之王，补肾乌发补血，被人们称之为三黑粉，是日常保健功效中比较显著的食材搭配方案。 燕麦搭配牛奶食用效果最好。燕麦：可...
闻岸奋可以的，这几种食材放一起营养价值高没有食物相克放心吧
闻岸奋能的。能在一起熬粥的，能增强人体抵抗力，提高人体抗病能力。消化能力较低的人及老人和孩子应少吃，因为豆子类比较浓的粥不易消化。
闻岸奋都属于五谷杂粮是可以一起煮的。五谷杂粮是膳食纤维的主要来源，而许多五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸，因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素，可说是最具营养价值的食物群。五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍，而包含的维生素A、维生素...
闻岸奋可以的，红豆、薏米去湿，而且含多种人体必需微量元素。黑豆、黑米都有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。多吃五谷对身体很好的。在一起煮是没有问题的不过，你也看看你想补什么，没必要都放在一起一块煮的
闻岸奋薏苡仁具有一定的防癌抗癌作用，还可以健脾健胃、促进人体新陈代谢、除湿保湿等作用。红豆健脾利湿、黑米黑豆入肾利湿、珍珠大麦健脾利湿、红糖活血止痛建议：这些可以一起煮，很好，没有副作用。没什么不对劲的。但是它有点太多了，豆类中的营养素差不多，所以只用一种，轮流吃。食物搭配过多会导致数量...
