适合一个人看，提升幸福感的8部电影 | 日影篇

~

好的电影，就是可以触动我们的心房，有时给我们带来反思与思考，有时也给我们带来积极与愉悦。有的电影看得很压抑，有的电影戏剧冲突非常强烈，有的电影就像流水一样淡然超脱，但它们都有不同层次的深刻。

有时看了部好的电影，很感激，偶尔看了部烂剧，就觉浪费了时间，所以请珍惜每一部令你心生喜欢的电影。现在的生活节奏很快，我们很难停下来感受生活的美，一天工作下来感觉生活很疲惫。

很多时候，当我们拘泥于自己的个人烦乱的生活时，真的可以静下心来，即便读不进去书，也可以打开电脑认真地看一部电影。 在这里，我向大家推荐几部可以提升幸福感的电影，让你可以片刻静下来，用心感受生活的美好。

我真的太喜欢这部电影了，看完立马写了影评，是一部看后感觉很舒服的电影。这部电影简单宁静，又不乏趣味，特别适合某个有阳光的下午，或是安静的夜晚，一个人静静地欣赏，你会被故事里的三个长得不好看但特别有趣的女人吸引的。

这部电影也让我知道，芬兰是最接近日本的欧洲国家，坐飞机只需要十个小时。一个叫幸惠的女子在芬兰首都赫尔辛基经营着一家叫做“海鸥食堂”的日式餐厅，她有着简单的理想，希望通过自己的料理手艺留住客人的心，但是事与愿违，餐厅经常无人。

你以为她就这样一蹶不振吗？不会的，她还是保持着对生活的热情，做着自己喜欢的事情，不管顾客有多少人，她一样尽心尽力地对待每一天。

因为不同的原因，店里来了两个帮手，同是从日本单身一人来的。看过这么多电影的我，第一次觉得女二长那么“丑”，但她是最吸引我的。性格太有趣，她会想着办法为店里开创新的食谱，每次说出的话都令屏幕前我的忍俊不禁。

故事的三位女主，独自在异国他乡，长得并不算漂亮，年龄也都偏大，而且还单身。幸好她们没有生活在中国，而是在赫尔辛基独立又有趣地生活着。

她们比正当好年纪的女生们漂亮多了，因为她们不仅有趣，热爱生活，而且有着沉稳大气的智慧。

这篇文章里我主要选的是日本电影。 很多日本的生活电影，就像潺潺的流水一样，不快不慢的节奏，搭配着可口的美食，有那份用心，看完感受到的幸福不止一点点。

北海道的风景，可人的手作面包，温馨的咖啡馆，治愈系的电影。
两个厌倦了大都市生活的夫妻，将家定居在北海道的一个山丘上，共同经营着一家漂亮的面包咖啡店。故事的情节非常简单，穿插着三段他人的故事，每段故事都有着生活的味道，就像他们手下的食物一样。

虽然这部电影的故事情节有些生硬，但不能阻止我的喜欢。 真是理想中的居住。有理想，有爱人，有美食，有朋友。温馨、简单、幸福，这不就是我们向往的生活吗？

因为电影的画面太美，我常常拿出来看几个小片段，每次看都想向故事里的人一样，即使生活的环境很简单，但也要将自己的生活过得有滋有味的决心。

日本的美食电影拍得很好，家庭电影更是佳作频出。

不是每个家庭都很完美，总有些鸡毛蒜皮的事情横亘在家人的心里头。

长子纯平15年前为救落水儿童而溺水身亡，次子没有继承父业，多年打拼之后换来的是失业。在纯平的忌日当天，子女们分别赶回家中，平静的家再次热闹起来。

大人们互相说着话，孩子们聚在一起打打闹闹。犹为记得孩子们最喜欢吃的炸天妇罗，越发感到生活的精致与优雅。

“人生路上步履不停，为何总是慢一拍？”淡淡的伤感故事，干净的画面，葱郁的树木，仿佛都在诉说着：一切都会好起来的。

特别适合一个人看的电影，也适合一个人吃饭时，一边欣赏电影，一边品尝手中食物，说不定更能吃出美味来。

《小森林》有两部，分别为“冬春篇”和“夏秋篇”，都被选入了“豆瓣电影Top250”。没有多少的故事情节在穿插，有的只是一个女孩在乡村认真的生活。一种罕见的安静，罕见的简单。

看着看着，你会突然觉得好难过，一个人生活太孤单；看着看着，你又会觉得好幸福，生活很美好，即使一个人。

无法融入都市的平凡女孩市子选择回到自己的老家小森，和当地的人们过着日出而作、日落而息的传统生活，根据季节的更替，种植各种粮食作物。那种喜悦来自每个季节丰收的果实，以及市子每一次用心制作的食物。每一天根据时节和自己的心情，来决定今天要做的食物。

冬天大雪在屋外飘飞，女主角在温暖的房间里就着火炉烤制温香暖糯的面包；夏天虫鸣鸟叫，她用收获来的食物制作甘甜的冰镇米酒。

每一道食物，她都在认真地制作，也会认真地享用。那份对食物的感激，我们都能感受出来。而那种认真对待生活每一天的态度，更是打动了更多的观众。

对生活绝望的时候，打开这部电影，慢慢地学着感受那份美好。又闷又没有高潮的电影，但是相信你也会喜欢。 我们的社会环境越浮躁，越需要这样可以让我们静下心来，慢慢品味生活品质的好电影。

谁说平凡的人生，没有精致美好的生活？有人在电影里，学到了几样菜品；有人在电影里，看到了自己的浮躁；有人在电影里，看到了自己的未来……

日子自然而然地流淌，不慌张，不着急。顺着时节的流逝，决定自己的生活。当我们找不到力量的时候，也可以从大自然里去寻找。

春、夏、秋、冬，在寂静中，不寻找，不依托。努力生活，用心耕耘，慢慢等待果实，等待一切该有的发生。生活，原来这般简单。简单的生活里，照映着深刻的人生哲学。

冬天刚刚过去，而我们也得开始好好地、用心地生活，即使生活曾经欺骗过我们。

日剧《深夜食堂》早已深入人心，夜幕笼罩下东京耀眼无比，但在都市之下也有很多人，深夜了不想回家，好像在寻找什么。深夜时分，有一家温情的小店悄然开张，每次来的人还挺多。你会因为小小的故事，感动得热泪盈眶。

大都市下，平凡人的小故事。依然还是那首熟悉的歌带我们走入故事，还是那位脸上带刀疤的帅气老板，几位常来小店的老面孔依然还在。晚上十二点，你不知道的辛酸事太多了，你没见过的社会角色也太多了，而深夜食堂却能讲述很多温情的故事。

深夜食堂，暖胃又暖心。夜色太浓，很长的深夜，很短的人生。

“如果在告别这个世界的时候，还能有感受美好的能力，那也是一件美好的事情吧。”

临海的城市镰仓，住着积极热情的三姐妹。她们的父亲早年和情人离家出走，母亲干脆将女儿们抛给外婆照顾。而外婆去世之后，她们仨继承了这栋有着悠久历史的大房子，过着平静的生活。

直到得知父亲去世的那天，她们在葬礼上结识了从未谋面的妹妹，父亲与他的情人所生。这样复杂的关系，本是令人排斥的，但在她们离开之前，看到这个还在上中学的“妹妹”从此孤苦伶仃，于是临行前邀请这位妹妹来镰仓同住。

四季更迭，没有父母的四个姐妹住在海边，组成了梦幻般美好的亲密家庭，对父母上一代的恩怨选择了宽容，个人的烦恼也有了倾吐的对象。大姐的坚韧善良，二姐笑得时候就像阳光林撒满海面一样……

生活不美好啊，但生活即使这样也可以变美好啊。我们的生活不也是这样吗？

看的时候我以为这是一部很老的电影，但没想到这是2005年上映的电影，源于电影讲的是战后的日本。

以前听《再见二丁目》时知道了日本有个城市叫二丁目，看这部电影知道了东京那边还有个地方叫三丁目。日本战后小人物的悲欢离合，故事质朴又十足感人。过去的生活虽然很简陋，但是它透露出来的却是那时街头巷尾、邻里相亲那种甜蜜的温馨。

平凡的生活，平凡的工作，他们依然保有对明天的希望和信念。
“明天、后天，就算是五十年后，夕阳也会一直这么美。”永远的三丁目夕阳。

这次给大家推荐八部电影，整理这些写上自己的感悟其实花费了很久的时间。希望有一天的某个时刻，当你觉得很难过而不知道该给谁打电话时，你可以打开我推荐的某部电影，让它来治愈你。想象着，那些比我们还孤独、还悲惨的他们，那样坚定而用心地生活着。

【小森林·书与电影】系列文章。
写了很久，希望你喜欢。

---

适合一个人看，提升幸福感的8部电影 | 日影篇视频