高校攀岩体育课程安全保障应该如何实施？

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攀岩运动是当前流行的极限运动中的一个项目[1]。高校攀岩体育课程以其丰富多彩的内容和形式,独特的风格,较强的思想性、趣味性,集健身、娱乐等为一体的活动方式深受大学生的喜爱。但由于攀岩运动的项目特点,开展攀岩运动存在一定的安全隐患,因此,做好攀岩课程学生的安全保障对于确保高校攀岩课程顺利开展具有重要意义。

一，树立“安全第一”的基本意识

在体育课中,不仅教师自身要具有高度的安全意识,同时有责任和义务教育学生树立“安全第一”的思想。我们教师不仅要在课前加强教育,还要在课中随时、及时进行教育。对于一些安全上的隐患应及时地让学生知道,促使学生形成高度的安全意识,防止安全事故发生。学生的体育安全意识需要教师经常不断地灌输和提醒,包括体育教师有责任向学生传授体育锻炼时如何预防运动创伤和发生运动创伤后正确的急救方法。攀岩运动有“岩壁上的芭蕾”之美誉,但攀岩课程在实施过程中一定要坚持“安全第一”的基本原则,教师在攀岩课中应让学生树立安全意识,加强学生思想教育和安全教育,在安全的基础上设置教学内容、组织教学活动及教学评价。

二，科学设置教学内容

高校实施攀岩课程教学,根据教学内容的不同要合理的、有预见性和针对性地做好安全防范。教师要注意对学生攀岩课程学习中过程负荷与量的把握,平时教学中加强对学生身体状态的监控,科学设置教学内容、合理安排教学进程,根据学生的实际能力去要求并引导教育学生。一方面,务必做到定位准确,有的放矢,切合普通学生这一教学对象,根据大学生的生理、心理特点,合理安排教学内容以及教学过程中的运动量;另一方面,学生之间有较大差异,教师应区别对待。在教学目标与要求方面应有所不同,争取做到“一人一个要求、一人一个目标”。攀岩学习本身就是一个循序渐进的过程,教师不能在某个方面为了寻求突破,而忽视了学生的能力,应该遵循体育教学的规律,关注学生发展从低到高、从慢到快、从简单到复杂这样一个过程。

三，采取严谨的教学方法和严格的课堂教学管理

采取严谨的教学方法和严格的课堂教学管理对于防止安全事故的发生是必不可少的。在攀岩体育课教学活动中,教学方法及教学管理的好坏不仅会影响学生的课堂积极性,注意力集中度,而且与意外事故的发生密切相关。譬如:自选线路练习时人不要站得太挤;器械练习时,要反复强调安全使用器械的步骤后才能进行练习,保证练习有序进行,确保攀岩教学中最基本的安全。再则,教师上课组织要严密,学生分组活动前,一定要加强安全意识的教育,做好各种安全保护措施。教师在辅导某一小组的同时,应留心其他小组的情况,发现学生有危险举动时,应及时制止。

个人觉得还是应该购进比较安全可靠的保障设备，做好日常的安全防护，多维添加安全保障设备。

一定要让学生掌握动作要领，在上课过程中一定要注意安保系数，一定要让孩子们吊好威亚，下面要有海绵撑着，在练习和训练的过程中一定要由易到难，要提高学生的手臂力量。

要请专门的攀岩教练来做老师。而且攀岩高度不要太高了。尽量要在室内进行。

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