想要提高表达，我该怎么做？

如何提高表达能力？~

如何提高表达能力？
1、平时注意提高自己的逻辑思维能力，把自己讲的话变成有层次，有条理，把自己要说的重点表达出来，简单直接的表达出自己的意思。多在脑里打草稿，想好了再说。
2、一定要相信自己，即使说的再烂。可能自己说的不够好，讲话可能讲不明白，但这并不是说自己有多笨，有多傻，但是并不代表自己能力不强。
3、少说话，并不是说不要你说话，而是要少说废话，把自己想要表达的意思言简意赅的说出来，让听你说话的感受到你的诚意。
4、没必要的时候，不想说话就不说，没啥大不了的。
一定要说时，想清楚你的观点，你想做什么，说话对象是谁，场合是否适宜说。
5、多尝试、多练习，没事可以多看看新闻联播，为啥看？因为新闻稿非常非常优秀，三五句话就把一件事给说明白了，不啰嗦，不墨迹。

如何提升表达能力
　　们不是一个人单独地活在这个世界上，我们只是这个世界上的一个渺小的人，世界上还有很多人，我们必须要这些人交流沟通。想要和对方交流沟通，我们必须要先表达自己，表达能力在这个时候就尤为重要了。如果你有很好的表达能力，能将自己的感情、想法很好地表达出来，这样就可以更好地和对方交流，而不让对方误会自己的意思。提升表达能力，是非常重要的一件事情，那么，提升表达能力的方法有哪些呢？
　　如何提升表达能力1
　　提升表达能力的方法一：多阅读
　　大家在平时应该要养成阅读的好习惯，阅读可以让你感受到别人要表达的东西，还可以让你有更大的知识面，让你的心中存下更多要表达的东西。你多阅读的话，你心中有更多的知识，在遇到其他人的时候，你也就更自信了，能更大胆地表现自己了。多阅读对提升表达能力是有帮助的，建议大家在平时多读一些有益于人生的书。
　　提升表达能力的方法二：多交朋友
　　既然是要提升表达能力，那么大家就要将自己的情绪或者想法表达给其他人听，大家需要多交朋友。在交朋友，和朋友交流的过程中，大家就已经在锻炼自己的表达能力了。大家在平时不要总是一个人，多和其他人接触，这样就可以锻炼好自己的表达能力。自己一个人默默地联系表达能力，还不如多和其他人接触。
　　提升表达能力的方法三：学习表达技巧
　　同一个意思，用不同的语言表达出来，给人的感受是不一样的。你既然想要提升自己的表达能力，就应该多学习一些表达技巧，这样就可以让你更好地说话，更好地表达。想要学习表达技巧，大家可以去买一些相关的书籍，也可以自己在心中慢慢地思考，看看怎样表达会更合适。
　　提升表达能力的方法四：克服害羞心理
　　很多人之所以不敢表达，没有好的表达能力，主要还是因为他们过于害羞。性格内向的人之所以比性格外向的人更不善于表达，就是因为他们害羞，不敢表达，如果大家可以克服害羞心理，在公开场合也敢于表达的话，大家就能有更好的表达能力了。胆量大一点，不要害怕自己说错话，而是应该通过自己犯错误来让自己进步，这样才能有更好的表达能力。
　　提升表达能力的方法五：表达之前动脑思考一下
　　大家想要提高自己的表达能力的话，大家在表达之前可以先动脑思考，想一想自己这样表达是否合适，是否还有更好的表达方法，如果大家养成表达之前多思考的习惯的话，那么大家就能有更好的表达能力了。
　　表达能力对我们的一生的影响是非常大的，我们永远都需要表达，提升自己的表达能力是一件重要的事情。如果大家有决心改变自己，想让自己变成一个敢于表达善于表达的人的话，请大家现在就开始行动吧。
　　如何提升表达能力2
　　【锻炼自己的胆量】
　　不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。
　　【搞清自己的问题】
　　先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。否则别人没办法给你帮助，无法回答你。在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。目标明确，才能保证正确的方向。
　　【脸皮要厚点】
　　面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。
　　【解除别人的抗拒】
　　有时候，别人抗拒你，是因为信息不足，对方对你拒绝，是在要求你提供更多的信息。要问正确的问题，谈有意义的话题，才能引导对方的.想法和观念。不要试图改变对方，让对方自己说服自己。
　　【消除害怕心理】
　　说话的声音大点。容易害羞的人，说话都很小声。不妨把自己的音调提高，你就会变得更加自信，相信自己更有权说话。如果自己心中有些害怕，不妨把担心的一切多往好处想，不要太在乎那些害怕的东西，慢慢地你就会发现自己真的变成了另一个人。很多人总认为自己有了勇气才去行动，其实恰恰相反的是，有了行动，一个人才会变得有勇气。
　　如何提升表达能力3
　　1. 巧用图画，形象表达
　　小学语文教材中大部分课文都配有相应的插图。这些图画都具有一定的编排目的，体现了小学生以形象思维为主的特点。而且它们色彩鲜明、形象生动，感染力强，容易引起学生情感上的共鸣。教学中，教师要根据这些插图的特点引导学生认真观察，激起学生表达的欲望，丰富表达的内容。将比较深刻的道理与形象具体的图画联系在一起，学生说话的兴趣和愿望自然会被唤起，他们语言的表达也就更加丰富具体了。这种看图说话训练，对学生的理解能力、思维能力，以及口语表达能力的培养，都起着十分重要的作用。
　　2. 感悟重点，个性表达
　　《语文课程标准》指出：“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”有效的对话能创造精彩的课堂。与文本对话，感悟语言，就是要抓住课文中重点部分和关键语句反复涵咏、体会、揣摩、品味。如抓“题眼”，能感悟文章的主旨;抓中心句段、过渡句段、重点难点，能把握作者的写作思路和布局谋篇的技巧;抓文中比喻、拟人、反问等特殊表达形式的语句，能体会特色表达在表情达意方面的差别;抓精彩的语句或感受最深的地方，能感悟作者遣词造句的生动形象、准确精妙;抓标点符号的不同用法，能感悟句意，辨明语气，理解课文内容;抓住刻画人物表情动作和心理活动的语句及情感变化的线索，能理解故事情节的发展和人物的性格特征……教学中，教师要注意引导学生品味重点词语，同时对学生进行口语训练。学生抓住重点语句进行对话和思辨，能够在品读中感悟，在感悟中对话，在对话中体现出个性化的理解。因此，在教学中，以教材为依据，与学生进行思想、知识、能力等方面的交流，大胆地说出自己独特的体悟与感受，能使课堂成为学生彰显个性的舞台。
　　3. 形式模仿，迁移表达
　　为了帮助学生感受课文独特的语言表达方式，提高语言表达的规范性和灵活性，课堂上，教师要善于抓住语言训练的迁移点，让学生从文中悟出说写规律，从而使不拘一格、精彩纷呈的语言表达变得有章可循。教学中，我们要注意借助课文中特殊的语言形式，精心为学生设计说写练习，提高学生的语言表达能力。
　　从最简单的训练内容，如仿词、造句、换词、仿说句子，到稍难一些的常用句式、构段方式、仿写片段的练习，再到模仿整篇文章的结构、叙述说明的方法练习等，由简到繁、由易到难地进行训练。在训练中，学生的思维被激活，兴趣提高了，想象丰富了，表达能力实现了由简单的操作到复杂的模拟迁移和创造，提高了语言表现力，实现了运用语言文字能力的飞跃。
　　提高方法
　　多听，是在与别人交流的时候多听别人的说话方式，从中学习其好的说话技巧，从而提高自己的语言表达能力，也是为多说做准备。由于国考申论的特殊性，所以听的时候一方面学习好的说话技巧，另一方面听的时候要有侧重点。例如听新闻联播，学习其对时事的报导性、概括性、新闻性的语言。
　　多读，是多读好书，培养好的阅读习惯，从书中汲取语言表达的方式方法和技巧，知识会增加语言的素材，增加一个人的气质涵养，而多读也是为多写做准备。而读的时候也和听的时候一样，一方面增加素材，另一方面读的时候要有侧重点。可多读人民日报的社论，学习其对事物评价、分析的表述方法和语言。
　　多说，并不是逮什么说什么，乱说一气，而是有准备、有计划、有条理地去说，或者是介绍，或者是演讲，要说得好、说得精彩，必须有充分的准备，而这一准备过程和实际说的过程，也就是在练习语言表达的过程。
　　多写，平日养成多动笔的习惯，把日常的观察、心得以各种形式记录下来，定期进行思维加工和整理，日积月累提高写作技巧，在平时的写作练习过程中，也可以同时养成整洁的好习惯，在申论考场上不会因格式、字谜、标点或卷面给阅卷老师留下不好的印象。
　　如何提升表达能力4
　　1、朗读
　　在没事的时候，你就可以拿起各种书籍大声地朗读。通过朗读来加强自己的语感，就像我们说英语读得多才会说得好一样，汉语也是同样的道理。朗读时，完整的句子一定要读完整，使整篇文章尽可能顺畅、流利，这样在说话时才可能有相同的感觉。
　　2、参加各种演讲比赛
　　有很多人虽然平时与别人说话都挺好，但只要一到台上，或是当着领导的面，就什么也说不出来。这是紧张的表现，通过参加各种演讲比赛一是可以锻炼自己的语言表达能力，二是可以锻炼自己的胆量。这种比赛本身无关紧要，不要有紧张情绪，当你找到在台上讲话的感觉，以后在各种正式场合就可以很好地表达，再也不会出现紧张、怯场的情况。
　　3、多和身边的人交流
　　平时多和家人、朋友交谈可以锻炼语言表达能力。交流是双方的、相互的，根据对方的反应，你要适当地调整谈话的内容和表达的灵活性。让家人、朋友多监督你，久而久之，表达能力就会有所提高。
　　当然，上面的几种方法都不会立竿见影，需要长期持久的锻炼，才会有效。
　　良好的语言表达能力，不仅是清楚地表达自己的意思，也应注意灵敏的原则。
　　周恩来在一次和国民党谈判时，对于国民党提出的条件据理力争，这激起了国民党官员的愤怒，他们拍着桌子大叫：“这简直是对牛弹琴。”周恩来不动声色地说：“对，是牛弹琴。”一句巧妙的回答，显示了他的不卑不亢与机智幽默。
　　在交往中，不光要机智灵巧，说话也需因人而异，即遇到不同的人说不同的话，符合对方的心理需求，从而赢得对方的好感。接下来的谈话就会顺利得多。
　　在与地位高于自己的人谈话时，既要表现出对其应有的尊重，又要有自己独立的思想和见解，不能随声附和，一味地说“是”，这样反倒会使别人不悦，认为你没有主见。当然，必要的尊重是应该的。例如当你和老板探讨某一问题时，要在充分听取他的意见之后，再陈述自己的见解，这样即可以表达对他的尊重，又表露了自己的见解。
　　在与地位低于自己的人谈话时，要显得庄重大方，不要显得过于严肃或独断。你不能说的太多或者漫不经心，不能太过于随便，这样容易降低自己的威信，可以给他们一定的自由的气氛，但要有谨慎的态度。
　　这种因人而异的谈话方式不仅表现了你的修养，更能让对方在与你的谈话中产生对你的尊重与信任，青年人不可不知，也不可不学。
　　另外，在交往中，要学会表扬别人。只懂得批评别人的人，是不会巧妙指出别人错误的。人都有自知之明，更何况响鼓不用重锤敲呢!在某些时候，表扬比批评更有效，更能让人保留面子，从而更能激发人的积极性。
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　提升表达能力的方法一：多阅读

　　大家在平时应该要养成阅读的好习惯，阅读可以让你感受到别人要表达的东西，还可以让你有更大的知识面，让你的心中存下更多要表达的东西。你多阅读的话，你心中有更多的知识，在遇到其他人的时候，你也就更自信了，能更大胆地表现自己了。多阅读对提升表达能力是有帮助的，建议大家在平时多读一些有益于人生的书。

　　提升表达能力的方法二：多交朋友

　　既然是要提升表达能力，那么大家就要将自己的情绪或者想法表达给其他人听，大家需要多交朋友。在交朋友，和朋友交流的过程中，大家就已经在锻炼自己的表达能力了。大家在平时不要总是一个人，多和其他人接触，这样就可以锻炼好自己的表达能力。自己一个人默默地联系表达能力，还不如多和其他人接触。

　　提升表达能力的方法三：学习表达技巧

　　同一个意思，用不同的语言表达出来，给人的感受是不一样的。你既然想要提升自己的表达能力，就应该多学习一些表达技巧，这样就可以让你更好地说话，更好地表达。想要学习表达技巧，大家可以去买一些相关的书籍，也可以自己在心中慢慢地思考，看看怎样表达会更合适。

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想要提高表达，我该怎么做？视频