孩子害怕高怎么办?

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~ 恐高可以分为一般人出现的恐高以及恐高症患者的恐高,具体情况如下:1、一般人的恐高是在高处,特别是高处较陡立、陡峭,一般人都会有一定反应,但是不至于特别痛苦,特别是不至于影响自身做出正确的应对措施,比如充分利用周边的环境进行适当、合理的自我保护,尽快离开当时的场合;
2、病理性恐高在一般人能承受的高度下,患者会产生强烈的恐惧体验,这种恐高症,患者一般自己会主动回避到自己认为较高处的地方。如果通过回避,能不影响其它日常生活,也可以不特殊处理。如果患者因为某种需要必须面对恐高问题,或者稍微高层的楼房都会引起患者的恐惧反应,则这时要积极到精神科就诊,接受系统的抗焦虑治疗,即药物治疗。
对于孩子的害怕与恐惧我们可以这样做:
1. 陪伴:因为我们害怕所以孩子也会害怕,很多时候孩子的害怕是源自于父母给与的一些恐惧感,来自于平时的交流或者是故事之中,因此我们希望孩子不害怕就可以讲一些勇敢的故事,让孩子知道如何面对恐惧。
2. 鼓励:面对恐惧会害怕是很正常的,这个时候可以等待孩子自己学会面对。当孩子害怕时我们可以一起去参与,越是害怕越需要练习。可以让孩子了解电梯或者是扶梯的原理,还有就是多多走动,这样就能够渐渐的不害怕了。
恐惧是让我们学会能够保护自己的方法,对于孩子的恐惧要用更多的鼓励帮助孩子面对内心的害怕,不要过分的要求或者是着急的非要孩子赶紧长大,越是强迫孩子,孩子可能就会更加的害怕。

孩子害怕高一方面是由于心理作用,另一方面可以带他实地实践。父母可以带他一起去,放松他的心情,慢慢的就会解除他的恐惧心理。


孩子害怕高怎么办?视频

相关评论:
  • 17282685405孩子恐高,怎么办?
    毕泳南答:如果孩子恐高,你可以采取以下建议帮助他或她克服恐高:陪伴孩子一起经历:孩子恐高时会感到害怕和焦虑,所以你需要陪伴他或她一起经历,用轻松的语言放松孩子的心情,并鼓励他或她勇敢面对恐惧。教孩子深呼吸:学会深呼吸可以让孩子放松身心,减轻恐高带来的紧张感。你可以教孩子坐下来,放松身体,然后深吸...

  • 17282685405孩子恐高怎么办?
    毕泳南答:1、适应训练 若是恐惧高就越是尝试,总会有一个适应的过程,患者要了解自己对于高度的恐惧级别,然后再实施计划做到循序渐进,可以从易到难、从低处到高处。2、通过快速的刺激方法 越是害怕什么就应该去做什么,恐高的人群可以直接去体验从高处进行俯视或者做悬空活动来进行高强度的刺激,但是一定要保证...

  • 17282685405孩子害怕高该如何引导呢?
    毕泳南答:1. 陪伴:因为我们害怕所以孩子也会害怕,很多时候孩子的害怕是源自于父母给与的一些恐惧感,来自于平时的交流或者是故事之中,因此我们希望孩子不害怕就可以讲一些勇敢的故事,让孩子知道如何面对恐惧。2. 鼓励:面对恐惧会害怕是很正常的,这个时候可以等待孩子自己学会面对。当孩子害怕时我们可以一起去...

  • 17282685405孩子信心不足,胆小恐高怎么办?
    毕泳南答:在生活中家长也要多鼓励孩子,让他知道在困难面前不退缩,让孩子觉得自己行,让他感到自信,慢慢地从个性上孩子就会变得开朗,大方,有助于克服恐高等问题。如果平时孩子做错事,不要对他吼叫,给孩子多点耐心,耐心的教育他,不要让孩子感到你的烦躁,不然孩子会更害怕。要是有条件的话,可以和孩子多爬...

  • 17282685405小孩害怕高怎么办?
    毕泳南答:【克服恐高的几种办法 怎么克服恐高的孩子】1、实地训练 。想要克服恐高症就不能只是说说而已,越是怕什么就越要锻炼什么,因此克服恐高症最有效的方法就是进行实地训练,需要勇敢的站到高处去实践,这样能够引起自己的恐惧情绪,之后再进行自我训练 。而且克服恐高症并不能一下子就完成,大家在实地锻炼的...

  • 17282685405孩子不愿意面对他们害怕的事情,应该怎么办?
    毕泳南答:1.建立信任关系。和孩子建立良好的沟通和信任关系,让他们知道您是支持他们的。2.鼓励和支持。给孩子正面的反馈和鼓励,让他们感到被认可和支持。3.逐步暴露。让孩子逐步暴露于他们害怕的事情中,不要一下子让他们面对所有的恐惧。4.提供安全感。为孩子创造一个安全的环境,让他们感到放心和安心。5....

  • 17282685405小孩恐高怎么办?
    毕泳南答:小孩恐高目前没有最有效的治疗方法,可以通过系统的脱敏疗法或暴露疗法训练来克服,必要时可以用药物治疗。1、系统脱敏疗法是指治疗师帮助患者形成一个更高层次的方法,如想象暴露、观看暴露、在安全行为下登高、自由登高等,借助暴露前后的放松训练,分层次解决恐惧,最终彻底消除恐惧。2、暴露疗法是指患者...

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    毕泳南答:3.生理因素害怕患者中枢神经系统的警戒水平会提高。这类人非常敏感、警觉,处于过度觉醒的状态。4.心理状态的社会因素。当疾病首次发作时,会有一些精神物质的刺激成分。材料显示,近三分之二的患者主动追溯到了与发病无关的事情。孩子有恐高症怎么办?1.锻炼孩子的平衡能力。恐高不是不可克服的。平时,...

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    毕泳南答:第一种方式,给孩子足够的自信。可以从生活中的多方面建立孩子的自信心,比如多鼓励孩子,对孩子更多的认可,让孩子也能尽早的完全接纳自己。第二种方式,积极的心理暗示。比如可以教育孩子,告诉孩子自己是可以的,是可以抗拒恐高心理的。这种方式在实践中非常有效。第三种方式,用成功人士的名人案例来激励...

  • 17282685405孩子害怕高是心理问题吗?
    毕泳南答:心理行为治疗中的系统脱敏治疗可以很好的改善恐高症,比如让患者从平地台阶开始,逐步增加离开地面的距离,由低到高慢慢适应。还有暴露疗法,直接把患者置于高空环境下,让患者自己去适应,当患者克服以后会发现其实之前的恐高也不过如此。您说您的孩子连站到设备上都不敢,甚至做电梯时不敢面朝玻璃那面,...

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