宝宝睡觉困难，怎样才能让宝宝更快速入睡？
来自： 更新日期：早些时候
~
睡觉不要穿太厚的衣服，纱布面料，薄棉的最好，透气性好，即使是冬天我也特意给孩子换薄的睡觉。使用睡袋的买脚的一头可以单独开扣的，脚一头打开，部分宝宝不喜欢脚上太热乎，睡不着。天暖时把脚露出来一点点反而睡得很香，也不踹被子了。
我们家的孩子以前的时候也是睡觉超级的困难，后来我慢慢的给他调整了过来，睡前培养仪式感。宝宝在出了月子，每天固定的时间，给她放《睡眠曲》，在七个多月时，每天放这个曲子，拍拍就睡着了。慢慢这会给孩子形成一个睡眠反射，只要睡眠时间听着这个曲子，就睡着了。大点了，可以给讲睡前故事，让宝宝形成听完故事就要睡觉了的意识。无论是早些时候的睡前催眠曲还是大一些时候的故事，都是让宝宝形成睡眠意识。
晚上临近睡前的时间不要再哄逗宝宝笑，以免神经过于兴奋不易入睡。卧室灯光调暗，营造气氛。不要开有幻灯效果的小夜灯，反而会吸引宝宝看灯光。
睡觉要有仪式感。比如睡前给孩子洗个澡，这样就相当于告诉孩子接下来是要睡觉了，孩子有个心理准备。睡觉关灯。跟孩子说晚安之后，就把灯关了，不关灯的话，孩子会一直东看西看，而且很难进入睡觉状态，也不利于深度睡眠。可以给孩子放点轻音乐，或者拍拍孩子，这样有利于孩子入睡。
宝宝刚出生的时候，除了睡就是吃，但随着孩子的成长，慢慢就有了差异化，有的孩子会很好入睡，但有的孩子入睡非常的困难，想要孩子更好的睡觉营造良好的家庭睡眠环境。父母的作息时间很影响宝宝的睡眠。我工作中就遇见过一个宝宝，每天都是不到十二点以后不睡觉，原因是爸爸妈妈都比较爱打游戏，所以孩子越大越不愿意睡觉了，到点闭灯，这很重要。
宝宝睡觉困难，怎样才能让宝宝更快速入睡？视频
相关评论：15259863421：让宝宝快速入睡的方法,怎样哄宝宝睡觉快速,怎么哄宝
韦尹秦答：1、在床上玩 到了睡觉的时间，父母们抱着宝宝哄睡。其实这是把宝宝放在小床上的最佳时间。让她自己玩手、踢脚，你就在旁边陪伴。如果宝宝的安全感比较好，你就可以尝试离开房间。有些宝宝会从小习惯自己在小床睡着，这是很理想的。2、按时睡觉 习惯有着无与伦比的力量，如果能够让宝宝养成按时睡觉...
15259863421：哄孩子睡觉怎样最有效?
韦尹秦答：1、哼唱儿歌法。 孩子都喜欢听儿歌，当宝宝不想睡觉时，可以哼哼儿歌让宝宝听，比如催眠的“摇篮曲”、“小燕子”“睡吧，睡吧，宝贝”等。哼儿歌时声音要轻柔，让宝宝能听得进去才行。2、在哼儿歌时，最好把宝宝抱起来，一边摇晃着一边 唱，效果更好。如果宝宝不喜欢被摇晃，可以让他躺在床上听...
15259863421：怎样让新生宝宝拥有好睡眠?
韦尹秦答：我知道很难叫醒熟睡的婴儿，但白天睡得太久会影响夜间睡眠。如果宝宝睡过了2 - 2.5小时，我就会去叫醒他，喂他，让他醒一会儿，然后让他再睡一会儿。如果你觉得宝宝确实需要更长的午睡时间，可以将午睡时间限制增加到2.5小时。限制白天睡眠有助于新生儿晚上睡得更好。当然，有时孩子太累了，需要...
15259863421：宝宝很困却不肯睡觉,有哪些小妙招可以让宝宝入睡呢?
韦尹秦答：宝宝年纪比较小精力是有限的,完全无法像我们成人一样可以熬夜,当宝宝想睡觉的时候,因为家长的疏忽没有哄孩子睡觉就会导致宝宝产生“疲劳过度”。当宝宝困过了头身体会自动开启保护措施,睡眠进入恶性循环,才出现宝宝犯困难受导致情绪烦躁然后又哄睡困难的情况出现,往往这个时候,家长怎么都哄都无法让宝宝入睡,直到宝宝自己...
我们家的孩子以前的时候也是睡觉超级的困难，后来我慢慢的给他调整了过来，睡前培养仪式感。宝宝在出了月子，每天固定的时间，给她放《睡眠曲》，在七个多月时，每天放这个曲子，拍拍就睡着了。慢慢这会给孩子形成一个睡眠反射，只要睡眠时间听着这个曲子，就睡着了。大点了，可以给讲睡前故事，让宝宝形成听完故事就要睡觉了的意识。无论是早些时候的睡前催眠曲还是大一些时候的故事，都是让宝宝形成睡眠意识。
晚上临近睡前的时间不要再哄逗宝宝笑，以免神经过于兴奋不易入睡。卧室灯光调暗，营造气氛。不要开有幻灯效果的小夜灯，反而会吸引宝宝看灯光。
睡觉要有仪式感。比如睡前给孩子洗个澡，这样就相当于告诉孩子接下来是要睡觉了，孩子有个心理准备。睡觉关灯。跟孩子说晚安之后，就把灯关了，不关灯的话，孩子会一直东看西看，而且很难进入睡觉状态，也不利于深度睡眠。可以给孩子放点轻音乐，或者拍拍孩子，这样有利于孩子入睡。
宝宝刚出生的时候，除了睡就是吃，但随着孩子的成长，慢慢就有了差异化，有的孩子会很好入睡，但有的孩子入睡非常的困难，想要孩子更好的睡觉营造良好的家庭睡眠环境。父母的作息时间很影响宝宝的睡眠。我工作中就遇见过一个宝宝，每天都是不到十二点以后不睡觉，原因是爸爸妈妈都比较爱打游戏，所以孩子越大越不愿意睡觉了，到点闭灯，这很重要。
宝宝睡觉困难，怎样才能让宝宝更快速入睡？视频
相关评论：
韦尹秦答：1、在床上玩 到了睡觉的时间，父母们抱着宝宝哄睡。其实这是把宝宝放在小床上的最佳时间。让她自己玩手、踢脚，你就在旁边陪伴。如果宝宝的安全感比较好，你就可以尝试离开房间。有些宝宝会从小习惯自己在小床睡着，这是很理想的。2、按时睡觉 习惯有着无与伦比的力量，如果能够让宝宝养成按时睡觉...
韦尹秦答：1、哼唱儿歌法。 孩子都喜欢听儿歌，当宝宝不想睡觉时，可以哼哼儿歌让宝宝听，比如催眠的“摇篮曲”、“小燕子”“睡吧，睡吧，宝贝”等。哼儿歌时声音要轻柔，让宝宝能听得进去才行。2、在哼儿歌时，最好把宝宝抱起来，一边摇晃着一边 唱，效果更好。如果宝宝不喜欢被摇晃，可以让他躺在床上听...
韦尹秦答：我知道很难叫醒熟睡的婴儿，但白天睡得太久会影响夜间睡眠。如果宝宝睡过了2 - 2.5小时，我就会去叫醒他，喂他，让他醒一会儿，然后让他再睡一会儿。如果你觉得宝宝确实需要更长的午睡时间，可以将午睡时间限制增加到2.5小时。限制白天睡眠有助于新生儿晚上睡得更好。当然，有时孩子太累了，需要...
韦尹秦答：宝宝年纪比较小精力是有限的,完全无法像我们成人一样可以熬夜,当宝宝想睡觉的时候,因为家长的疏忽没有哄孩子睡觉就会导致宝宝产生“疲劳过度”。当宝宝困过了头身体会自动开启保护措施,睡眠进入恶性循环,才出现宝宝犯困难受导致情绪烦躁然后又哄睡困难的情况出现,往往这个时候,家长怎么都哄都无法让宝宝入睡,直到宝宝自己...
