学生上课打瞌睡怎么办
来自：志趣爱好 更新日期：早些时候
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上课打瞌睡首先是睡觉没睡好，还有就是上课没集中，我高中的时候，特别高三，每天就睡4到5个小时还不是挨了过来，人到了百分百的集中精力，就盯着你想要弄懂的题目，会一下子精神好的。还有，教室环境通通风，空气不流畅脑子会缺氧的，你晚上睡得再好都会犯困的。吃东西表吃得太撑，吃个七八分的饱，手头上带些小饼干，饿了来上一两块，因为不吃对胃不好，生病了别说打瞌睡了，估计胃疼得你也别想睡了，午间休息和下课休息时间，赶紧闭眼休息下，下课睡总比上课睡好吧！如果实在实在犯困，可以上课休息个几分钟，叫旁边同学到时提醒下你叫叫你，免得你上课没听到回去看不懂了就不好了。还有，你说调整睡眠时间不现实，我就很质疑了。为什么呢？你卡好时间，多少多少时间看完多少，安排好时间，把睡觉时间挤出来就解决了，
我哥哥当年每天就睡3到4小时这样子，每天做10套卷子最起码了，和他一起复习功课就感觉他精神状态好得出奇，叫他睡会儿吧，他说还有题目没弄懂。因为题目不懂他脑子里一直想一直想会睡不着，常常不懂就常常睡不着，就不想睡觉了。学校离他家很远，来回3个钟头，他也是没办法，为了高考，最后考进了北大。
同学，其实人都是靠自己的意志力活着的，表老是说这个不行那个不起作用，其实起不起作用，完全在于你自己了。好好加油！
学生上课打瞌睡怎么办视频
相关评论：17873504603：我是一个八年级的学生,每天学习时间很长,老是打瞌睡,怎样才能不打瞌睡呢...
翁蝶妍以前我们在学校的时候也有过这样问题。在上课的时候想睡觉，你可以尝试以下几个动作：1 跟着老师的思路走，老师每说一句话，都进行思考不让大脑有休息的机会。2 尽量的让自己的身体有动的机会，但是不要打忧到其它同学。手上可以玩玩笔，或者是动动脚。只要自己身体动着。就不容易睡着。3 可以尝试带一...
17873504603：学生上课总是打瞌睡,老师应该如何进行劝说?
翁蝶妍不管是家庭还是学校，都很重视孩子的教bai育。因为孩子就是祖国的未来，他们的教育问题直接影响着他们的未来。在学校中，老师与同学相处的过程中，也有不少的矛盾与问题。比如，经常有学生在老师上课的时候打瞌睡。面对在课上打瞌睡的学生，老师是一定要管的。但是面对这样的学生，老师到底应该怎么做呢？
17873504603：如何上课不困
翁蝶妍在学生时代，相信大家都曾有过上课打瞌睡的经历，虽然心里想着要好好听课，但是眼皮总是不争气地闭下来。春困、夏乏、秋盹、冬眠，这是不可抗因素，一个学期下来没几节课是清醒的那怎样才能上课不打瞌睡?牢记这3个妙招，让你元气满满一整天!1、瞪眼睛 当你打瞌睡的时候，可以试着使劲地睁大你的...
17873504603：学生有哪些方法可以提神防瞌睡
翁蝶妍在学生上课的时候，经常会犯困，那么该如何克制防困呢?我为大家讲解一下。喝茶或咖啡 如果经常打瞌睡的人应该身边备一点茶或者咖啡，在下午的时候都是打瞌睡的时候，建议大家提前为自己准备一杯浓茶，浓茶是特别有效果的，喝完之后保证会一下午都精神，但是不建议晚上可太浓的茶，容易引起失眠的症状，...
17873504603：老师上课时发现学生打瞌睡,当时有何反应?
翁蝶妍那么大家还记得当时自己睡着被老师发现之后，是怎么一个结果吗？有人说是被粉笔扔醒的，还有人说被老师叫到后面去罚站了，而在江西吉安一名生物老师的课堂上，当她看到有学生打瞌睡之后，她是这么做的。1、为学生捏肩将学生叫醒，随后还教学生们做颈椎操防止犯困 因为当时是早上第二节课，所以正是学生...
17873504603：上课就打瞌睡,我该怎么改变这种状况呢?
翁蝶妍学生对于自己的成绩也是比较关注的，如果学生的成绩很差，那么这个时候学生可能就得不到别人的关注，而且这个时候学生自己也会感觉到十分的糟糕，因为学生自己也会感觉到十分没有自信。上课就打瞌睡，我应该怎么改变这种状况呢？一、一定要有良好的作息有些人之所以上课打瞌睡，可能就是因为前一天晚上你没有...
17873504603：孩子上课经常打瞌睡,跟家长反映也不行,老师怎么做比较好?
翁蝶妍然后因为这种情况导致学生打瞌睡，老师应该找出原因。教师需要改变教学方法，使学生更容易接受。当然，主要原因可能是学生们后一天晚上熬夜了。现在有些学生白天在学校上课，晚上玩游戏。如果是因为这个原因，学生需要改变他们的工作和休息习惯。教师要正确教育引导学生，告诉学生上课睡觉是不对的，让学生自律。...
17873504603：...早上5点半就要起床,上课老是打瞌睡,特别是早自修的时候。其_百度知...
翁蝶妍上课时间打瞌睡，可以试试这样几种方法：1.把矿泉水倒湿毛巾上，敷脸，凉凉的感觉能让人清醒。2.喝茶也是可以提神的，不过不建议喝咖啡，你现在才上初中，喝咖啡虽然能令人短时间内令人兴奋，不过里面所含的咖啡因对大脑是有一定的影响的。3.感觉困的时候，可以喝点凉白开，这样也是不错的。
17873504603：每天睡六个小时,上课总是老想打瞌睡,感觉精神很不好,怎么办啊?
翁蝶妍不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。。。好象是个学生都有过这样的经历.开始的时候没有不困的,那些能熬夜的多半是慢慢练出来 的.我们中考的那会,每天睡觉没有超过5个小时的,经常还要 几天熬一个通宵.现在到了高中,身边的同学(学习好的)没有12点以前睡觉 的,厉害的每天就睡2、3个小时....
17873504603：学生为什么上课打盹?
翁蝶妍学生上课打盹的原因 上课打瞌睡，可能有以下主观和客观的问题。主观可能是学生自身的身体问题、习惯问题、兴趣问题等。有的学生由于身体比较虚弱，学习时间不能坚持过长，这必然容易产生困倦状态，结果经常就是打瞌睡；有的学生由于平时就比较嗜睡，上课时必然会反映出来；有的学生对学习不感兴趣，课堂上不...
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