大学期间应该培养哪些技能，掌握哪些能力？

大学要培养哪些能力？~

进入大学以后，学生通常会在不知不觉中关注自己的成长。同时看见形形色色的同龄人，会发现他们身上突出的品质。大学生需要培养哪些能力呢？
一、时间管理和自控能力
有一定时间管理能力的同学必然具备一定的自控能力。时间管理对于在校大学生非常重要，相信大家在高中的时候对于时间管理的概念还不是非常清晰，但当时已经产生了简单的时间管理。比如每天按课表上课、按时上操、按时上下学、按时参加晚自习等等。大学对于时间管理要求就更高了，除了每天按时上下课以外，我们还要安排其他课外的活动时间、学习时间、休息时间、杂物时间。学会时间管理但是不具备自控能力导致无法执行，同样是一个失败的时间管理者，只有二者兼具才可以保证生活协调。


二、口语表达和书面表达
（1）口语表达其实我认为和演讲能力是相通的，要求低于演讲。口语表达实际上是非常重要的一种能力，它要求我们能够简明的表达出明确的意思，并且口语中不好的口语习惯也需要注意和克制，比如emmm，额等等。有良好的口语表达习惯是演讲的基础。
（2）书面表达更多指官方的进行通知的发布。也就是线上进行通知的发布或者活动的宣传再者进行某种物品的推销，用官方的语言进行表达。


三、适应能力和独立思考解决问题的能力
（1）所谓适应能力指进入或接触一个新的环境时，能够快速了解周边的状况并作出正确的反应。我这样来定义它还是比较贴切的。
（2）实际上独立思考本身就需要形成习惯。很多同学喜欢什么都问老师，但凡一有困难就求助，使得自己完全不具备解决问题的能力。


四、分析能力和执行能力
（1）这里的分析能力和上面的独立思考解决问题的能力稍有重复。具体的要求就是能够分析出问题的根本是什么。
（2）与之相匹配的执行能力，就是在缜密的分析之后，按照分析一步步实施。有一种人就是只动口，不动手，最后结果就是什么都收获不到。没有强硬的执行力，就不能够高效地完成各种各样的任务。

一、学会处理人际关系
进入大学后首先面对的是同学关系。尤其是舍友关系，在一个屋檐下朝夕相处生活四年，拥有一个和谐文明的宿舍环境，营造互助友爱、积极向上的氛围，对自己顺利完成学业起到至关重要的作用。同学之间相处要宽容大度，多体谅别人。比如当别人影响自己休息时，只要不是故意的，就得想法自己去适应。不能让环境适应自己，而要让自己去适应环境。大一期间可多参加一些社团活动，提高人际交往能力和组织协调能力，注重团队意识和协作能力培养。不仅仅局限于同学之间的交往，还要与老师、学长多沟通，借鉴别人的学习和工作经验。也可以利用假期通过社会实践增加社会阅历，使自己更加成熟。

二、学会管理时间
管理时间是大学生的基本素质之一。良好的习惯是一种个人竞争力。有的学生做事非常有条理，早晨一睁眼就先想想今天要做哪些事，哪些先做哪些后做，大概分配多少时间，尤其是学生期末或考研复习阶段，学习的计划性显得非常重要。最初级的时间管理方法是用记事本之类随身做个记录；高级点的时间管理方法更注重计划性，利用计划表等电子手段来安排自己的事情；更高层的时间管理手段是设立近期、中期和长期目标，根据不同的目标来分配每个时期任务的进度，利用软件或手机设置提醒，监督自己是否按期完成计划。在大学里常常看到，会管理时间的学生，学习并不那么玩命儿，也没耽误娱乐，成绩也不错，时间安排和效率最关键。也许他们知道每天哪个时段最适合学英语，大块时间学习专业课，或者几门课程交叉学习效率更高吧？把时间管理好了，就能提高做事效率如果打算跨专业考研，大二就得分配好第一和第二专业的学习时间，不要顾此失彼。
三、 学会自己规划人生
大一期间就该明确自己的目标，是考研、出国或是直接就业，应根据自己的兴趣，特长，性格及家庭经济情况等，及早做出人生职业规划。无论考研、出国或就业都要量力而行，一旦确定目标就要为之付出全部努力，要有毅力和责任心，这也是大学生应具备的基本素质之一。比如大四打算考研的学生，大一大二就要重点把英语和数学等公共课打好基础，不至于到了大三忙于专业课学习而手足无措，厚积薄发就是这个道理。也可以利用考英语四六级，计算机等级证、资格证书等给自己适当压力和动力，从而充实自己的大学生活。如果自己打算毕业后出国读研，大二开始就得着手托福或雅思及GRE等考试的准备，家长也最好关注出国留学的政策和信息。

四、学会自制和自我约束
大学生不能再像中学生那样让老师牵着鼻子走，而要培养自主学习能力。不少大一大二学生出现迷茫，似乎在游走中度过，等到了大三突然感叹：“时间怎么过得这么快啊！”所以，大学生平时应注重自制力的培养，不要看到别人整天泡在网上就感觉心理不平衡，要经得住诱惑，不要盲从和懒散。很多学生等到考前才发现还有那么多书要看，考试前拼命抓狂！靠突击或熬通宵也无济于事。

五、其他基本素质
演讲能力。积极利用社团活动的等机会锻炼自己的口才，在公众场合不怯场。许多大一新生竞选社团或上课回答问题都紧张地发抖，多经历几次就好了，大学期间要抓住这个难得的机会，勇于挑战自己。
自信心。做事要自信，并学会推销自己。比如应聘时怎样树立自信，大胆展示自己的长处，让主考官对你刮目相看。
理财能力。说到理财，有的同学衣来伸手饭来张口惯了，连区区生活费都支配不好，没有计划性。假期打份工或兼职，体验劳动的艰辛，也有助于学会理财，这也是生存的基本素质。大学期间的综合素质是所有知识都放弃后生存的基本技能。
总而言之，大学生在校期间应注重沟通能力，学习能力，处事能力，适应环境能力的培养，还要注重心理调适和受挫能力的训练。平时还要锻炼好身体，保证有足够的精力应对繁重的学习任务。要注重自身素质的全面提高，加强个人修养和行为规范，不断提升学习能力、实践能力和创新能力。努力把自己打造成一名“具有专业知识、有理想、有道德的高级专门人才”。

大学期间应该培养的技能和能力还是比较多的，下面给你列举几条我认为比较重要的：

1、自主学习的能力。

在没有老师指导的情况下自主学习是每个大学生必不可少的能力。这一能力将使你终身受益。在大学里，老师不会再手把手地教学生，而是引导学生自己发现问题、解决问题。你需要独自搜索大量的资料，并从这些资料中找到答案。

2、快速阅读的能力。

除了少量的课堂学习，大学里你将有大量的时间是需要阅读自学的，所以掌握快速阅读的能力很有必要。我在看书的时候，通常是以每分钟两千字左右的速度对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，在读的过程中，我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后再放慢一点速度进行阅读。或者是对这些内容进行简单快速标记，之后再进行二次阅读或者精读。这样效率非常高。

如果说，你不会快速阅读，也建议不要一个字一个字去慢慢地读，这样不仅速度慢，理解也不会高，尽量把自己的速度放快一点。如果你想学习快速阅读，也可以参考“精英特速读记忆训练”学习和练习一下，掌握到两三千字每分钟的一个阅读速度是非常容易的。把速读和精读合理地结合起来，既能扩大阅读视野，又能掌握书中的精华，做到既有量，又有质，可以很好地帮我们提高阅读效率。

在读书的过程中或读完一本书的时候，也要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟等，一些优美词句也可以摘抄一下。

3、演讲能力。

我们大多数人都不喜欢做演讲，但演讲（表达、沟通、说服）能力是现今社会非常重要的能力。即便个人能力很强，如果你不爱说话，不懂得沟通，不善于表达，也很难得到同学、老师、同事、领导、下属的认可与重视。

演讲，既可以让你变得更自信，也是你表达自己，捍卫自己，体现自身价值的一种重要手段，使看不见的东西被看见的一种有效途径。作为大学生还是经常会被要求做“演讲”的，把每一次演讲都视为一次难得的提升机会吧。

4、时间管理的能力。

大学里的时间乍一看是很多，但如果细分一下，比如上课、读书、社团活动、考各种资格证、兴趣、休息，你就会发现合理的规划时间有多重要。

大学期间也是培养时间管理能力的好机会。你可以尝试不同的时间管理法，找到适合自己的时间安排。一些手机应用小程序例如日历和待办事项表等都可以成为你的好帮手，比如在手机日历上标出活动安排，在待办事件表上将已完成的项目钩掉，将大的事项分成若干小事项，以便跟易于管理。

5、自我激励的能力。

大学最怕的就是懒惰，大学里你可能随时会面对这样的选择：到底应该在图书馆花一个下午，还是自我放松一个下午？因此，能够激励自己充分利用课余时间就显得非常重要。

在大学中能够取得成功的学生都是具备高度的自我激励能力的人。你可以通过多种方式培养自己在这方面的能力，首先要清楚地了解自己的长期目标，并设置合理的短期目标。每达到一个目标时，别忘了给自己一个辛勤工作奖励，这样有助于你不断前进

我觉得大学生活其实就很接近社会生活了，在大学里我们要培养和别人的沟通能力，能够与他人非常好的相处，就是所谓的情商高，我觉得这也是非常重要的。
除了交际方面的能力，我认为应该也要提高自己的学习能力，因为大学很多课程都是靠自己学习的，所以要自律也是非常重要的，就是培养自己的自控力。

大学期间首先要有自学能力，其次要学着画画、说普通话，学着使用计算机，学会P图，学着与人沟通，这些技巧和能力都是十分重要的。

自立、为人处事、学习能力、适应能力等等，这些都是应该在大学期间培养的技能，并且要掌握透底的。

首先就是要学好专业课，在这个基础上学习其他课程。没有事情做的时候不要在宿舍躺着，可以去图书馆看看书，培养自己的阅读能力。

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