给全职妈妈重返职场的几条建议

全职妈妈如何重返职场 全职妈妈重返职场的四大难点~

全职妈妈如何重返职场 全职妈妈重返职场的四大难点 导读：在日常生活中，很多女性在怀孕生完孩子之后，都会在家里面带孩子，做全职妈妈，等宝宝长大之后，就会面临找工作的问题，很多全职妈妈都很难找到工作，那么全职妈妈们如何重返职场呢？在日常生活中，全职妈妈是很常见的，很多女性朋友在怀孕生完孩子之后，都会呆在家里带孩子。全职妈妈在孩子长大后，就会面临求职的问题，那么全职妈妈如何重返职场呢？下面让我们具体来看看吧！全职妈妈重返职场的准备职业规划重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作。如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。生活规划要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。求职准备对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。做好心理调整目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说“不”。于是，选择适合自己目前生活状态的工作，就职的可能性较大。做好充分的知识技能准备将自己相对松散、休闲的生活状态调整为工作状态。如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程；在讲课过程中，以新的教学理念，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种阳光的精神状态示人。全职妈妈重回职场的要点做好知识储备在全职妈妈时期提前为未来做知识储备，做好时间和目标规划，可以实行“三个一计划”：每天抽出一个小时关注行业动态资讯，每周抽出一个晚饭时间与行业内的朋友聚会聊天，每个月看一本行业内的书籍。全职妈妈若还要从事原来的工作，就要跟行业内的朋友保持联系，并关心时事，不能自我封闭。调节心态，战胜“分离焦虑”妈妈刚刚回到职场要适应各种变化，当中的困难之一是与孩子分开带来的分离焦虑，如不能战胜便会怀疑初衷，并打退堂鼓。最好取得老人或保姆的帮助，由他们接送孩子。合理安排工作和生活的时间，做到高效陪伴除了工作，每天分出1个小时以上时间陪伴孩子，最少20分钟与丈夫享受二人世界。高效陪伴孩子的原则是：把工作全抛弃，手机放一边，与孩子进行玩耍、交流。融入集体为工作多做功课，多与同事打成一片，与老板多谈心，慢慢熟悉工作技能，找回与人沟通的能力。全职妈妈重返职场的难点记者采访发现，重返职场的妈妈们普遍都面临着一些难点。心理落差大全职妈妈们想重新做回白领丽人，一般都是性格比较要强，她们在生孩子以前大多都有一份不错的工作。但她们在重新出来工作的时候，一切都得重新来过，全职妈妈们的心理落差一般会很大。技能更新快而自己跟不上几年前所拥有的技能在日新月异的今天很快就过时了，对于天天把生活重心放在孩子身上的全职妈妈们来说，技能过时是她们重返职场时首先要面对的一个重大问题。年龄偏大面对更多“挑剔”重新步入职场时，全职妈妈们大多已经30岁左右，与刚刚毕业的20来岁的年轻人相比，年纪偏大。不少用人单位也对她们更“挑剔”，认为年龄大又有小孩的女性在回到职场后，已经没有了年轻人的冲劲，在工作时心中会有一份对家庭的牵挂，不能全心全意地投入工作。选择范围变小当了妈妈后，选择工作的范围突然变小，不再是想去哪就去哪，要考虑到孩子和家庭，工作的地方不能离家太远、时间不能太长、上下班最好经过孩子的幼儿园以便接送孩子等等。四类工作妈妈易上手育儿类工作近十年正处于婴儿出生高峰期，由此带来对相关人才的紧迫需求。育儿网站、母婴超市、亲子乐园、早教中心、育儿机构、婴童摄影、母婴会所、儿童游乐场等，都需要有育儿经验的人才加盟，包括月嫂、育婴师、婴儿健康师、课程顾问、早教老师等，有带孩子经验的全职妈妈完全能够胜任某些岗位。急招类工作年龄是全职妈妈找工作的一大劣势，与年轻人竞争一些门槛较高的工作，的确有些难度。此时，如果找一些门槛不高，但流动性高、常年招聘、急等着用人的岗位，成功几率会更大。如客户服务、销售、后勤、仓管、保洁、市场导购、收银理货等工作，学历不高的全职妈妈，可以考虑尝试。网店类工作虽然孩子上幼儿园仍需接送照顾，全职妈妈还不能完全卸下担子，但在家办公、加盟网商无疑是一个很好的工作渠道。有进货渠道和少量资金的全职妈妈，可以考虑开一家网络店铺，出售婴童产品等。投资类工作全职妈妈可以利用现在国家对下岗职工再择业的一些优惠政策，摆摆餐饮或服饰小摊，开个小店、裁缝铺什么的，自己创业也未尝不是一条路。

全职妈妈重返职场其实做好足够的心理准备即可。但是切记心态一定要好。如果还打算从事自己之前的领域 ，则多做些功课，并且学习些新的技术，如果有条件可以参加下培训去快速提升 。心态上要告诉自己，就当是重新开始，降低自己预期，提升自己专业水平。然后就是一步步来按计划作了。以下建议可以参考 。
专业技能。 首席你要提高自己的专业技能。你可以去培训班进修来提高自己的专业技能，也可以参加公司内部的培训课程。想清楚自己的专业?可以为公司做什么?创造什么价值？公司录用之后你要如何发挥自己的特长?
软实力。 其实无论哪一行都需要的沟通能力，人际交往能力，组织能力、语言表达、文档书写等等，都是需要慢慢培养的，这些无需房间培训，但自己必须了解并且在生活工作中多运用，多学习别人好的能力，让自己不断进步。
整合信息资源力。 可以在平时的工作中，自己去主动了解公司是否还在招聘同岗位的职位，看下对其职业要求是什么，分析下自己是否达到 。也可以无意间或在与领导正式谈话中询问，公司对自己的预期是什么。尽量做到信息对等。
善于自我计划
无论领导是否要求或公司要求的周报日报，自己给自己写一份计划，当然需要结合本职工作，做出月度计划，但要细化到每天。而不是等待上级安排时才去做。

（1）适当放低姿态
正视自己的空白期，在重回职场的时候适当放低姿态，谦虚一些、积极一些，以乐观开放的心态对待新的工作平台，能让你尽快融入职场。无论是工作内容上还是人际交往上，抱着冷静观察、主动学习的想法，从宽松、简单的家庭环境，逐渐过渡到快速、复杂的职场环境之中。
（2）安排好家庭分工
怎样兼顾工作与家庭？这也是很多回到职场的女性所头疼的一个问题。这需要在回归职场之前就有充分计划，并得到全家人的支持。请老人帮忙、请钟点工、要求老公分担家务、要求孩子增加独立性、指定更细化的作息制度等等，都是需要考虑的。
（3）找到自己的长处
即便分析了以上众多，重回职场的全职妈妈也必须意识到，自己也有着一些其他人比不上的优势。
例如：更追求工作的稳定性，跳槽的几率相对较少；更有耐性、考虑问题更加周到体贴，顾及他人的感受；会更珍惜职场上再出发的机会，工作态度更积极，有更强的责任感，同时用人单位也不必有孕产假一类的后顾之忧。认识到自己的长处，这会让你在回归职场的时候更加淡定也更有自信。

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