如何放下一段婚外情？
婚外情，一个毁灭家庭的杀手。
因为婚姻是一条很长的路，路上迷人的风景迷住了我。很多时候，想放下自己在外面的那段感情，可是终究有点不舍。要是想继续这段婚外情，那么我的家庭怎么办？我不想失去我的家庭，我想做一个负责的人。我该如何放下？
①想想自己的爱人
我和我的爱人因为爱情走上了婚姻的殿堂，承诺今生今世永不分离。我们之间也是因为爱情走到了一起，我们之间也是因为适合才选择了交付彼此的一生。可是七年之痒，我没有在婚姻里忠诚下去，我在花花世界里迷失了自己，我放不下外面的激情四射，却又舍不得家里的温柔关怀。我想着我的爱人，我们之间如何的相识，相知，相爱。他/她陪伴在我身边这么久，从来没有离开我，如果我现在因为别人离开他，那么我还是一样会经历另一场七年之痒的婚姻。
想想，何必呢？我的爱人才是我的归宿。
②拒绝藕断丝连
婚外情总是偷偷摸摸的联系着，见着面，既然决定要放下婚外的这段见不得光的爱情，那么就不要再联系，不要再见面。每一次的联系与见面只会让我们之间变的更加藕断丝连，难分难舍。我们之间一旦决定不再联系，那么时间久而久之，就会慢慢的变淡。
感情需要维护与培养，我想这样的话，我的婚外情就不会在滋长了。
③制造夫妻间的浪漫
之所以会有婚外情，那是因为夫妻间的平淡与忙碌。我们为了这个家，各自忙碌，没有时间再去看电影，没有时间去约会，甚至没有心情去男欢女爱。我想这个时候，我要给我的爱人一场浪漫，我要和我的爱人畅谈一下我们以后的生活要有点激情和乐趣，这样才不会乏味。
我们还如情侣般的恩爱与浪漫，这样生活的开心与满足能让我的心回归家庭。
④假如我们之间有了孩子，想想我的孩子
我身为孩子的父母，我不想我的孩子成为单亲家庭。我希望他未来的每一天我都会陪伴在他的身边，看着他快乐的成长，我要为我的孩子创造更好的生活与未来。
我想此时的婚外情，没有我的孩子和家人重要。
婚姻是一条很长的路，我想我的家和谐美满。你看我的家多么的重要，你看我的家有我这么多割舍不下的东西，我怎么能仅仅为了一个婚外情放弃了这个有爱情，有亲情的家呢？
要想让一段婚外情尽快结束，这6个步骤缺一不可.txt
婚外情？说白了就是出轨了吧！
唉，作为一个过来人我可以负责任的告诉你千万别有婚外情，要是有就赶紧断了！虽然婚外情比较新鲜刺激，但这玩意不管是对家庭还是对自己或者是对和你搞婚外情的对象来说都是一件很恐怖的事情！一定要即使的刹车，不要在错误的道路上越走越远！
下面，就让我说说我是怎么放弃我那段婚外情的吧！
首先说一下背景：
我和小兰是高中同学，那时只是互相有好感而已，都没敢表白。后来考上不同的大学后就失去了联系。
大学毕业后我就在亲戚的介绍下认识了现在的老婆，虽然我们感情不是很深，但也能将就着过日子。
在后来的某一天我去到外地拜访客户时又遇到了小兰，那时她刚分手后不久整个人都特别的憔悴。那天晚上她约我出去吃饭后我们都喝醉了，然后迷迷糊糊的就发生了关系。
本来以为我回去后就结束了，但是一个月后我就被公司安排到了那个城市开发市场。由于老婆不在身边小兰又经常找我，渐渐的我们就开展了一段地下恋情.........
刚开始觉得挺新鲜刺激，但是后来我慢慢的发现这种偷偷摸摸的恋情让我心里憔悴！不仅由于长期精神紧张而有点抑郁，身体上也吃不消。每次老婆对我嘘寒问暖的时候我就特别的后悔........于是我就暗自下定决心要结束这段婚外情！
首先，我知道我最大的错误就是来了这个城市！如果没有这样整天的朝夕相处我们也不会走到这一步！所以我就偷偷的瞒着她向公司打了份申请调回去的报告！
可是，我也知道不能就这样突然的断掉，要循序渐进的有个过程，不然她肯定接受不了！于是我就每天故意加班到很晚，每次回去的时候都在半夜十二点之后。这样一次两次三次的她就慢慢开始抱怨了，说什么我心里只有工作没有她，我不关系她之类的话.........
拜托，公司派我来就算为了开发市场的，我不好好工作能行么！要是公司把我开除了你养我吗！我就这样一本正经的和她辩解着......
不过光这样肯定不行！还得继续努力！
由于我知道99%的婚外情都是为了性，我就在这方面下了点功夫。平时上班时我就偷偷的跑到厕所去撸一发，下班后也是再来一发才回去。这样一来我和她在一起时就肯定没那么厉害了，后来就渐渐不行了..........
一连几天我都没和她亲密后她就开始各种发脾气抱怨了，然后就慢慢的疏远了我。我也就再接再厉的更晚回去一点，撸的更勤奋一点，一个多月后的某天，我回到家后看到她的那个行李箱已经不见了..........
唉，就这样，我和她断了，也被公司调回了总部，和老婆一起又过起了简单快乐的生活.........
婚外情，不见光的爱情，是不会有好结果的，如果你正在经历婚外情，那么请你摸着自己的良心，带着悔恨的诚意，放弃这一段对谁都不负责任的感情，好好的对待自己的孩子和妻子，好好的维持自己的家。
如何放下这个婚外情，那就看你自己的态度了，如果遇到刁蛮难缠的对方，那就完了，想脱身都没有那么容易，当然如果遇到温柔善良的（我估计这种可能性不大，好女人也不会出轨是吧），说明利害关系就可以了呗。如果对方不是图你的钱，那么你说的道理，对她的解释，就是可以说得通的，既然都不会和原配离婚，而且这么的暗里的感情也没脸放在明面上，成天偷偷摸摸的，也是一种煎熬，还不如把这些心思用在自己的家庭身上，多花些经历好好爱自己的老婆或者丈夫，这些都是正道理，识大体的人应该会明白这些道理。
出轨的人更应该明白以上的道理，想想老婆把如花的年龄都奉献给了你们这个家庭，把家里的老少都照顾的那么尽人意合心思，你还有什么理由不好好生活，放下这段婚外情应该很容易，就看你自己的心就行，下班了就立刻回家照顾孩子，陪陪老婆，陪陪父母说说话，聊聊天，或者陪老婆孩子出去逛街等等，都可以呀，和也是交流的一种方式么，只要你习惯了这种生活，认识到自己的错误，与婚外恋人放弃藕断丝连的关系，那么你们自己的家庭会越来越好的。
婚外情，一个毁灭家庭的杀手。
因为婚姻是一条很长的路，路上迷人的风景迷住了我。很多时候，想放下自己在外面的那段感情，可是终究有点不舍。要是想继续这段婚外情，那么我的家庭怎么办？我不想失去我的家庭，我想做一个负责的人。我该如何放下？
①想想自己的爱人
我和我的爱人因为爱情走上了婚姻的殿堂，承诺今生今世永不分离。我们之间也是因为爱情走到了一起，我们之间也是因为适合才选择了交付彼此的一生。可是七年之痒，我没有在婚姻里忠诚下去，我在花花世界里迷失了自己，我放不下外面的激情四射，却又舍不得家里的温柔关怀。我想着我的爱人，我们之间如何的相识，相知，相爱。他/她陪伴在我身边这么久，从来没有离开我，如果我现在因为别人离开他，那么我还是一样会经历另一场七年之痒的婚姻。
想想，何必呢？我的爱人才是我的归宿。
②拒绝藕断丝连
婚外情总是偷偷摸摸的联系着，见着面，既然决定要放下婚外的这段见不得光的爱情，那么就不要再联系，不要再见面。每一次的联系与见面只会让我们之间变的更加藕断丝连，难分难舍。我们之间一旦决定不再联系，那么时间久而久之，就会慢慢的变淡。
感情需要维护与培养，我想这样的话，我的婚外情就不会在滋长了。
③制造夫妻间的浪漫
之所以会有婚外情，那是因为夫妻间的平淡与忙碌。我们为了这个家，各自忙碌，没有时间再去看电影，没有时间去约会，甚至没有心情去男欢女爱。我想这个时候，我要给我的爱人一场浪漫，我要和我的爱人畅谈一下我们以后的生活要有点激情和乐趣，这样才不会乏味。
我们还如情侣般的恩爱与浪漫，这样生活的开心与满足能让我的心回归家庭。
④假如我们之间有了孩子，想想我的孩子
我身为孩子的父母，我不想我的孩子成为单亲家庭。我希望他未来的每一天我都会陪伴在他的身边，看着他快乐的成长，我要为我的孩子创造更好的生活与未来。
我想此时的婚外情，没有我的孩子和家人重要。
婚姻是一条很长的路，我想我的家和谐美满。你看我的家多么的重要，你看我的家有我这么多割舍不下的东西，我怎么能仅仅为了一个婚外情放弃了这个有爱情，有亲情的家呢？
1.要向对方表明你自己要结束这个关系的态度，要断就断的彻底干净2.终断和对方所有的联系，无限期的和对方断绝一切联系方式3.有意识的培养自己，把注意力转移到家人身上，重新培养和家人的亲密关系
个人觉得，婚外情不用当回事，和谁在一起久了都是个腻，日久生厌。你越是在乎越是克制限制反而越是放不下。碰到了顺其自然，最经不起考验的就是感情。时间长了情人就沦为朋友了。
如何放下一段婚外情？视频
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