我跆拳道初学，请高手级人物进！

我想知道有了比较出色的集显我还有必要再配备一款入门级别的独显吗？谢谢····~

如果集显比较猛，类似于G41这样的，入门级的独显就不必了，提升不了太多
要装就装一块中档的好了
HD5750或GT240这样的

跆拳道最高是黑带九段，目前共有三个，年龄都在60岁以上
1、中日友好建交10周年的时候来北京表演的韩国国家表演团 团长李奎珩就是九段 。
2、前世盟主席金云龙也是九段 。
3、金基洞博士现年66岁，可谓是韩国的国宝级人物，是世界跆拳道联盟、韩国国技院黑带九段。
国内最高段位是八段，都在香港和台湾。
大陆地区的最高段位是五段，两个人分别是陈立人和赵磊，陈中是2段。

1-2月黄带，再1-2月绿，再2月蓝，共10月到红。再一年左右到黑。就是说到黑带2年左右。
在黑带以下考试都不重要，在道馆里考就可以了，道馆为了赚钱不会太为难你
黑带以下：考黄，绿，蓝，红，要学会每个腰带注重的腿法，品势，蓝、红要实战，还有体能。。。不过这都取决于你的道馆。。。有些道馆付钱就行。。。。。。
黑带比较重要，我是考的韩国国技院黑1，最好考过国技院的，是最权威的地方！证书号码网上都查得到。要求腿法，品势，特技（包括击破），实战，我考的时候没有体能。
至于黑2、3什么就不用我说的，到时候你自然知道，大同小异的，再往上7、8、9、10要看贡献修为什么的。。。不去想了。。。中国好像还没有高过5段的
希望对你有点帮助吧

考试简单，基本上能过，拉韧带建议你慢慢来，不要太心急，不然会造成韧带拉伤，再就是拉之前要进行热身运动，不要怕苦，会下去的。你的愿望也可以实现的

一个一个给你回答 关于韧带 刻苦的话2，3个月 我说刻苦是每天都练的情况下，考试的话这么说吧 学的好就考的好 不难 ，如果你韧带好了过一两年再练行是行，就是韧带就会拉回去，17岁练不晚，你如果想当教练的话 我建议你考带 如果你只当健身 我不建议你考带，白带考黄带也就几个月吧 不上段的话不会太严格 当然 各地和各道馆的情况不一样，具体也就不一样

回2楼，甄子丹是跆拳道6段哦

一般考级，只要不是练得实在不成样子，都会过的。
关于拉筋地方法我给你看一下

一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（这个我同意，因为以前学校就是这么来的，慢跑后拉韧带韧带更容易松）
二、就是拉韧带了。又分几步进行。
先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。
再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）
四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。
五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。
六是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。
关于考级的东西你看我给你的参考资料吧。

关于拉筋地方法我给你看一下

一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（这个我同意，因为以前学校就是这么来的，慢跑后拉韧带韧带更容易松）
二、就是拉韧带了。又分几步进行。
先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。
再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）
四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。
五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。
六是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。

补充一下如果拉筋太疼就抹一些中药药酒 到中医骨伤科要得到

但是建议学武的话还是学中国国术 太极最好只不过要找很厉害的师傅要不然会误导你 关于跆拳道的升段问题我建议还是去国家制定的地方升段 大概2500 实际上就是花钱买证书 跟考英语4级一个道理

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