天天吃维生素E，能延缓衰老吗？医生建议：过量补充风险很大视频

健康守护神阿波罗

热门评论：

刘医生您好请问一下，我的胃一吃完饭以后，过几个小时躺在床上就会不舒服，有点一丝一丝痛。还有感觉好像有什么东西顶着的感觉，第二早上就好很多了。是什么原因。

谢谢医生，

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谢谢刘医生[赞][赞][赞][赞]

脸上有斑的还是内调吧吃维E没用的过量吃也不好我治好一年多了也没反弹

谢谢你医生的指导[赞][赞][赞]

15\n毫克是多少克呢？

謝謝醫生！

好像会致癌？

谢谢医生的指导

维生素E药店几元的可以吗？

一天一片可以吗

我爱看刘医生，的讲座，使我增长了一些医疗知讲的务识，谢谢！

谢谢啦！健康的守护神！尊敬的阿波罗医生！

好医生！👍

维c.e 一起吃可以吗

请问维E的胶囊剪破里面的那种油，可以直接涂脸上吗？会有效果吗？

谢谢，长知识了。

谢谢！👍👍👍

饮食不可能那么全面，平时补充一点，只要不过量就没问题的

一粒100毫克。天然维生素e行吗

感谢你的科普，让我们认识到适量补充一些天然维生素，对身体健康是有益的，对于你说建议大家食补，尽量多样选择蔬果、坚果、什么五谷杂粮去补充，不建议服用什么保健品之类，虽然有道理，但是不可能每个人都是饮食专家，没法做到样样具到，很多普通人的饮食是有限的，做不到多样化，也补充不了更多的维生素，所以理智地选择一些天然维生素，也合情合理！选择性只能说因人而己

今天才明白，谢谢了！我吃了十几年保健品e了

说实话的好医生。

你好，我在减肥中，16天减了10斤，脸上的皮肤好松驰了，好干，这样能食维生素E吗，食一天多少毫克，运动减肥每天能食吗，谢谢能给个意见。

维生素E啊？还是1啊？没听说过维生素1啊？

谢谢好医生[赞][赞][赞]

和鱼油一样吧？

50单位。

刘医生讲的特别好

我也在吃这个东西，只是分时间段的吃每天一粒。

谢谢！

你好：问一下维生素E一粒是多少单位

每天一粒可以吗？