维生素E又称“生命奇迹丸”，它有何神奇功效？如何科学补充？视频
张明池医学科普
热门评论：
什么牌子的维e好呢
张医生，您好，听了你的课有了收获。我今年66岁了，但饮食比一般老年人群相比搭配合理一些，我想少补充一点，比如每次不多于30亳克，隔一天或隔二天服用一次，您看如何，请指教我。谢了!
我用vc, ve，珍珠粉，蜂蜜调面膜，敷之前洗干净脸然后用蒸汽按摩脸十分钟，再敷上面膜，敷了几天了，明显感觉皮肤细腻了，紧致了，有用
据说维生素E直接涂在脸上可以有去斑的作用是吗？
对
张医生您好，我得了间质性膀胱炎吃复合维生素B可以吗？谢谢你。
可以吃，但是治疗效果不一定好。
张医生麻烦看一下我的这个怎么吃，麻烦你了。
视频里说的维e就是维E吗
什么东西里有维生素E
每天吃一粒可以吗？
乳腺癌患者能吃吗？
谢谢[赞][赞][赞]
不客气！
老师，白头发吃了有效果吗谢谢
没效果
张医生年龄多大啦，
听这话，好像是福建莆田的
过期的可以吃吗？如果不可以，我拿来敷面膜。
张医生您太伟大了👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹，我爱你🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹……
哈哈[害羞]谢谢你的喜欢[比心]
VE神奇功效啊，长知识了，关注您
#我要上微头条#
大夫，去斑有啥好法吗
维E好处多[赞]
我实验过连续几年每天吃一粒，人年轻态，但是眼睛模糊了，就感觉眼睛模模糊糊有眼屎一样，停下来后眼睛慢慢好了
医生，我每到夜里一点半的时候从畏酸到腿，影响睡眠，几年了，特别折磨人，是什么毛病啊？
医生你好，每个医生说法不一样，还有的医生说不要吃维生素e都是骗人的，因此我也从来没吃过，
E可以促使激素分泌，过量服用反而促使癌症生长。
吃那种ⅴE好
长期吃的话，天然维生素E更好一些。
什么食物里面有ve
另一个视频中有这方面内容
张医生讲的很好
谢谢
过量的维生素E，可导致乳房涨大。
请向大夫，有脑出血病史者可以服用吗
可以
维生素E，的副作用就是，乳腺增生，乳房肿痛，有好多人已经吃出病了。
对
每天补充不超过100毫克，要口服天然的。
你说的很对！
吃复合维生素片可以全面补充吗
也是一种办法
课讲的很好，只是想知道饭前饭后吃为好。
怎么区分天然的还是人工合成的
天然的好，还是人工合成的好
听张医生一席话，才知维E的作用。
维e过期了，还能吃么？
能合维生素D同吃吗？
麦芽胚维生素E含量相当高
卫生素B❓卫生素D
