慈禧的皮肤能像婴儿一样，是因为她几十年都只喝什么东西？

慈禧作为清王朝晚年的真正掌权者，她用她的方式统治着清朝的江山，但是她的政治谋略没有清朝的几位皇帝厉害，能够开创出康熙盛世等繁华的社会景象，只是让清朝陷入泥潭中。在位期间，不断割地求和，大量赔款，成为西方列强的瓜分对象。对于她的政治不必多言语了，只是慈禧太后到了70岁高龄仍保持她的皮肤像年轻姑娘一样，这让许多人震惊。

据古籍所载，慈禧太后之所以能够保养她的皮肤像少女一样，与她四大饮食习惯分不开的。加上她本人本身就非常注意保养自己身体。这就说到她四十岁的时候了。

据《慈禧光绪医方选议》一书所记载，慈禧太后到了四十多岁时，便出现了更年期症状，如失眠、消化不良等问题。对于统治来说，延长寿命是他们一直想追求的，慈禧也不列外，从自身出现这种问题开始，她就十分担忧她的寿命，从此更注重养生，同时以宫中太医的药方、药膳料理养身体，生活习惯也是要改变，特别是饮食习惯。下面就说说慈禧太后的四大饮食习惯。

其一，不吃冰冷食物，作为清朝掌权者，她的身边总是有宫女太监在她的身边服侍她，如果慈禧想吃东西，便有厨师准备出可搬运的小炉灶烹饪慈禧想吃的热食物。

其二，慈禧是非常注重她的喝茶时间的。而一些史书也记载，慈禧御膳房种类分得非常细，如她的御膳房就分荤局、素局、菜局、粥局、饭局、酪局、点心局等，为了她喝茶，还专门设有茶局，每当她品茶时，就会有专门的太监伺候，而一些茶的独特香气也是有助于舒缓情绪、降低压力感。

其三，最喜欢吃含胶原蛋白的肉类。大家可能知道，慈禧太后是非常喜欢吃北京烤鸭、鲥鱼、猪皮等食物的，且这些食物也是含有对肌肤有益的胶原蛋白，这对于上了年纪的慈禧是有利的，因为人上了年纪，器官就开始老化，适量摄取肉类是有必要的，这样补足人体所需的营养元素。

其四，喜欢吃易消化的食物，慈禧每日早餐基本都要求御膳房设有粥局，以满足她的需要。而粥本身就是清淡，易消化的食物，又可以保护肠胃。