酒精肝吃什么好,戒酒已经两年了,可酒精肝一直还没好,请教一下酒精肝吃什么好

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~ 在酒精肝的治疗和保健工作中,日常饮食非常重要,很多酒精肝患者因为不注意日常饮食导致病情恶化,后果不可收拾。所以在平时应控制高脂肪、高糖饮食,戒酒或少饮酒,少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等,多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等,多吃水果。在采取合理饮食的同时,应控制体重,增加体力活动。不喝酒,不要太疲劳,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物。
酒精肝患者日常饮食及生活中应该注意以下事项:首先,需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食,以纠正并存的营养不良,每天一杯gandao芯缓释cha,轻轻松松去除体内多余的油脂,让您远离酒精肝脂肪肝的困扰。其次,对不能戒酒者,应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。以免加剧酒精性肝损伤。第三,要严格限制脂肪的摄入。脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。


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