对亲近的人喜怒无常怎么办

对亲近的人易怒为什么~

究其原因呢，有三点。首先，面对亲近的人，我们往往在放肆性，其次呢，我们总是期望过高。最后我们经常会陷入单向思维，一句：都是为你好，引发了无数次的争吵，把自己的主观的想法强加给对方身上。孔子说了己所不欲，勿施于人。同样的，己所欲，也勿施于人。

为什么越是亲近的人，你越是容易跟他们发脾气？在亲密关系中究竟什么是你能控制的？什么是你控制不了的？

人和人之间的关系千差万别，但归根到底基本的动力就两种：权力和爱。与这两种动力相对应的是两种不同的思维模式：排序思维和联结思维。

所谓的排序思维就是在权力的视角下，把人分出高低贵贱。竞争是排序思维，有人赢有人输。控制也是排序思维，有权力的人支配没有权力的人。

如果我们在关系中感到安全，我们就会用联结思维，会看到我们与他人的联系，会发展我们与他人的情感。情侣，家人和亲密朋友之间本该用联结思维相处，有时候我们却会用排序思维进行控制。

也许你会好奇，情侣为什么会为像吃饭，看电影啊，或者选窗帘这一类的小事争吵。毕竟它们没有那么重要。可是当情侣在争吵去哪吃饭，看哪个电影，选什么颜色的窗帘的时候，他们在争论的，其实是这段关系里谁应该听谁的。

也许他们还会有这样的担心。如果我这次听了他的，是不是意味着他就不尊重我，我以后是不是要一直听他的，那我是不是输了？输了还是赢了，这就是典型的排序思维。用这种思维思考关系的人，他所恐惧的是关系中的不平等。为了不让自己处于弱势的地位，他就会努力去谋求更高的地位。控制代替了亲密，权力代替了爱。

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在关系中放弃控制并不容易，但只有放弃控制才能让对方有自主的选择，才会给爱留下空间。不管是夫妻还是情侣，还是父母和子女都是这样。

我曾遇到一对母女，爸爸出门在外做生意，很少回家。妈妈就一直把培养女儿成才当作唯一的人生目标。为了陪女儿读书，她还把自己的房子卖了，住在女儿读的高中旁边。后来女儿长大了，马上要出国读书了。她就对女儿各种控制，跟着女儿去参加同学会，女孩回家稍微晚一点就打很多的电话问。女儿也很叛逆，母女俩经常吵架。

我问妈妈：“你为什么跟你女儿跟着这么牢？”妈妈说了一堆，比如说我女儿自我管理能力不行，我女儿心智还不够成熟啊。我说你其实一直想说的是你女儿还小，还需要你。那我问问你女儿，你还这么需要你妈妈来管你吗？女儿在旁边就使劲摇头，看到女儿摇头，妈妈有一些黯然神伤。

我跟妈妈说我看过一个电影，我想讲给你听。从前有一个女人，她出生在一个非常封建的家庭里。她爱上了一个男人，可是呢，因为各种关系，她没有办法突破家庭的束缚，最后嫁给了一个她完全不爱的男人。嫁给这个男人以后，他们有了一个儿子。她就把所有的注意力都放到了儿子身上。慢慢的，儿子长大了，要离家了。

临走的时候，有一天晚上，他们在那告别。儿子就问妈妈，他说妈妈我走了你会孤单吗？会寂寞吗？我走了孤单的时候谁来安慰你呢？妈妈就跟他说你走了，我会孤单，我会寂寞，也许也没人来安慰我。可是我不要把我自己的困难变成你不能出去的理由。

我跟那个妈妈说：“你看现在你也面临着这样的选择了。你会怎么选择呢？”她沉默了很久说：“以前我以为在爱里，给予里是很难的。所以我可以很骄傲的说，我已经把我最好的东西都给我女儿了。现在我知道了，在爱里，退后一步才是最难的。可是现在我女儿长大了，她需要我往后退一步了。”

退一步是什么呢？就是放弃关系里的控制，是把对方的需要和我们自己的需要分开。并且把对方的需要放到我们的需要前面。是让爱回归爱的本质，而不是变成一种束缚。有时候，退后一步是一种很无奈的选择。但它是在我们关系中唯一能做的事。

要驾驭愤怒情绪。其实，喜怒哀乐是人之常情，愤怒是一种激烈的情绪的表现，有一种气势，有一种震撼作用，经常发怒不好，对学习不好，对工作不好，对生活不好，对人际关系不好，对自己的身体也不好。怒伤肝，加强心理的控制，提高修养。再就是理性的控制，锻炼自己的自控能力，还有什么，修养自己的世界观、人生观、价值观。

对亲近的人喜怒无常，首先你就要原谅他，因为他可能是遇到什么开心的事情才发脾气的，所以你要多关心她。

对亲近的人喜怒无常是你的性性格很暴躁容易发火才会倒至性格喜怒无常。只要把你的做事方式方法和人们交流相互沟通一定能改变。

当你最无助的时候，只有亲人才在你的身边！
当你熬不下去的时候，只有亲人才会接受你！
当你生病的时候，只有亲人才会心痛你，义无反顾的照顾你！
当你身无分文的时候，只有亲人才会继续爱你！
不要伤害他们......

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