孩子戒电视瘾的最好方法

帮孩子戒掉电视瘾的方法如下：

1、严格控制开机时间，规范孩子看电视的时间、次数、姿势。要把时间规定在写完作业、吃好饭或者是休息日期间。而看电视的时长最好控制在30~40分钟。看电视的姿势也要规范，不能离电视机太近、能坐着就不要躺着看、也不能一边吃饭一边看电视。

2、帮孩子筛选电视节目。即便是看电视，也绝对不是将孩子扔在沙发上，让他自己看。家长们应当主动将筛选电视节目的任务做好有条件的话，陪着孩子一起看，一起分享交流看电视的快乐体会，适时引导。

3、丰富孩子的活动。家长们大可以多陪伴孩子玩些游戏，或者是带着他们出去拥抱自然，与其他的孩子一起玩。如果能够做到最大范围内地转移孩子的注意力，让他们从电视机的诱惑中走出，那就不用担心他们沉迷于其中了。