爱情其实意味着被爱？

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爱情就是意味着被爱，被爱常常指我们在别人眼中具备价值或吸引力，反过来说，一个缺少自我价值感的人，很难感受到真正的被别人所爱和眷恋，他们常常处在焦虑和担心之中，随时害怕失去对方。

根据心理学家约翰．鲍尔比的解释是：如果孩子在早期与父母的关系中感受到爱与信任，他就会觉得自己是可爱的、值得信任的，但如果他的依恋没有得到满足，他就会对自己形成一个不好的印象，这种关系模式常常会一直延续到成年人阶段，进而深刻地影响到爱的关系。

据调查，人群中大概有一成左右的成年人遭遇这种不安全依赖，他们难以享受被爱的感觉，对他人不信任，经常担心对方是不是真的爱他们，常常怀疑对方想离开，而最后往往因为自己过于强烈的占有欲和控制欲把对方吓跑。

健康的爱首先来自于对自我价值的认可，相信我们值得被爱，而相信我们值得被爱这个事实与爱的对象或关系的波动无关。记得作家雪小禅曾写道：有没有人欣赏，不是花要开的理由。

只有当我们首先感受到被自己所爱的时候，才能全然地享受被别人所爱的幸福感。很多人认为，“爱”是一种主动的付出，很辛苦，而“被爱”就可以安心地坐享其成。被爱的确是一种美好的感受，但如果不做任何主观努力，任由爱的关系自然发展，任何关系都无法长久。

伴侣之爱需要回应，就像默契的双人舞，我们都希望自己爱的对象能够觉察到我们身上的积极品质，即发现和感受到我们最深的价值。同理，善于欣赏和赞美的人能够更多地得到别人的爱，因为你的积极反馈将提升对方的自尊心和自我价值感。

心理学研究表明，这种欣赏和赞美能够慢慢地让对方相信，他们正是我们所相信的那么出色的人，并随着时间的推移，提升满足感、信任并有助于保持更为持久的关系。同样，当对方为我们做了什么，也要给予对方适当的积极反馈。

爱情并不意味着被爱，爱情不是单方面的，是双方共同的，只有双方互相喜欢，互相欣赏，才能真真正正的体现爱情。爱情是被爱和爱别人共同的。

不是的，很多人在爱情里面都是单方面的付出，卑微地喜欢对方，却得不到回应，所以说爱情不意味着被爱。

我觉得是的吧。产生爱情，必须是要互相喜欢，才是爱情，而当你爱对方时，对方至少也同样爱着你，所以爱情就意味着被爱。

不是。爱情里总有人选择爱，也有人选择被爱，这是两种爱的方式，两种都是爱的表现，被爱虽然享受，但爱一个人也是一件十分舒服的事情。

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