如何评价谷爱凌？

~ 在北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地比赛中，18岁的谷爱凌成为了焦点人物。她在第一跳和第二跳排名不利的情况下，勇敢地挑战自我，超越极限，最终以188.25分的高分代表中国赢得了2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的金牌。这是中国运动员在冬奥会大跳台项目上的首枚金牌，创造了历史。我们从谷爱凌身上可以学到以下几点品质：
首先，热爱与专注。谷爱凌之所以内心强大，除了母亲的陪伴外，更重要的是她对滑雪的热爱与享受。她在《我的时代和我》中表示：“做你喜欢的事，有热爱，你在练习时就不会感到疲惫。我不是为了参加奥运会而滑雪，而是因为我热爱它，我喜欢滑雪，然后顺便开始比赛，顺便开始赢，这让我更加热爱它。”热爱与享受是运动员的最高境界。
其次，勇于挑战自我。在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌在第二跳结束后本可以站上领奖台。然而，她决定征求妈妈的意见，妈妈建议她保守行事，争取银牌。但谷爱凌认为，她来到奥运赛场是为了展示奥林匹克精神，拓宽人类极限，挑战自我，并引导年轻人爱上冰雪运动。她勇于超越自我，敢于享受生命，从而赢得了属于自己的精彩人生。
第三，刻苦训练。谷爱凌的日常训练强度很大，作为世界级赛事的新人，她参加了女子自由式滑雪大跳台、U型场地和坡面障碍三个项目，备战强度极高。在这种高强度训练下，她将每天的时间分为“上山训练、下山睡眠”两大专注时区，每天在零下12℃的低温下花费9~13个小时熟悉场地、观察对手、训练和比赛，间歇时间仅几十分钟。
最后，勇敢尝试。谷爱凌敢于尝试，这需要巨大的勇气和承受异样眼光的能力。在最后一跳中，她放手一搏，挑战1620的超高难度，成功落地，以总分188.25分夺得金牌，成为奥运史上第一位大跳台金牌得主。她表示，比赛不是为了打败对手，而是为了打破自己的界限。
谷爱凌的优秀表现和品质值得我们学习，她的故事告诉我们，优秀是一种习惯，学习永远在路上。勇敢无畏的谷爱凌将会继续展现出她的才华，值得我们期待。

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