你知道吗，睡觉其实不怕吵
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文/凌薇
当家中迎来了一位新宝宝,家里是不是就要变得出奇的安静呢？大家都觉得小孩子不能被吵到,吵闹的环境，不利于孩子的睡眠,会影响他的 健康 成长。
不可否认，过分的吵闹声会对孩子的听力造成影响，但正常活动的声音其实并不会。大人只需要和平常一样，不用刻意的去营造安静的环境。
为什么呢？我们来看看，等到孩子长大，不免得会出现寄宿的情况，可是不难发现,在宿舍里总有些同学睡不好，因为他受不了一点点的声音，害怕被打扰,很容易被吵醒。而这样一个轻微的习惯，却会引发很多的问题，睡眠不好，状态不好，学习不好，成绩不好,学生自己,家长,老师都不好等等。但是，也有在宿舍休息的很好的同学，他们的差异在什么地方呢？
根本的原因是他们在小时候养成的睡眠习惯不一样,对被打扰的免疫力不同，所谓的适应能力不同，这种能力是从小被培养出来的。那这和我们不需要刻意隐藏吵闹的环境有什么关系呢？有非常大的关系!
在孩子很小的时候，不刻意营造安静的环境,无形中就对他的适应能力进行了培养，那他的适应能力也会越来越强。其实孩子的睡眠完全可以和大人的正常活动做到两不打扰，一个略有噪音的环境甚至还有利于养成孩子不怕打扰的好习惯。
从睡觉怕被打扰引申到学习怕被打扰，在现在竞争激烈的时代，为学习而繁忙的人不占少数，在学校，老师都会强调要提供安静的学习环境，让学生可以更好地投入学习，为什么学校老师会这么学习学习被打扰？学生又为什么那么容易被打扰？
这和我们从小成长的环境有很大关系。现在的孩子从小在温室里长大，成长环境基本上是不被打扰的，所以他对被打扰的抵抗力是非常低的。
其实在一个正常环境中，备受打扰的孩子在安静的环境中同样容易受到打扰，就像很多学生总是集中不了注意力，还把责任归结到环境不够安静。仔细想想，其实真正的打扰他的,不是那个声音，是他寻找声音的习惯。
所以总有家长,老师,会抱怨说那些伟人经常跑到吵闹的地方学习，学习成绩反而更好。我想说,那些跑到吵闹的地方学习可以学得更好的伟人的家长在他小时候是如何培养他的,作为家长的你知道吗？
家长总说自家孩子为什么不如别人家的孩子，那作为家长的你，有像别人家的家长那样去教育自己的孩子吗？与其说睡觉不怕吵，是一个生理问题，不如说在某种程度上，它也是一个教育问题。家长不能替孩子睡觉，也不能替孩子学习,家长能做的事，只是帮助孩子培养良好的睡眠习惯，学习习惯。
教育应该培养孩子的习惯而工作,而不应该追求表面的整齐和迎合某些消极的癖好。
家长应该给孩子积极的影响，让孩子学会和周围的环境和谐相处，而不是处处苛责，处处想改造孩子。小的时候，家长的行为很重要。家长真正做好了,你的孩子一定不会差!
也想和作为家长或将来会成为家长的你,说,一个人的生活方式，行为习惯里藏着他的未来，也影响着他下一代的未来。
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羿乔肩家长总说自家孩子为什么不如别人家的孩子，那作为家长的你，有像别人家的家长那样去教育自己的孩子吗？与其说睡觉不怕吵，是一个生理问题，不如说在某种程度上，它也是一个教育问题。家长不能替孩子睡觉，也不能替孩子学习,家长能做的事，只是帮助孩子培养良好的睡眠习惯，学习习惯。教育应该培养孩子的...
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羿乔肩如果一个人真的想睡觉的话，不管周围的环境有多么吵，其他人在他旁边多么的喧哗。他都能睡得像猪一样，还能打起来呼噜
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羿乔肩17、其实睡觉也是一种解脱,是上帝赐予你短暂失忆的时间空间,睡着了就会不悲不气,不会烦恼不会孤单,愿美梦治愈你的一切难过。18、睡觉是唯一的解脱,睡着了,不悲不气不孤单,什么都烦恼都没有。19、不开心时总想把所有都告诉你但是最终唯有睡觉是我的解脱。20、睡觉也是一种解脱,睡着了就不会再有情绪思想,是上天...
13087821928：为什么有的人睡眠很浅易惊醒,而有的人在很吵的环境下也能睡着...
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13087821928：因为男友睡着不喜欢别人吵他。不然他会发脾气吼我,今天我和他商量...
羿乔肩说真的，你已经知道他睡着不喜欢别人吵就不要在睡着时吵呗。两人相处更多是相互体谅，睡觉时不打扰真心不算什么过份要求吧，我想很多人都不会喜欢睡的正香被吵醒，如果真是有急事，吵醒他想并也不会发火。从你的描述，感觉略有些无理取闹。如果你们还是学生，没有工作的话，你跟他耍耍小脾气确实不...
13087821928：如果一个女生喜欢睡觉,不希望男朋友吵她为什么?
羿乔肩这很正常，一个人在睡觉的时候不喜欢被任何人打扰，没有为什么，只是想简单的睡个觉而已，不要想太多，谢谢
13087821928：闺蜜情话最暖心短句摘抄
羿乔肩2、爱情也一样重在无形而有形，让对方感觉到你很爱他（她），这就够了，没必要表现得卑恭到窒息，好像对方是你的太阳，离开了人家你就失去了人生全部的意义，就没办法呼吸和生活。 3、*原谅我不会说动人的情话我能做的只有温热的拥抱还有长久的陪伴。 4、感谢上天让我遇见了你，知道吗？遇见你是...
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不可否认，过分的吵闹声会对孩子的听力造成影响，但正常活动的声音其实并不会。大人只需要和平常一样，不用刻意的去营造安静的环境。
为什么呢？我们来看看，等到孩子长大，不免得会出现寄宿的情况，可是不难发现,在宿舍里总有些同学睡不好，因为他受不了一点点的声音，害怕被打扰,很容易被吵醒。而这样一个轻微的习惯，却会引发很多的问题，睡眠不好，状态不好，学习不好，成绩不好,学生自己,家长,老师都不好等等。但是，也有在宿舍休息的很好的同学，他们的差异在什么地方呢？
根本的原因是他们在小时候养成的睡眠习惯不一样,对被打扰的免疫力不同，所谓的适应能力不同，这种能力是从小被培养出来的。那这和我们不需要刻意隐藏吵闹的环境有什么关系呢？有非常大的关系!
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从睡觉怕被打扰引申到学习怕被打扰，在现在竞争激烈的时代，为学习而繁忙的人不占少数，在学校，老师都会强调要提供安静的学习环境，让学生可以更好地投入学习，为什么学校老师会这么学习学习被打扰？学生又为什么那么容易被打扰？
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家长总说自家孩子为什么不如别人家的孩子，那作为家长的你，有像别人家的家长那样去教育自己的孩子吗？与其说睡觉不怕吵，是一个生理问题，不如说在某种程度上，它也是一个教育问题。家长不能替孩子睡觉，也不能替孩子学习,家长能做的事，只是帮助孩子培养良好的睡眠习惯，学习习惯。
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羿乔肩睡前：一般在15-30分钟内，以轻松、自在、没有焦虑感的状态入睡；睡中：睡得踏实，不容易被打扰吵醒，深度睡眠时间长，无梦或少梦且放松；睡后：睡醒精神好，起床容易，气色佳皮肤好，感觉身体轻盈，做什么都有劲儿。这往往和一个人的睡眠习惯和生物钟有关。人的身体有能“控制”清醒和睡眠信号的“...
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