15岁了，胸部可以说基本没发育，怎么办？

我今年15岁，胸部根本就没发育，怎么办啊？穿上衣服根本就看不见了。~

你可以经常的按摩一下乳房和乳头，帮助发育的，别太用力哦~ 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
　　2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
　　3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
　　推油 成效：刺激胸部组织，让乳房长大。
　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
　　3、在双乳间做8字形按摩。
　　　　 4、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。
6、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦~~
7、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。
再按乳房~~~
8、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
9、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
10、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩~~~
11、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦~~~~ 这是我的经验希望采纳哦

每晚上睡前按摩乳房，最好是异性，因为这样可以促进激素的排放，从而打到目的，如果你不了解情况可以留言给我、

不要着急，在生理发育上来讲，每个人的发育时间都不相同，有的人提前发育，有的人晚一点，而且15岁，不必过度的计较大小，平时注意正常的饮食习惯，不挑食，均衡营养。按时休息很重要，早晨一定要吃饭，在沐浴时适度的按摩乳房，不要把过多的经历放在此上，相信你会有好的结果，不必去担心！祝你开心快乐的成长！

你可以穿个适合你这个年龄的内衣

很有助于发育的

我就是我就比你打一岁

我一开始A杯的

现在穿B杯了都差不多

买点木瓜吃

吃木瓜的奶茶什么的

丰胸的

别用那什么丰胸的产品

你还是太小了

还有就是你按摩也行

手别太重了啊

多喝牛奶，多锻炼。保持一颗开朗的心最重要。记住一点，女性的魅力并不只是胸部的大小，你应该充实自己，让自己变得更加的有内涵。

不用担心，该来的会来的，我比您高一点，重一点点，年纪和您一样大，人的发育速度各有不同，注意休息和营养就行。
顺其自然好~

每个人发育早晚不一样和营养有关系
注意饮食 多补补

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