看我一把年纪应该学什么实战型的功夫呢？本人年龄在25~30岁之间。女性。

看我一把年纪应该学什么功夫呢？~

强烈推荐学 跆拳道。有爆发力，杀伤力。上手快。
中国武术都是延年益寿强身健体。
但是想防身，速度太慢，招式也不太实用。

别灰心肯定行的

建议楼主先从散打练起，就专业程度来看，散打搏击能力还是相当不错的。
而且在国内学学散打肯定要比在国内学泰拳和巴西柔术要强得多。散打这方面的教育水平肯定要高于其他两个。
而且国内所谓的泰拳教学还有巴西柔术，可以说是参差不齐。
很少能找到交这种搏击术的好券馆（俱乐部）

泰拳（看似简单易学 实则力道最难掌握）

看似简单实则不然最好要从小进行训练，虽然招式简单但是对动作的掌握和发力技巧很难培养。
只有日积月累训练才能熟练的运用。
不然招式运用起来会你的控制，要么绵软无力，要么伤害过大（容易闹出任命）

巴西柔术（看似复杂多变 实则简单管用）

看似困难，实则简单易学。
只要记住招式基本人人都能使用，对女孩来说是最佳的防身术。因为只要力量使用得当就能发挥四两拨千斤的威能！
柔术最大的特点在于琐技，只要对手疏于防范（不管他有多强）中招必降。

看似轻柔实则攻敌必克，尤其对于力量型选手简直就是噩梦（最大的特点就是让他无处发力）。
就格斗来说：它是不具备身体优点的人，用来战胜强余自己数倍敌人的最佳手段！一招制敌。

散打（集多家之长 运用广泛）

特点几乎人人知道（就不说了）

1.历史上也不乏20多才学武后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好，但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武，应该根据你练武的意图目标计划，综合你身体素质基础情况决定。

2.如果练武为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的话，按照身体接触类竞争看成功的概率一般30岁左右可能偏晚了，6-12岁左右打基础就最有利。如果只是为了练武掌握些基本的防身本领，或者只是为了兴趣学练，或者为了健身，任何年龄都完全可以学习和练习，关键看兴趣和自身体悟。比如：熊朝忠应该算是其中之一。据报道：在此之前，他曾经是一名每天工作10个小时、只能挣10元钱的矿工;而在之后，他成了中国拳击史上第一个世界职业拳王，在村子参加过表哥在岩腊脚村里也组织了一支“拳击队”，包括熊朝忠在内一共七名队员，但这个拳击队其实不如说是一个兴趣小组——没有专业的教练，也没有正规的训练。2006年，在表哥支持了部分路费后到昆明众威拳击俱乐部，刘刚教练让他上拳台去打两拳看看。“我发现他左右直拳爆发力不错。”24 岁的熊朝忠就这样走上了他拳王之路的第一步——开始正式学拳，并不太就就获得成功。

3.建议首先自己应该思考明白为什么练，想达到什么样的目标；成年人才开始练武只是柔韧训练、协调性训练和翻腾类等会明显吃力一些，好些习惯也必须通过训练来改，这就比较吃力。但是成年人在领悟原理、体悟感觉上有思维优势，所以也应树立信心，耐心恒心坚持总会成功。

4.建议想明白自己目标后，做一个阶段性的训练计划，按阶段性计划倒推，结合自己身体实际情况和意图提高的素质方向做个训练指导计划，进一步分解落实到需每天每周学习、训练的安排；接下来就需要按计划学习和练习，并坚持下去，就可扎实让自己有序不断进步，步步扎实的达到自己的期待。

加油祝你早日成为武林高手

我觉得最好的功夫是中国的散打,简单实用,威力又大.不过无论什么功夫你至少要努力的学习几年才能有小成.
别学跆拳道,花拳绣腿动作很帅,一遇到高手脑瓜就被打放屁了.不过很多女孩会学这个因为招工漂亮，听说还能塑形。
拳击不错,可是我觉得不如散打.我不同意楼上的拳击,腿法好的人是不会让拳击高手近身的.
泰拳威力巨大不次于散打,可是招数太狠不适合普通人练.
其实无论什么功夫练到高深的境界都是非常厉害的,不过看姐姐的问法好像没有什么耐心去练太麻烦的.学散打吧!

贴近实战的。我认为还是练习拳击。毕竟正真动起手来 ，像电影

厘面那样拳脚飞舞的高手 ，现实中是少之又少。 而且像普通人打架

几乎都是贴身肉搏 。 腿功似乎没有施展的空间

把拳头练硬 ， 上肢肌肉爆发力练好的话。一拳下去。会是什么后果呢

这个是不分年龄的，无论你练什么都需要好几年，还要看个人天赋，本人是练散打的，5年经验，不过听说泰拳比散打更猛些

跆拳道！

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