都是敏感性格的人怎么相处

来自:    更新日期:早些时候
怎么与敏感的人相处~

人心都是相互的 你若玩心眼 你要玩套路 再好的朋友 也会离你 越来越远 与人相处 真心点 用心点

作为一个同样很敏感的人,我也一直努力改善这个问题,把自己的一些体会分享出来,希望能有帮助。
从我的感受来讲,对周遭事物太过敏感,对他人的眼神、态度过于在意,很大程度上源于自卑。
我不能确定这种自卑的来源,而它甚至是无关相貌、收入、地位的,它几乎是没有来由的、完全的、无法抑制地对自己的否定。
当你自己难以取悦自己时,就越需要别人的肯定来让自己好受一些,所以就会很自然地非常在意别人是如何看待你的。当似乎感受到了轻视、傲慢时,便会在不安与反省中更加否定自己。久而久之形成恶性循环。
如果你也是这种情况的话,那么首先需要做的就是:接受这样的自己。
除了接受自己的不完美,接受自己的不出类拔萃,更重要的,是接受真实的自己,而不是自己期望成为的人。
这不是说自己不该去为了什么目标去努力,去自省,去进步,而是这些努力、自省、进步一定要基于和当下的自己进行比较,如果总是和期望达成的自己进行比较,你就无法感受到自己在变好,而会不停失望,不停感受到与目标的差距。所以请一定要接受这样子的你,平凡也好,懒惰也好,胖也好,丑也好,这都是自己必须坚守的根据地,如果你自己都放弃,又怎么能奢望别人的肯定呢,反而会在自己的心中设下一堵自我保护的墙,对别人的肯定或者赞许感到怀疑,犹豫,于是会不停地猜忌、揣度,从毫无意义的事物中看出恶意。
接受自己,接受无论怎样的自己,并且爱它,信任它。
其次,你要接受这样的事实:你没有那么重要。
事实上,每个人有每个人的生活,每个人都有自己需要考虑的事情,有自己要关心的人,有自己要消磨的时间,包括你自己,都并没有那么多精力和心思去关注别人。对自己举足轻重的人太少了,绝大部分都只是有交集而已,不会有太多来往。所以你也要相信这样的事实,你基本上不会是他人的关注点,别人不会对你有太多看法,不会刻意轻慢你,而一般情况下他们都会以礼待你,因为你对于他们自己的生活来说是局外人。所以不要过度解读别人的表情、言论,正常情况下别人并没有太多弦外之音。
真正重视你的人对你的看法基本上不需要你的猜测,如果你对他的做法感到不舒服,大可以直接说出来,进行沟通。沟通永远是破解猜疑的良药。无论结果好坏,都可以停止你的猜疑,得到高兴或失落的结果,但这些情绪都比心里悬着石头更轻松。
最后,如果是针对你暗恋的人,那么请不要抗拒这种“敏感”,去经历它,为它哭为它笑。

和敏感的人相处确实需要多加小心,需要比平常人多一点细心和耐心,多多关注他的情绪,看看他容易对什么最敏感,有时候自己的不经意间,说了一句话,做了一个不起眼的小动作都会让他们精神紧张,这类人会很容易多想,其实没有什么大问题,但是他们会觉得是做得不好,把很多事情都和自己联系起来。
所以给出两个建议:1、多多了解他,慢慢的融入到他的生活中去,看他喜欢什么和最讨厌什么,一旦触及到他的点要及时收回,并且记住下次不要在踩这个雷区,多多在乎他的感受,不要忽略了他,有时候可以说些笑话,缓解一下,也可以适当的表达自己的一些和意见。

都是敏感性格的人要时刻注意对方的变化,不要说过激的话,要坦诚相待,才能相处和睦

都是敏感性格的人怎么相处这个主要是?调整自己的一些歌。状态。最好不要讲的太多尽量少讲话能避免。化成的矛盾

这样的人相处起来才会更合适吧 因为都懂对方敏感的点在哪,会照顾对方的情绪,双向奔赴,更有意义

说句实在话与这样的人相处太累,达不到畅所欲言,酣畅淋漓的感觉,都是敏感性格的人相处可能比较拘谨,每一句话都的掂量掂量再说吧。


都是敏感性格的人怎么相处视频

相关评论:
  • 13043547494性格太敏感怎么办
    慕典侧1. 多与阳光开朗的人共处:与积极向上的朋友相处,可以被他们的正面情绪和思维所感染,学习他们的思考方式。2. 理性对待问题:面对困惑时,应了解他人的真实想法,尝试理解行为背后的动机,并以理性的角度分析。跳出自我,就事论事,避免过度解读他人的举动。3. 不“小题大做”:在纠结于他人的情绪和...

  • 13043547494性格敏感怎么办?
    慕典侧5. 寻求专业帮助。 如果觉得自己的敏感性格影响了自己的生活和工作,可以寻求专业的心理咨询师的帮助。6. 从小事情做起,做自己擅长且喜欢的活动:做饭、炒菜、跑步和游泳,都是一个不错的选择。 对于喜欢安静爱好的人来说,还可以多读书,进书店里面去陶冶情操。7. 做事情要全神贯注,要学会自己集中...

  • 13043547494敏感的人怎么调整心理
    慕典侧因此,性格太敏感的人要学会从大处着想,敢于承认自己的缺点,正视自己的优点,不要试图掩盖一切。2、充实业余时间:总是精神紧张,情绪烦躁,很容易滋生心理疾病,如神经衰弱、焦虑症等。因此,要学会放松自己,充实业余时间,如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。3、学会强化自己:总是以...

  • 13043547494性格比较敏感的人怎么才能交到好朋友?
    慕典侧性格比较敏感的人一定要保持良好的心态,真诚的和他人交流,就可以交到好朋友。如果你是一个性格敏感的人,可以试着这样做:首先,一定要摆正自己的观点,内心敏感脆弱,并不是绝对阻碍你交朋友的条件和原因。交朋友,尤其是真心的朋友,是通过性格相合,价值观相同,然后你们相互吸引而形成的朋友。 如果...

  • 13043547494性格敏感不丢人,如何学会自我接纳?
    慕典侧3.多跟大大咧咧性格的人在一起。我一直非常的相信人与人之间相互影响的力量,我的很多室友都是大大咧咧的性格,我是一个非常敏感的性格,跟他们在一起之后,我发现他们每个人竟然对别人说的话都那么不在意,后来我就慢慢的变得也不那么敏感了。总而言之,要想学会自我接纳自己的性格,首先应该正视自己...

  • 13043547494性格太敏感怎么办
    慕典侧结合敏感的心理特点,从下面的方法调节:1、自信起来。这个是克服敏感的心理基础。从小没建立好自我,一个人像碎片一样,别人一碰就碎了。要多找自己的优点,整合自我,自信起来,这样才有力量支撑内心世界,让心理强大起来。2、练习社交。先找正能量的人交友,慢慢感受人与人关系里的阳光感,有一个...

  • 13043547494如何与高敏感相处
    慕典侧现高敏感相处的方法:一,做事做人要多留心,多观察,再有的放矢。看清楚你所相处面对的人的性格,再决定怎么做。不要向傻大姐似的,想说什么是什么。请点击输入图片描述 二,要关心,保护他们的自尊心。润物细无声的关心,这类型的人自尊心很强,指出其缺点要讲究方法。请点击输入图片描述 三,要...

  • 13043547494性格敏感的人怎么改善
    慕典侧性格敏感的人可能更容易受到外界刺激的影响,但也可以通过一些方法来改善情绪和适应能力。以下是一些建议,可以帮助性格敏感的人更好地处理情绪:自我认知: 了解自己的敏感性和情绪反应模式。认识到自己是一个敏感的人有助于更好地管理情绪。情绪管理: 学习如何管理情绪,例如通过深呼吸、冥想、放松练习等...

  • 13043547494性格太敏感了怎么治
    慕典侧另外,可以转移注意力,不过分的沉浸在敏感多疑的事情当中,与他人沟通交流时也能够选择多个角度看待问题,解决问题,都能够有效的改善。1、学会强化自己 性格太敏感的人总是以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非,长期跟着别人转,容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。这种性格太敏感怎么办,就是...

  • 13043547494要好好对待身边性格敏感的朋友
    慕典侧其实性格敏感的人真的很累,总是会注意到很多别人注意不到的细节,好比平时大家聊天的时候,可能会不经意透露出来的某一点真实想法。 要是性格大大咧咧的人,他们就直接忽略过去了,可我就很容易捕捉到这些点,然后放在心里太过在乎别人的想法,缺乏安全感。 在乎一段感情就会怕它失去,小心翼翼又不敢太用力抓紧,哪怕...

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网