今天十五岁,身高1米73还是1米74,体重126.算标准身材还是普通身材啊?是肥是瘦还是中等哈!

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身高1米74、体重多少才算标准身材??~

根据BMI指数计算方法,参考中国标准体重范围,身高1米74,标准身材的体重范围在56-72.7公斤。
BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,中国BMI值得参考标准是18.5-24。

扩展资料
如何保持标准体重:
1、保持正常体重是健康的基础,要平衡“吃”和“动”的关系,在满足营养需求的基础上适当运动,增强身体功能,保持健康的生活方式,就可以为健康助力。
2、在家里准备一台电子秤,养成定期称重的习惯。
3、时常核查自己的BMI指数,以了解自己的体重在什么范围
4、按照平衡膳食的模式准备自己和家人的食物,做到科学饮食。注意膳食能量,食不过量。
5、养成坚持运动的好习惯,在循序渐进中改善你的健康。
6、保持良好的作息和生活方式。
7、多和你的家人及朋友分享你的健康心得,培养良好的心态,积极投入到生活和工作中。
参考资料:百度百科-标准体重

标准体重应结合性别和身高进行判定,才比较科学。严格地讲,不同地区应制定不同的标准。
国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式: 1.身高159厘米以下者: 标准体重(千克)=身高-105 2.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)×0.9 应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重。
173-110=63
所以,173的身高,标准体重为63kg。

是标准的身材。亚洲人现在的体重计算标准是你的身高公分,减去105,就是标准的体重。然后这个数值的上下浮动百分之十都是可以的。例如你身高173-105=68,那么68kg就是标准的体重。然后在这个基础上少或者多6.8kg都是正常的。所以不用担心,而且如果楼主是男生的话,这个体重来说还属于稍稍偏瘦的身材,但是现在那么多胖子想减肥都没办法,所以只要身体健康就OK了。平时多注意锻炼身体,你才15岁,个子还会再长高的。

比较瘦了,应该多吃多运动


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相关评论:
  • 19655661870今天十五岁,身高1米73还是1米74,体重126.算标准身材还是普通身材啊?是...
    任厘丁1. 今天是十五岁生日,身高大约1米73至1米74之间,体重126斤。2. 要判断这是否属于标准身材,我们需要参考一些身材评价标准。3. 按照亚洲人的标准,理想体重可通过身高(单位为厘米)减去105来计算。4. 对于173厘米的身高,理想体重应为68公斤,允许有百分之十的浮动范围。5. 这意味着体重可以在51....

  • 1965566187015岁男孩身高1米73就是太瘦了咋办?
    任厘丁您好,很高兴为您解答。对于15岁的男孩来说,身高1米73并不算低,但是瘦弱的情况可能是由于生长发育速度过快导致的。想要改善体型,最直接的方法是增加营养摄入,保证均衡饮食,减少对零食的依赖。这样可以帮助孩子在保持健康的同时,逐渐塑造出更加健壮的体格。希望这些建议对您有所帮助。

  • 1965566187015岁1米73算高吗?
    任厘丁1. 15岁的青少年正处于生长发育阶段,身高1.73米已经属于不错的水平,特别是对于男生来说,在初中阶段会有较快的身高增长。2. 在这个年龄段,保持良好的锻炼习惯和均衡的饮食,有助于促进身体健康和潜在的身高增长。3. 值得注意的是,身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、生活习惯等,因此,保...

  • 19655661870我现在15岁已经1米73了我还能长高吗能长到多高
    任厘丁2. 15岁是一个关键的生长阶段,大多数人在青春期末期身高增长会逐渐放缓。3. 目前的身高1米73,若您仍然在生长,您有可能在未来几年内再增长几厘米。4. 预测最终身高需要考虑家族遗传史和个人生长速度,咨询医生或专业的身高预测服务可能提供更准确的数据。5. 保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和规律的...

  • 1965566187015岁1米73算高吗?
    任厘丁15还在发育期,1.74是不错的身高了!尤其是男孩在初中阶段较快长高。你平时多锻炼多吃饭,可以长高的,我觉得能到180.

  • 19655661870今天十五岁,身高1米73还是1米74,体重126.算标准身材还是普通身材啊?是...
    任厘丁例如你身高173-105=68,那么68kg就是标准的体重。然后在这个基础上少或者多6.8kg都是正常的。所以不用担心,而且如果楼主是男生的话,这个体重来说还属于稍稍偏瘦的身材,但是现在那么多胖子想减肥都没办法,所以只要身体健康就OK了。平时多注意锻炼身体,你才15岁,个子还会再长高的。

  • 19655661870我15岁身高1米73正常吗?
    任厘丁很正常啊,我十五岁的时候才1米63,时间还早,慢慢走,男长到25呢,不用担心

  • 19655661870我15周岁1米75算高吗?
    任厘丁1. 十五岁的你身高1.75米,在同龄人中算是较高的。2. 个人经验来看,1.75米对于南方人和北方人来说都是偏高的。3. 我现在21岁,身高1.88米,回忆起我15岁的时候身高还不到1.70米。4. 我在16至17岁期间经历了快速的生长发育,每年大约长高8至9厘米。5. 人的生长发育速度在不同个体之间...

  • 1965566187015岁男孩身高1米73就是太瘦了咋办?
    任厘丁你好,很高兴为您解答。作为15岁男孩,身高一米七三不错,太瘦的原因是身高增速太快。想要解决这个问题最简单的方法就是多吃饭,现在15岁左右孩子不好好吃饭,喜欢吃零食,这是导致身体瘦弱的主要原因。希望我的回答对您有一点点帮助。喜欢请采纳,谢谢!!

  • 19655661870昨天刚满15岁的男孩,今天测量身高显示1米76,算高还是矮?
    任厘丁才15岁就1米76已经算很高的了,到18岁都还是可以长身体的,平时多加运动,吃食营养充足,还是有可能长到一米八以上的?

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