眼睛上课、看电视、玩电脑时戴，其余时候不戴，这样一会戴一会脱，会对时视力有害吗？
电视还好一点！者都会让眼睛视力下降！近视眼！电脑的辐射很大！影响脑部发育！以及健康！长时间用眼过度！辐射！对人体很有害的！眼睛是心灵的窗口！如果窗子没了！上帝关上大门的时候 ！你的世界就是黑暗的！不在有光明！
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首先，读写姿势要端正，做到“三个一”：
第一、写字时手指距离笔尖一寸：
有的同学写字时，习惯把手指头握在距离笔尖很近的地方，这样眼睛看不到字体，头便歪向一侧，两眼与本子的距离不一致，时间长了就会引起双眼视力不一致，导致视力不良。所以在写字时，手指一定要距离笔尖一寸，头部正直，身体端正，才不会影响视力。
第二、看书写字时眼睛距离书本一尺：
眼睛的生理功能是这样的：看越远眼球的调节就越大，读书写字时眼睛距离书本一尺就已经需要较大的调节，如果低头眼与书本的距离过近，眼球的调节也就更加紧张，经常这样就会造成眼球的过度疲劳。
第三，前胸与桌沿要保持一个拳头的距离：
写字时，前胸与桌沿保持一个拳头的距离，只有这样才能保持胸部挺直，如果弯着腰，胸腔脏器会受到压迫就会影响呼吸，影响血循环，从而影响身体的生长发育，长久下去就会形成驼背，脊柱弯曲异常。并且影响视力。
所以，同学们平时一定要养成良好的读写姿势，做到“三个一”。
患近视还有很多原因，比如用眼时间过长，有的同学在看书时，当看到精彩之处，便一口气读完，中间没有休息，经常这样就会引起视力疲劳。有的同学喜欢伏在桌上或躺在床上看书，这样两眼与书本的距离不致，也会引起视力不良。还有的同学一回家，书包一扔，便去开电视，节假日更是整天“泡”在电视机前，这样长时间受到电视射线的剌激，对眼睛也是非常不利的。偏食，有的同学不爱吃鱼，而鱼里面含有维生素A，能保护视力，所以不能偏食，家长煮什么，我们就吃什么，这样饮食均衡，才有利于身体的生长发育。
综合前面所讲的，用眼卫生要做到读写姿势端正外，还要做到“三要，三不要”：
一、看书写字时，眼睛要距离书本一尺；
二、看书写字一个钟头左右，要休息几分钟，看看远的地方；（同学们上了一节课后，眼睛已有些疲劳，
课后要到室外走走，看看绿色的植物，调节调节视力。）
三|、要做好眼保健操。
三不要是：
一、 不要在光线太强或太弱的地方看书写字；
二、 不要在走路、坐车的时候看书；
三、 不要躺在床上、伏在桌上看书。
其实，这些顾虑是不必要的，甚至可以说，这些观点本身是错误的。配戴合适的眼镜，虽然不能彻底将屈光不正治愈，但也不会损坏眼睛，戴上合适的眼镜，矫正了眼睛的不足，提高了视力，对眼睛有益，对工作和学习有益，不会促使屈光不正发展。当然，如果配戴的眼睛度数不合适，特别是度数偏高，则有可能会
重眼睛的疲劳，导致近视加重。所以，配戴合适的眼镜是非常重要的。
至于有些患者戴眼镜以后确实屈光不正的程度有所发展，少数人可能是因为所配的眼镜不合适，大多数与近视患者能否合理地使用眼睛有密切的关系。如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关
系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用睛睛，以尽量防止其发展。
戴上眼镜多数摘不掉，因为戴上眼镜弥补了眼睛屈光方面的缺陷，使眼睛趋于正常功能，摘掉眼镜就缺少了应有的帮助，因此，配了眼镜应该经常戴。至于戴眼镜会引起眼睛变形，这只是一种对比错觉，合适的眼镜不会损害眼睛，只是通过近视眼镜片看，眼睛显得小了，看惯了戴镜时的眼睛形状，一摘掉眼镜时，就会感觉到眼睛的样子变了，大可不必为此担心。
眼镜的作用就是调节光线在眼内的聚焦点，使得视网膜成像清晰，因此人能够看清楚物体。合适度数的眼镜，不会对眼睛造成伤害，也不造成近视度数加深。所以，青少年如果出现近视，应该到正规医院做准确的验光，配戴合适的眼镜，同时还要注意合理用眼，这样才能够防止近视进一步加深。如果是年满18周岁，而且近视度数稳定，如果不喜欢戴眼镜，也可以考虑通过准分子激光手术矫正近视。
一般戴镜方法是超过300度就要随时佩戴，从你的叙述看你有高散光，如果散光超过150度时，不管球光度数多低眼镜就要随时佩戴，否则眼睛看远看近眼睛度很容易疲劳。
眼镜的佩戴F方法：球光超过300度，散光超过150度的眼镜就要随时佩戴。否则眼睛很会很容易疲劳过度，是眼睛的视力进一步下降。
散光特别严重，如果是这样，那你这个孩子眼镜还是常戴为佳，毕竟视力健康主要。如果你想用时戴不用不戴，这样对孩子视力稳定不好，不便于以后眼球发育度数的稳定。如果你害怕孩子视力越来越差，那么平时就应该督促孩子坐姿端正，玩电脑手机一小时为宜，带孩子多出去运动，培养孩子运动兴趣，打乒乓球对眼睛视力有帮助。平时饮食要多样化少吃甜食。
这样可以，平时上课、看书、玩电脑戴眼镜就可以，平时生活中视力不影响正常生活可以不用戴眼镜，不会对是视力造成伤害。
有害，看视力到达多少度 如果300以上 建议不要一带一卸 ，如果是女孩的话，建议代隐形 ，因为框架眼镜，时间带长时间（比如几年）眼球会突出 影响女孩的美丽 纯手打，且自身经历 谢谢
眼睛上课、看电视、玩电脑时戴，其余时候不戴，这样一会戴一会脱，会对时视力有害吗？视频
相关评论：
汲品晶我和你一样我一个眼睛是175度，一个是200度，建议你平时最好不要戴，上课如果黑板看不见就可以戴，看电视和玩电脑时不要带，那样会更加刺激眼睛，建议你要少看电视和上网哦！长期戴眼镜就会有依赖性了哦~o(∩_∩)o...欢迎采纳哦！
汲品晶度数不深，要看你自己需要了，如果看的清楚就可以不带，当然距离屏幕不要太近了，眼镜只是用来调整你看不清东西的状态，如果看不清楚又不带的话就失去配眼镜的必要了，不是么。没有人希望自己看不清东西，度数越来越深的。
汲品晶300度以上就得时时戴着。过度近视看东西会很吃力。不自觉的会挤着眼睛看、一会戴一会不戴，很伤眼睛。250度的话建议需要看书、看电视、玩电脑的时候戴眼镜。不然会不自觉的探着脑袋往电脑屏幕里钻。可能导致视力越来越差。条件好的话配副防辐射的眼镜更好。眼睛是心灵的窗户、请保持窗户的明亮。
汲品晶回答：问题分析: 你好,通常近视300度以下,平时尽量不戴眼镜,就在上课时戴。近视300度以上眼镜就应该一直戴着了,不要时戴时摘眼镜的,会导致眼睛疲劳,加重近视。 意见建议: 小孩以后一定要培养良好的用眼习惯,还有看书,看电视,玩电脑时要注意距离,还要记得看一个小时后休息十分钟。
汲品晶1.需要 2.平时不戴，看书可戴可不戴（一般不戴），看电视玩电脑戴，看近处不戴，看远处戴，上课戴着。 如果经常玩电脑，建议配一副防辐射的眼镜。
汲品晶仅供参考。350度应该戴镜，可以只在上课和近距离用眼时（做作业，看电脑等）戴。休息时不必强求戴。近视加深和长时间近距离用眼、不注意用眼卫生有关，和取取戴戴关系不大。8岁孩子近视容易发展，必须注意用眼卫生。
汲品晶当然有时带了 比如说你现在有事没事戴眼镜 会产生依赖性 到时候你初中高中大学甚至这辈子没有眼镜就不行了 如果考试上课戴眼镜 做作业戴眼镜其他建议不要带 楼主想要不要笼统的保护眼睛的方法 就是电视电脑手机不要经常看 特别手机 辐射最大 在此补充下 如果你想要一些物质上的补充...
汲品晶2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
汲品晶隐形眼镜尽量还是不要佩戴吧 长期佩戴隐形眼镜易对眼睛造成的危害主要有：1、眼睛抵抗力下降：隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。2、导致视疲劳、干眼症：长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多...
汲品晶建议用眼时（上课，看黑板）戴上。其他时间可以免戴 一、对于含有散光的近视患者，一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后，看近距离目标时，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看时就会造成视力疲劳，促使近视的发展。二、对于高度近视患者，如果看近物时脱去眼镜，眼球的集合作用不能使两眼的视轴...
