如果你从一万英尺跳下来却没有配备降落伞，你该如何自救呢？

当你从高度3600米的飞机上跳下来，你会看到下方美丽的风景。但是如果这个时候你发现自己还没有来得及被降落伞呢？你还会觉得这样的风景很美丽吗？你该如何自救？有生存的希望吗？如果在没有降落伞的情况下，人从高空坠落，会以时速两千千米的速度下降，也就是说，你只有大约一分钟的时间就会砸向地面，溅起血红色的水花。那么你该怎么生存下来？

根据跳伞专家的说法，如果降落伞在空中出现故障，那么能不能活下来就看你如何反应。就像所有的事情一样，在这个关键的时刻，首先要保持冷静，把所有的一切都放缓，减慢你的呼吸，避免高频率的换气。接着把你的身体打开，四肢形成一个X形，将胸部面对地面，腰部弯曲，形成一个空形。头部尽量抬起，这样会产生更多的空气阻力，而且有助于平衡。接下来就要选择着陆点，虽然湖泊看起来比僵硬的地面更适合着陆，但这并不意味着安全。就像混凝土一样，水是没有弹性的，所以从高空落在水面和落在水泥地上结果是差不多的。这时候你要快速的准备好自己的落水姿势。

当然，即便落水安全，也不代表你就会安全，强大的冲击可以造成昏迷，而在水下昏迷会有什么后果，大概也不用我告诉你了吧。那么有比落在水里更安全的地方吗？不过在寻找到合适的着陆点之前，你首先要学会怎么在空中移动。滑动你的四肢，然后让四肢紧贴在身体上，看起来就像是在水中游泳一样。对于着陆点，你有三个最佳选择，沼泽、雪堆或者森林，它们都可以延缓你最低后的速度，帮你度过最危险的那一刻。假如你是落在地面上，那么你将以两千米每小时的速度在半秒内减速到零千米每小时，这个过程瞬间就会让你支离破碎。而沼泽和森林就不一样，他们可以提供更多的缓冲，延长减速的时间，大幅度的降低冲击力。如果找不到这些最完美的着陆点，那么屋顶和公共汽车等也可以增加你的生存机会。这些东西并不是很坚固，而且在破碎的时候会吸收掉一部分的能量。

选好着陆点后最重要的就是你将你哪个部位首先接触地面，我比较推荐双脚，虽然这很痛，但是至少你还活着。双腿的骨头比较长和坚硬，可以吸收大量的冲击能量，当然代价就是这双腿估计是废了，不过总比头先接触地面要好得多，要知道你的脖子可没有你的腿骨这么坚硬和不致命，所以双手紧紧抱住头部，双肘放到两侧，护住你的面部，剩下的就只能听天由命了，毕竟所有该做的都已经完成了。