我是一个高中生，感觉生活没意思

我是一位高中生，我感到学习很没意思，很累，我很苦恼！该怎么办呢~

1.放过课间10分钟，让自己的身体活动起来

很多同学在下课10分钟也不放过，要么记背英语单词，要么全神贯注解答一道数学题都有可能。

其实，人的精力是有限的，上课45分钟如果做到全程聚精会神地听讲，大脑是需要时间休息的。下课时间虽然只有10分钟，却对人的体力、脑力的恢复十分有帮助。

如果下课不动起来，很可能下一节课的学习效率就很难保证。下课时间，大家除了去上洗手间，还可以在走廊里与同学聊聊天，看看校园的风景，这样不仅可以恢复体力，还能恢复脑力和帮助恢复视力。

2.下课用冷水洗脸，可帮助醒脑提神

如果同学们发现自己上课时的精神状态不太好，犯困、想打瞌睡，下课时间可以到洗手间手捧冷水洗脸。

冷水洗脸这一招真的很管用，尤其是在冬天对于醒脑、提神的效果会更佳。

高中生学习时间长，用脑过度，皮肤容易出油，上课犯困和皮肤油脂大量聚集在面部表皮也有关系，油脂多，就容易使人失去精神。所以，可以用冷水洗脸，洗去面部多余的油脂，帮助毛孔疏通呼吸通道，使人变得有精神。

冬天用冷水洗脸可能会冷了点，有人说这么做会容易着凉、感冒。其实，这一点是不需要担忧的，用冷手洗脸只是一时的，而且可以快速刺激到皮肤，让你意识更加清醒。

请你抽出时间读读俞敏洪在同济大学的演讲，或许对你很有益处！！！
同济大学的同学们大家晚上好！

其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在。

没想到同济大学的同学们把我如此“高大”的形象放在大屏幕上，这就是理想与现实的差距。所以我相信同学们看到我的第一眼一定感到非常的失望。实际上，每一个人都是非常普通的，我们很多时候会发现生命中非常重要的东西跟我们未来的幸福和成功其实没有太多的联系。比如，有人认为，相貌跟未来的成功会有很多的联系；有人认为，自己的家庭背景会跟成功有必然的联；有人认为，上名牌大学的人会成功，在大学里成绩好的人比学习成绩差的人更加容易取得成功……所有这些因素可能有部分是对的，但大部分基本无效，比如说相貌。

如果说一个人的相貌和成功有关，那就不会有马云和阿里巴巴，因为如果在座的同学认为马云长得好看，那一定是审美出了问题。

当然，这并不意味着相貌好看的人就做不成事情，比如说，另外一位大家比较熟悉的公司老总百度老总李彦宏。李彦宏非常英俊潇洒，他所有的照片看上去都像电影明星一样，但是他也取得了成功。所以不管相貌如何，都能取得成功，只不过李彦宏和马云坐在一起吃饭的时候，他们通常不太愿意坐在相邻的椅子上，因为两个人的对照到了惨不忍睹的地步，解决的方法就是把我放到他们两个中间，起到一个过渡的作用。像我这样，相貌没有什么特点的人也能取得成功。所以不管是男是女，最重要的是自己内心世界的丰富，自己风度和气质的培养，自己胸怀的扩展以及对理想目标坚定不移的追求。随着年龄的增加，这些会慢慢变成你的智慧，所有这一切才是构成你成功的真正的本质。

那么成功和家庭背景有没有关系呢？我们常可以看到一些权贵富贾出身的人，他们一出生就含着金钥匙。比如，我们可能会看到，自己左边的一些同学穿着名牌服装，右边的拎着名牌的皮包，前面坐着市委书记的女儿，后面坐着中央领导的儿子，而你可能就一个来自普通工人家庭的大学生。

有的时候你会心存不满，但这个世界本来就充满着不公平，而很多不公平常常就在你的眼前闪现。你会说，这个世界怎么会对我这样，为什么他什么都有，而我什么都没有？我在大学里也有过这种很正常的心理。比如，我的同学有部长的儿子、有大学教授的女儿，而我却是一个农民的儿子。3次高考后才走进了北京大学，穿着布衣挑着扁担走进去的。你会发现你总赶不上他们的状态，倒不如说赶不上他们的脚步。你会发现即使他们停下来一辈子什么都不做，他们所拥有的东西都比你多。

比如，在大学一年级的时候，班上那个部长的孩子每周五都有开着奔驰280的司机把他接回去。你想我们那个时候连自行车都买不起，他居然坐着奔驰280，那是一种什么样的感觉。你感到这辈子基本就完蛋了。但是同学们你们要记住一个真理，生命总是往前走的，我们要走一辈子。我们既不是只走过大学四年，或研究生，我们要走一辈子。可能走到80、90岁，虽然走到80、90岁时，人生到底怎么样你是不知道的，你惟一能做的就是要坚持走下去。所以我非常骄傲地从一个农民的儿子走到北大最后又走到了今天。我的心态很平衡，但其实我走了很远。当然，有的同学会说，你进了北大就已经很成功了。确实，北大增加了我很多成功的因素。比如，因为北大读书气氛很浓厚，所以我读了很多的书，思维变得很敏锐。

北大确实有人文的环境，蔡元培的铜像就树立在未名湖边上，但是每年进北大的有好几千人，出北大的也有几千人，能够成功的到底有多少呢？事实上，北大学生成功的比率并不比任何一个大学生成功比例高。

所有的成功意味着你大学毕业后要进一步付出努力，如果大学就意味成功的话，那么也就没有马云了。我跟马云有很多相同的地方，他高考考了3年，我也考了3 年，他考的是英语专业，我也考的是英语专业，第三年我去了北大，他去了杭州师范学院。我相信很多同学都没听说过这个学院，那我觉得我这辈子应该比他更加成功吧，但是非常不幸的是，从今天来看，阿里巴巴上市的市值就是新东方的3倍，而我除了做成一个新东方便什么都没了。不仅如此，他还有淘宝网、支付宝……

所以，你未来的成功和你上什么大学没有什么联系，只不过以后出国就业更加的容易一点。一辈子能不能走出精彩，大学为你奠定了基础，但不能决定你的一生。到大学毕业人生也只过了四分之一，接下来的时间我们该怎么过呢？首先是一定要坚持走下去，因为你不活了就什么都没有了。不管你相信不相信来世，我始终相信今生今世就是我们最好的天堂。所以我最讨厌自杀或者以自杀为威胁，我觉得这是对生命不尊重。有种理念，叫做“好死不如赖活着”。因为从我40多年的人生经验来体会，你在那坐久了，说不定天上真的会掉下馅饼来，当然也可能掉下块陨石。但不管怎样，不要自我了断，生命中会有很多奇迹发生。假如杨振宁教授不活到 82岁，他怎么知道还能结第二次婚呢？

但是同学们，人生总是要有份期待，哪怕是没有希望的期待。同学们可以想一下我们历史上有很多人物，比如说姜太公在河边钓鱼，到了80岁那一年，周文王在他边上走过，发现这个老头用直的鱼竿钓鱼，跟他一聊便发现这个老头很有智慧，所以把他带回去，两人一起打下了周朝的天下。齐白石同志在50岁的时候还在做木工，根本不是个伟大的画家，他的所有伟大的作品都是在80岁到90岁的时候完成的。所以生命总有这样的现象，有的人在年轻的时候有作为，有的人中年时候有作为，有的人老年时候有作为。花儿总是在不同的季节开放，如果所有的鲜花都在春天开放完毕了，到了夏天、秋天、冬天没有任何的花儿开放你还会觉得这个自然界是如此的美丽动人吗？

所以大家想一想，如果人生所有的精彩都在大学里过完了，后面永远都是平淡，你觉得这人生会完美吗？换句话说，你大学里过的不那么精彩，毕业后却变得越来越精彩是不是更加好呢？事实证明，我们很多同学在大学里的成绩总是名列前茅，可是大学毕业后却怎么也做不出什么事情来了。因为在社会上，并不是成绩在起作用。成绩只能证明你智商比别人高，但并不能决定你一辈子就一定有出息。

成功并不仅仅是你的成绩所决定的，最重要的是与社会打交道的能力，为人处世的能力。在各种混乱的人际关系中，寻找机会的能力，以及你最后领导一帮人跟你一起创事业的能力。而所有的这一切都不是由你的成绩决定的。当然我并不是说，在大学不要好好学，拿到大学毕业证书这是必然的，因为在未来我们会发现这样一个现象，假如，连大学本科文凭都拿不到的话，你的生命将充满艰难。

现在读过大学的人很多，有人说现在上大学没什么意思，因为找不到工作。确实到现在为止，今年应届毕业生找到工作的比例只有40%左右，但我相信这只是一个临时现象，因为中国的产业结构还没有调整过来。从历史来看，中国大学生远远不多，因为中国从制造业正在转向咨询、信息、物流、服务等与世界沟通交流的行业，也就意味着在座的所有大学生都具备这样的工作能力，必然能找到工作。

一次有个大学生告诉我，俞老师我要创业，不上大学了。我说为什么，他说要向比尔·盖茨学习。我说世界上有几个比尔·盖茨，不就一个嘛，他说没关系，他可以成为第二个。我说，那你为什么不上大学呢？他说，我考试不及格，上不下去了。这还是没法跟比尔·盖茨比的，人家是觉得自己的知识已经远远超过了老师，觉得上大学已经是时间的浪费，要把自己的创造力及时的发挥出来，所以钻到自己的汽车库里研究微软去了。这是两种完全不一样的概念。

当然我刚刚强调的是你学习成绩好并不一定今后就做的好。有一份统计数据，将大学成绩前10名和后10名的同学做过一个调研，以20年一个阶段来说，大学最后10名的同学财富总量以及获得的社会地位，居然比前10名还要高。这就意味着，即便在大学里最落后的同学也不要放弃自己。比如，我在北大努力了5年，在毕业的时候就是以全班倒数第五名毕业的，但现在我们班的第一名到第五名全在新东方。所以，我们永远都不要放弃自己。

是不是我们人生走长了就必然会有成就呢？不是的，因为人生的走法有两种：第一种在平原上走，走到90岁，十分的平坦，但是你却看不到周边美丽的景色。因为平原两岸的风景都是一样的。所以，当回顾自己一生的时候发现一片空白。

我们的人生必须像连绵不绝的山脉一样，像青藏高原一样的度过。总是有无数的险峰在眼前需要我们去征服，而一旦我们登上险峰后，生命中无限的风光就会展现出来，整个世界都尽收眼底。当然，攀登并不是一件容易的事情，你必须付出很多代价，但这种代价都是值得的。你爬到一座山头，如果要去另外一个山头，必须从底下开始重新攀爬，因为没有任何两个山头是连在一起的。

最精彩的人生是到老年的时候能够写出一部回忆录来，自己会因曾经经历过的生命而感动，会感动别人继续为生命的精彩而奋斗，这时候我才能说我的生命很充实。

很多同学家境富裕，要买手机、电脑，父母都会满足你，你在得到的一瞬间会感到很快乐，但因为容易得到，所以容易失去。因为容易，所以不会珍惜。而生命中最美好的就是珍惜得到的东西，珍惜的前提必定是因为你得来不易。

我10年前就碰到一个特别令人感动的故事：有一个大学生来找我，因为非常贫困，但想出国，想上新东方的GRE和TOEFL班，但是他没钱所以跟我说他很想上新东方的课，但没钱，能不能暑假在新东方兼职做教室管理员，并且安排他到TOEFL和GRE的班，查完学生的听课证扫完地后就在后面听课，我说当然可以。没想到这个学生又提了个要求，如果两个月的兼职真的做的很好的话，能否给他500元工资让他买个录音机，我说没有问题。结果那孩子做了两个月，所有接触过他的人都说这孩子刻苦认真，所以到了两个月后，我给他一千块钱的工资让他买录音机。他买好后，边听着录音机边流着泪。我知道他被自己的行为感动了，以后肯定有大出息，果不其然几年后他被耶鲁大学以全额奖学金录取了，现在还在美国工作，年薪13万5千美元。所以说只有被自己感动的生命才会精彩。

其实我也有一些让自己感动的故事，比如说我高考落榜。当时想着一定要考进大学，但没想过进北大，所以就拼命读书。有的时候你会发现你低着头一直往前走，目标就会在你的后面。所以当我拿到北大录取通知书的时候，真的是仰天大笑然后嚎啕大哭，跟范进中举一模一样。但如果当时没有坚持的话，也许我现在仍然只是一个农民的儿子。比如，当时我们村有个人跟我一样考了两年，他总分还比我高三分，当时我跟他说一起考第三年吧，但他的母亲说别考了，找个女人结婚算了，但当时我跟我妈说你让我再考一年，结果第三年我真的考上了。所以我得出两个结论，1、人必须往前跑，不一定要跑的快，但是要跑的久；2、不能停下来，你不能三天打渔两天晒网，要持之以恒。

我走到今天没有一天懒惰过，我现在每天依然要工作近16个小时，从高考那天开始每天如此。但我发现，我还是比不过有些同事。从小学到高中，我学习也挺认真的，成绩总是在前10到20名之间，而在大学我学习更加认真，但最后却以全班倒数第五名毕业。龟兔赛跑的故事我们从小学就知道了，而生活中也经常体现出来。因为跑得快的人往往会停下来，而跑得慢的不能因为慢就不跑。只要跑，早晚会达到你所向往的终点。所以我们不要去计较大学时候谁的成绩高低，只要不停的去追求就可以了。

也许要告诉你，你现在的生活是多少已经长大了的人羡慕死了的生活，你是肯定没有办法感受的，因为你没有经历过，等你经历了的时候，就是你已经没有办法回去了的时候。其实我也有过这样的经历，哪怕是现在，我觉得每天面对相同的工作，相同的人，做相同的事情，就像机器人一样的生活是有多无趣，可是，你要知道，没有目标的人生真的是没有什么意义，要么安于现状，要么就寻找一个目标去努力，结果都不重要，重要的是你努力的过程。找一件你感兴趣的事情并为之努力吧！其实学习并不是全部，学习不好的人不一定将来就比其他人差，但是就算是为了自身的修养问题，我还是建议你多学点东西，多读点书籍，或者，你可以多观摩你感兴趣的类型（当然，希望是健康向上的）关于感情的问题，你还小，你的喜欢其实我很羡慕，面对社会以后你才会知道，校园里的感情真的是人生里最纯洁的感情，但是，希望你不要过多计较感情太多的得失，也不要影响你的生活，其实你知道那么多家长和老师为什么觉得早恋是大忌么？其实并不是不屑你们的感情，而是，你们还太小，被感情影响的频率太高，太容易受伤或者冲动，而很多时候，冲动的时候犯下的错误会变的不可挽回，很多例子，我就不一一细举了，无论怎样，当你觉得你很喜欢一个人的时候，你该考虑的是，你有没有能力对这样一个人负责，包括现在和以后，如果没有，那么你该做的是强大自身而不是抱怨对方的不理解。如果有，那么是对方不能欣赏这样优秀的你，那么你又有什么理由要珍惜这样一个人呢？再次，你没有自信？孩纸，你为什么没有自信？你残疾么？你智商低下么？你长得丑得不能出去见人么？你家里穷到你要去大街上当乞丐么？··········都不是对吧？那么，你有什么好自卑的？好好捡起自己的自信面对生活吧！一切都会好起来的··········

学生时代是每一个人一生中最重要、最难以忘怀的时光，尤其是高中，这时你已成年，懂事了很多，所以要学会、懂得去珍惜，珍惜身边的同学、老师，以后终有一天你会发现他们是你人生中一笔财富。
只要身在校园中，就要去做该做的、该完成的，学也要学的好，玩也要玩好。虽然现在成绩可能不大理想，但是你真正学习过吗，努力过吗？要记住只要付出，就一定会有收获，成就可能来的或早或晚，但是它将伴随着你的每一个进步。
感觉生活没有意思？你有理解生活的真正含义吗？生活的色彩需要你去填色、上料，同学间简单的玩笑、幽默也是生活的一部分，篮球的投篮也是一条美丽的抛物线，你的每一天都是有色彩的，要去观察，积极追求。
玩手机是退休之后都能做的事情，无非看小说、上网聊天、看娱乐、玩游戏，你现在的这个时期做多用到和家人发短信、打电话就可以，其他对你帮助不大，什么qq啊，让它歇着去吧。
睡眠不好，可能你想事太多，或着白天睡多了，建议学习上多用功，课余时间打打篮球，丰富生活，强身健体，有时候女孩子喜欢有运动细胞的男孩，如果真是习惯性失眠，就喝点安神补脑液，或听点轻音乐入睡。
高中也可以说是个恋爱的季节，大家也都能够打的开自己的内心。但是这个时期的恋爱也会有一些不好影响，如影响学习成绩啊，你喜欢的女生是否学习成绩不错，如果是，那么她躲着你很正常，或许不是不喜欢你，也许只是不想打破美好，打破她对美好大学的向往；那么你们可以一起努力，互相进步。
记住男人的魅力不只是帅气的外表、好的家庭背景、一身名牌，其实最重要的是男人的思想、谈吐、成就，你现在还涉及不到成就，与之匹敌的就是你的学习成绩、你的学识，做好你该做的，培养起你兴趣，任何人的建议都不如你自己的觉醒，叫醒你内心的沉睡的斗士吧，相信你自己可以做到最好，从每一个清晨做起。
送你两句话：自律做最好的自己
使命让生命更有意义
无论是学习，还是生活，只要不能让你累的死去，你就没有放弃努力的理由，你的未来、你的梦想、你的成就需要自己打造，别人给予的你敢接受吗，加油吧，小伙子！

建议多看一些对上等社会生活向往的节目，目的是对赚钱敢兴趣。上等社会生活和权力取决于钱，赚钱通过的是能 力，能力的来源是渊博的知识，知识的获得来源于平时上课的认真和私下时间的努力而获得。
建议多看一些法律案件节目（中央12），目的是对知识的渴求和对没有文化不学习的孩子后果的提前认识。
建议先改变自己对人生的态度，对事物的新认识，现在你只有完全的改变自己才能重新获得别人对你的欢心。
说明：要想真正的改变自己的人生，主要取决于自己，如果你是一个理性的人，话不必说的太多，如果你是一个破罐子破摔的人，那么就算话说的再多也没有用。愿您早日重反正途，游戏人间。

学习跟不上是告诉你需要更加努力，但考入名校只是我们人生向上流动的很多方式中的一种。
玩手机没意思是很正常的，且越玩越没意思，因为这压根就是无聊的打发时间的一件事，谈何意义？
睡觉睡不好，说明你睡眠质量差，心里装着太多的事情放不下，海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚，你应该是想的太多，付诸行动的又太少。
喜欢的女生躲着你，你上高中，应该不会过20岁吧，爱情是什么？爱情不是单相思，是两个人的情投意合，人家躲着你，可能是还没有思想准备或不喜欢你，你需要增加让人家喜欢你的筹码。再者，你还太年轻，不要把时间和精力放在这方面上。
你需要确定短期的目标和中长期的方向，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，加油吧！

在繁芜庞杂的世界上，一定有一个你喜欢并且擅长的事儿，试着找到他，并不一定要学习、追女生，自我实现并不一定要老师和妹子们来肯定，相信自己，善待自己，发觉自己，你还年轻，一切都可以重来。

谢谢你，看着很感动，也很有感触
有感触就好，换一种方式飞翔吧，相信你会做的很好

---

我是一个高中生，感觉生活没意思视频