睡相，可以改变头型吗？
来自：实用 更新日期：早些时候
学美容有什么前途？~
尤其新生儿还不会翻身，他们的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒适为依归？还是头型美观为考虑？该让宝宝采取什么样的睡姿，正考验着新手爸妈的智慧。
以下就来个睡姿表演秀，让宝宝的睡姿比一比，让爸妈的脑袋想一想。
虽然古人的智慧是：“立如松、坐如锺、卧如弓”，但讲求全方位发展的现代人该如何选择呢？
天大地大我最大――仰睡
仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，但它也可能使得已经放松的舌根后坠，所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
【优点】
1.身体无压迫感，自然、健康。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。
3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。
【缺点】
1.对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
3.头型容易睡扁，亦可能影响脸型。
4.因为没有任何束缚，宝宝较没安全感。
【叮咛】
1.喂奶后，不要马上让宝宝（尤其新生儿）平躺睡觉，可先右侧睡。
2.建议把宝宝的手绑起来，让他较有安全感。（满月后就不要绑以免影响手部发育）
3.枕头建议使用“仰睡枕”（中间下陷），可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。
专家开讲
你一定听过长一辈的说：“睡的好、吃的饱，孩子自然长的好。”对于一岁前的宝宝来说，吃和睡可以说是他们生活的大部分，因为他们一天的睡眠时间可能长达12～15小时。究竟，睡眠对宝宝有多大的影响？领有合格保母证照，并从事保母工作已有18年经验的苏爱能表示：“睡的好，孩子醒来时是以笑脸来迎接你；睡不好，通常是哭着起来要抱抱。”
那么，应该采什么样的睡姿，才能让孩子睡得香甜、健康又安全呢？苏爱能说：“如果父母没有特别交代，我通常是给孩子侧睡，除了安全，我会前后用枕头固定，加上两脚让他夹个小抱枕，这样他们也较能睡的安稳、长久。不会翻身的小孩，我都是利用他动的时候，轻轻地为他换另一侧继续睡。”
对于众人推崇的趴睡能塑造较好的头型问题，苏爱能的看法是：“仰睡当然是头会扁不好看，但我觉得一直趴睡的孩子，两颊太消瘦，额头也较凸，不太适合东方人的美。”
至于很多妈妈以为，喝奶才是孩子成长的关键，看孩子睡超过喝奶时间，不论孩子睡得多香甜，硬是把孩子叫醒喝奶。苏爱能认为：“如果是夜里，千万不要叫醒孩子，让他睡；如果是白天，那就看孩子的成长是否符合标准，有些早产儿或明显偏瘦的小孩，那就可以考虑叫他起来吃。”
左趴右趴软趴趴――趴睡
趴睡，就是俯卧，好比爬虫类动物将前肢（双手）高举，头偏一边的睡姿。
这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
【优点】
1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
3.头型、脸型较修长。
【缺点】
1.对于较小的宝宝（尤其新生儿）若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。
2.有较多宝宝猝死的案例发生。
3.父母不易观察到宝宝是否有异状。
【叮咛】
1.新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
2.未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
3.床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。
4.不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。
5.刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。
6.枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。
7.感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。
8.若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。
“有此一说”趴睡易猝死?
联合国世界卫生组织曾大力提倡，让新生儿采取趴睡。理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动；轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。
但是，宝宝因趴睡而让被褥掩住口鼻而致死的猝死新闻时有耳闻。
事实上现有的数据仍不能确定趴着睡真的会造成婴儿猝死，只是，国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后，婴儿猝死症的发生率有显著下降。国内也曾经有许多人主张趴睡，因为它可以防止因呕吐、呛到时引起的肺炎，甚至造成窒息，以及它能消除胀气，而且宝宝较不易受惊吓、有安全感，同时有较圆凸的头形。
新生儿科医师则表示：“每一种睡姿都有其优缺点，趴睡虽然有猝死的争议，但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。”
前曲后卷形如弓――侧睡
侧睡，分左侧睡及右侧睡，是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。
这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。若新生儿有溢奶情形并不致于噎入气管，所以刚吃过奶已睡着的宝宝，最好让他侧睡。
另外，有呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可采侧睡，有帮助排痰的功用。
【优点】
1.右侧睡有助消化。
2.宝宝呼吸较顺畅。
3.可减少溢奶或呕吐时被呛到。
【缺点】
1.不易长时间维持此姿势。
2.对于还不会翻身的宝宝，父母要经常协助变换姿势。
【叮咛】
1.可以多利用大小枕头或将大毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身体与床垫之间的缝隙来固定睡姿。
2.长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏，最好每3～4小时翻身一次。
3.左右侧卧时要当心，不要把小孩的耳轮压向前方，否则耳轮经常受折迭也可能造成变形。
专家开讲
睡姿VS头型
【为什么头型可以被塑造】
即使是胎位正，头位产的自然产宝宝，因为经过产道的挤压，新生儿的头型或多或少会有变形，通常是比较尖。高雄长庚医院儿童新生儿科医师陈志诚表示：“这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成，新生儿的骨缝尚未闭合，所以经过产道时因压力而变形的同时，也意味着出生后可以回复或被塑形。”
【最好的头型塑造法】
陈志诚医师认为：“睡姿是最好的矫正方法，通常不会以外力矫正，因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能，父母只要经常协助改变各种睡姿即可。”
据了解，长期仰睡会导致后脑头型扁平，长期趴睡会导致脸长额凸；长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否，完全取决于宝宝本身睡觉的习惯，以及父母是用心还是忽视。
【掌握黄金塑造期】
4～6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。陈志诚医师说：“通常10～12个月大以后，头型就会完全固定，父母要掌握前4个月，以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型，之后若仍无法改善，可带宝宝到医院咨询医师，考虑以『头型矫正帽／矫正头盔』来协助矫正。”
【严重头部变形的矫正】
陈志诚医师解释：“生产时宝宝若以真空吸引或产钳等方式产出，必须特别留意以下二种状况；一是『头皮下水肿』，消肿的速度较快，约1～2天即可消退；另一种是『头皮下血肿』，就是有明显的“长苞生角”，可能变形的程度会比较严重，需要一、二个星期至三个月才可慢慢恢复。”
是会的 晚上睡觉不老实的话头发会一团糟的 晚上最好仰睡 那样子头型是不会变得
可以，你早上起来的发型是什么样的啊呵呵
睡相，可以改变头型吗？视频
相关评论：13363539465：宝宝睡觉错误的姿势有哪些
卜映峰有些宝宝睡觉时会不停地磨牙,并做出咀嚼状,这样的睡相反映出宝宝身体消化不良,或者是得了蛔虫病,家长们应带宝宝去医院做一个详细的检查,给宝宝安排合理的膳食,避免一次喂奶过多,避免增加宝宝肠胃的负担,如果是蛔虫病就应该给宝宝食用专用的驱虫药。 3、宝宝睡觉呼吸急促 如果宝宝睡眠的过程中出现呼吸急促,并且面红...
13363539465：短发洗完头外翘怎么办 短发炸毛如何打理
卜映峰另外，针对刘海，可以用较大的发卡夹到一边，让发流在睡眠中方向一致，能保持形状。更换枕套 睡眠中不自觉的挤压摩擦是头发炸毛的直接原因。物理老师告诉我们，摩擦力的作用是相互的。所以如果自己的睡相无法改变，不妨改变一下对方。通俗一点就是，换个枕套吧~一般家庭使用棉质枕套较多。但其实对头皮和...
13363539465：宝宝定型枕有用吗什么时候用?
卜映峰另外专家认为宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度，建议你抓住这个最佳时机。4个月到两岁前，这是最后的矫正机会，一旦头骨钙化完成头型就再无法改变，两岁后即使每天侧睡都无法改变头型。所以妈咪们要抓住矫正宝宝头型好机会...
13363539465：我的宝宝2个月了 睡觉有时缩脖子 是怎么回事 谁能具体 详细的告诉...
卜映峰每种睡姿都有它的优劣，因此，每位妈咪都要根据宝宝的情况，选择适合自己宝宝的睡姿。宝宝睡姿适当了，才能减少意外伤害，提高睡眠质量，还能帮助他塑造完美头型和脸型呢。优质的睡眠，是成长的关键；适当的睡姿，是睡眠的绝佳保障！尤其新生儿还不会翻身，他们的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒适为依...
13363539465：怎么睡觉可以让新烫的头发不变形?
卜映峰睡觉的时候我们会翻身，只要一翻身就会触动了头发，就会影响发行，总结来说有几个小技巧，就是睡觉之前将头发散落在枕头的后面。这是一个最简单的，也没有任何的工具接触的一个办法，如果说你比较方便的话，可以用纱布将头发裹上，将头发盘成一团，然后用纱布包裹上，这样第2天不会有什么影响，但是...
13363539465：孩子睡觉头和身体不再一条线上,基本上垂直,对孩子有什么影响?
卜映峰【优点】 1.身体无压迫感，自然、健康。 2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。 3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。 【缺点】 1.对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。 2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。 3.头型容易睡扁，亦可能影响脸型。 4...
13363539465：脑科专家或专业医生请进!本人18岁,婴幼儿时期睡相不当,导致“偏头...
卜映峰所以，你描述的情况是心理作用。你出现平常老是困，喜欢睡觉、最近又老失眠，睡不好，要分析一下是否是你自身的生活不规律，晚上喜欢熬夜，睡眠质量不高，到白天又没精神。放下心理负担，解除那些假设的疑虑。调整心态，规律作息，正常饮食睡眠，适当运动，会逐渐健康起来的。
13363539465：宝宝定型枕什么时候用
卜映峰因而这段时间都是有机遇改变头形，要是留意改变睡觉姿势就可能扭曲倾斜水平，建议你把握住这一黄金时间。4月到2岁前，它是最终的纠正机遇，一旦颅骨增厚进行头形就再没法改变，2岁后即便每日侧卧都没法改变头形。因此妈妈们要把握住纠正宝宝头型好机会，不必错过了给宝宝营造好头形的机遇哦。
13363539465：...全身缩成一团。我悬尝100如果可以把我的分全给你都行。
卜映峰应该是习惯问题。如果你做了检查明天问题就不用太过担心，我小侄子和你家宝宝不一样每天晚上睡觉都是爬着而且屁股朝天弯身睡觉的。宝宝只要不哭不闹不喊哪疼就应该没什么大事。再就是在每年春天注意给宝宝打虫。呵呵。做家长的都是一样的心情 ...
13363539465：再累也要搂着孩子睡,妈妈和宝宝睡觉有哪些好处?
卜映峰缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。2、侧睡的优点和缺点 优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，...
什么叫有前途呢？学美容之后财富自由，工作时间自由？要达到这一阶段，不是单纯的学一门技术，进入某个行业就能做到的，一定是和自己的努力有关系，只不过美容行业就业相对比较简单，要做出一定成绩也不算太难的事。
现在美容行业专业人才非常稀少，随便找个美容院都很缺人，学完出来要找工作也非常简单。主要是因为美容行业发展很快，但是人才培养却跟不上。
首先小白学完美容出来后绝大多数会进入店铺实习，这个时候还只能叫美容师助理，一般会进行岗前培训，时间从十几天到两个月不等，更多的是学习沟通技巧以及经验方面的知识，之后就能算是正规的美容师，一般是底薪加提成的工资计算方式，底薪2000-3000之间，按照自己做了多少拿提成，有的美容院还会有业绩考核。
是不是想问那么多学美容的，怎么还缺人呢？正是因为美容行业的发展造成的，专业学校毕业的美容师，做了两年，积累了一定的经验和人脉就自己开美容店实现财富自由工作时间自由去了。能挣钱谁还愿意留着为别人打工？留在美容院的大多是经验不大丰富，人脉不是很广阔的美容师。这也是不少美容院发展不起来的原因。
最后给两点忠告：
1.小白要学习别去当学徒，学习时间长还学不到东西。
2.一定要找好实习的美容院，别去了无良商家，没有技术，只会销售。
尤其新生儿还不会翻身，他们的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒适为依归？还是头型美观为考虑？该让宝宝采取什么样的睡姿，正考验着新手爸妈的智慧。
以下就来个睡姿表演秀，让宝宝的睡姿比一比，让爸妈的脑袋想一想。
虽然古人的智慧是：“立如松、坐如锺、卧如弓”，但讲求全方位发展的现代人该如何选择呢？
天大地大我最大――仰睡
仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，但它也可能使得已经放松的舌根后坠，所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
【优点】
1.身体无压迫感，自然、健康。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。
3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。
【缺点】
1.对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
3.头型容易睡扁，亦可能影响脸型。
4.因为没有任何束缚，宝宝较没安全感。
【叮咛】
1.喂奶后，不要马上让宝宝（尤其新生儿）平躺睡觉，可先右侧睡。
2.建议把宝宝的手绑起来，让他较有安全感。（满月后就不要绑以免影响手部发育）
3.枕头建议使用“仰睡枕”（中间下陷），可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。
专家开讲
你一定听过长一辈的说：“睡的好、吃的饱，孩子自然长的好。”对于一岁前的宝宝来说，吃和睡可以说是他们生活的大部分，因为他们一天的睡眠时间可能长达12～15小时。究竟，睡眠对宝宝有多大的影响？领有合格保母证照，并从事保母工作已有18年经验的苏爱能表示：“睡的好，孩子醒来时是以笑脸来迎接你；睡不好，通常是哭着起来要抱抱。”
那么，应该采什么样的睡姿，才能让孩子睡得香甜、健康又安全呢？苏爱能说：“如果父母没有特别交代，我通常是给孩子侧睡，除了安全，我会前后用枕头固定，加上两脚让他夹个小抱枕，这样他们也较能睡的安稳、长久。不会翻身的小孩，我都是利用他动的时候，轻轻地为他换另一侧继续睡。”
对于众人推崇的趴睡能塑造较好的头型问题，苏爱能的看法是：“仰睡当然是头会扁不好看，但我觉得一直趴睡的孩子，两颊太消瘦，额头也较凸，不太适合东方人的美。”
至于很多妈妈以为，喝奶才是孩子成长的关键，看孩子睡超过喝奶时间，不论孩子睡得多香甜，硬是把孩子叫醒喝奶。苏爱能认为：“如果是夜里，千万不要叫醒孩子，让他睡；如果是白天，那就看孩子的成长是否符合标准，有些早产儿或明显偏瘦的小孩，那就可以考虑叫他起来吃。”
左趴右趴软趴趴――趴睡
趴睡，就是俯卧，好比爬虫类动物将前肢（双手）高举，头偏一边的睡姿。
这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
【优点】
1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
3.头型、脸型较修长。
【缺点】
1.对于较小的宝宝（尤其新生儿）若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。
2.有较多宝宝猝死的案例发生。
3.父母不易观察到宝宝是否有异状。
【叮咛】
1.新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
2.未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
3.床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。
4.不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。
5.刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。
6.枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。
7.感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。
8.若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。
“有此一说”趴睡易猝死?
联合国世界卫生组织曾大力提倡，让新生儿采取趴睡。理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动；轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。
但是，宝宝因趴睡而让被褥掩住口鼻而致死的猝死新闻时有耳闻。
事实上现有的数据仍不能确定趴着睡真的会造成婴儿猝死，只是，国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后，婴儿猝死症的发生率有显著下降。国内也曾经有许多人主张趴睡，因为它可以防止因呕吐、呛到时引起的肺炎，甚至造成窒息，以及它能消除胀气，而且宝宝较不易受惊吓、有安全感，同时有较圆凸的头形。
新生儿科医师则表示：“每一种睡姿都有其优缺点，趴睡虽然有猝死的争议，但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。”
前曲后卷形如弓――侧睡
侧睡，分左侧睡及右侧睡，是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。
这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。若新生儿有溢奶情形并不致于噎入气管，所以刚吃过奶已睡着的宝宝，最好让他侧睡。
另外，有呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可采侧睡，有帮助排痰的功用。
【优点】
1.右侧睡有助消化。
2.宝宝呼吸较顺畅。
3.可减少溢奶或呕吐时被呛到。
【缺点】
1.不易长时间维持此姿势。
2.对于还不会翻身的宝宝，父母要经常协助变换姿势。
【叮咛】
1.可以多利用大小枕头或将大毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身体与床垫之间的缝隙来固定睡姿。
2.长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏，最好每3～4小时翻身一次。
3.左右侧卧时要当心，不要把小孩的耳轮压向前方，否则耳轮经常受折迭也可能造成变形。
专家开讲
睡姿VS头型
【为什么头型可以被塑造】
即使是胎位正，头位产的自然产宝宝，因为经过产道的挤压，新生儿的头型或多或少会有变形，通常是比较尖。高雄长庚医院儿童新生儿科医师陈志诚表示：“这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成，新生儿的骨缝尚未闭合，所以经过产道时因压力而变形的同时，也意味着出生后可以回复或被塑形。”
【最好的头型塑造法】
陈志诚医师认为：“睡姿是最好的矫正方法，通常不会以外力矫正，因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能，父母只要经常协助改变各种睡姿即可。”
据了解，长期仰睡会导致后脑头型扁平，长期趴睡会导致脸长额凸；长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否，完全取决于宝宝本身睡觉的习惯，以及父母是用心还是忽视。
【掌握黄金塑造期】
4～6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。陈志诚医师说：“通常10～12个月大以后，头型就会完全固定，父母要掌握前4个月，以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型，之后若仍无法改善，可带宝宝到医院咨询医师，考虑以『头型矫正帽／矫正头盔』来协助矫正。”
【严重头部变形的矫正】
陈志诚医师解释：“生产时宝宝若以真空吸引或产钳等方式产出，必须特别留意以下二种状况；一是『头皮下水肿』，消肿的速度较快，约1～2天即可消退；另一种是『头皮下血肿』，就是有明显的“长苞生角”，可能变形的程度会比较严重，需要一、二个星期至三个月才可慢慢恢复。”
是会的 晚上睡觉不老实的话头发会一团糟的 晚上最好仰睡 那样子头型是不会变得
可以，你早上起来的发型是什么样的啊呵呵
睡相，可以改变头型吗？视频
相关评论：
卜映峰有些宝宝睡觉时会不停地磨牙,并做出咀嚼状,这样的睡相反映出宝宝身体消化不良,或者是得了蛔虫病,家长们应带宝宝去医院做一个详细的检查,给宝宝安排合理的膳食,避免一次喂奶过多,避免增加宝宝肠胃的负担,如果是蛔虫病就应该给宝宝食用专用的驱虫药。 3、宝宝睡觉呼吸急促 如果宝宝睡眠的过程中出现呼吸急促,并且面红...
卜映峰另外，针对刘海，可以用较大的发卡夹到一边，让发流在睡眠中方向一致，能保持形状。更换枕套 睡眠中不自觉的挤压摩擦是头发炸毛的直接原因。物理老师告诉我们，摩擦力的作用是相互的。所以如果自己的睡相无法改变，不妨改变一下对方。通俗一点就是，换个枕套吧~一般家庭使用棉质枕套较多。但其实对头皮和...
卜映峰另外专家认为宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度，建议你抓住这个最佳时机。4个月到两岁前，这是最后的矫正机会，一旦头骨钙化完成头型就再无法改变，两岁后即使每天侧睡都无法改变头型。所以妈咪们要抓住矫正宝宝头型好机会...
卜映峰每种睡姿都有它的优劣，因此，每位妈咪都要根据宝宝的情况，选择适合自己宝宝的睡姿。宝宝睡姿适当了，才能减少意外伤害，提高睡眠质量，还能帮助他塑造完美头型和脸型呢。优质的睡眠，是成长的关键；适当的睡姿，是睡眠的绝佳保障！尤其新生儿还不会翻身，他们的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒适为依...
卜映峰睡觉的时候我们会翻身，只要一翻身就会触动了头发，就会影响发行，总结来说有几个小技巧，就是睡觉之前将头发散落在枕头的后面。这是一个最简单的，也没有任何的工具接触的一个办法，如果说你比较方便的话，可以用纱布将头发裹上，将头发盘成一团，然后用纱布包裹上，这样第2天不会有什么影响，但是...
卜映峰【优点】 1.身体无压迫感，自然、健康。 2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。 3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。 【缺点】 1.对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。 2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。 3.头型容易睡扁，亦可能影响脸型。 4...
卜映峰所以，你描述的情况是心理作用。你出现平常老是困，喜欢睡觉、最近又老失眠，睡不好，要分析一下是否是你自身的生活不规律，晚上喜欢熬夜，睡眠质量不高，到白天又没精神。放下心理负担，解除那些假设的疑虑。调整心态，规律作息，正常饮食睡眠，适当运动，会逐渐健康起来的。
卜映峰因而这段时间都是有机遇改变头形，要是留意改变睡觉姿势就可能扭曲倾斜水平，建议你把握住这一黄金时间。4月到2岁前，它是最终的纠正机遇，一旦颅骨增厚进行头形就再没法改变，2岁后即便每日侧卧都没法改变头形。因此妈妈们要把握住纠正宝宝头型好机会，不必错过了给宝宝营造好头形的机遇哦。
卜映峰应该是习惯问题。如果你做了检查明天问题就不用太过担心，我小侄子和你家宝宝不一样每天晚上睡觉都是爬着而且屁股朝天弯身睡觉的。宝宝只要不哭不闹不喊哪疼就应该没什么大事。再就是在每年春天注意给宝宝打虫。呵呵。做家长的都是一样的心情 ...
卜映峰缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。2、侧睡的优点和缺点 优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，...
