我现在高三，我的心理已经严重出现问题了，我想在家自习一年行吗，我觉得我呆在学校会变成神经病的

我现在是一名高三的学生，但是最近心理问题非常严重，患上了强烈的强迫症。~

我也是高三 我也有强迫症几个月 但是我不理他 一有念头就终止 虽然很痛苦 但是最多几分钟 也比每天想要好 慢慢的就会自动好的 我就是这样好的 你要保持信念转移注意力 当念头起来的时候 就马上终结

可能是压力太大了，到高三基本上都会出现这种情况。你害怕人群，不想去学校，可能是因为别人对你的影响太大了，你太注意别人的一举一动，不要在意别人在干什么事，不要想别人有多认真，随着自己的脚步，给自己制定计划，不要对自己太苛刻，但是给自己的任务一定要完成。不想学习的时候可以去尽情的玩一下，玩的时候放掉一切，玩过之后也不要内疚，有时玩是为了更好的学。我不知道你是学文还是学理，我是学理的，觉得痛痛快快玩一场之后心情会好很多，也有劲头去学，脑子会清醒很多。而且到高三要保持睡眠8小时左右，那样上课才会有精神，课上要好好听，到后来老师讲的很多东西很基础，很重要，不要觉得简单就不听。不要着急，还有很长时间的，不要被学校那些倒计时弄乱自己的阵脚。最后祝你如愿……

我也是个高三生，其实在高二的时候，我由于心理压力大，老是想上厕所，基本上是三十分钟就要去一次，所以上课不能专心，课后作业也是草草完成，晚自习都在家。令人崩溃的是，在学校是这样，到家也是这样。我这样的的状况持续了几个月，当时觉得很痛苦，不敢参加长时间的集会，考试也要去好几趟厕所。出了这件事之后，我很抵触和别人相处，白天一口水都不喝以至于嘴唇都是裂的，整天脑袋的弦蹦的紧紧的，想的只有一件事，上厕所。每天晚上都能听到我家传来撕心裂肺的哭声，我觉得要是一直这样下去，我的人生就没有希望了。我以前很好的朋友在我生病后关系也淡了，他们没有关心我，而是躲着我，远远地躲着我。在那段时间里，我最感谢我的妈妈，她跟我说，有病就治，没有关系，会好起来的。去了那么多医院，查的结果都一样，没有问题。这才是最大的问题，我开始规定每天去几次厕所，一次一次的减少，为了克服阴影，我晚上回家才喝水，一口气喝好几杯，那时是冬天，我在小腹上贴了暖宝宝，衣服穿得很厚，不让自己受凉，还有加强锻练，让自己流汗。但是在人际交往上，我没有去和别人刻意相处，我参加了学校的学生会选举，站在讲台的那一刻，我觉得人总要试着走出来，一小步一小步，再往回看时，已经离当初的自己很远了。我经历的事也许和你现在的境遇不同，但是我想对你说，休学是没用的，我在最糟糕的时候没想过休学，因为出了问题，休学是最后一个解决办法，在这之前，你想过其他的办法吗？不管你因为什么想逃离学校，都不能成为你不负责任的借口，我们已经走都了这里，当然要以最完美的姿态去战斗。心魔在你的心里，你完全有能力去克服它，成功与否取决于你的努力。

既然如此就去休息一年啊，这样对自己也好，算是对自己负责了

可以这么做 但是你要考虑到 你能不能真的像在学校那样 学习 准时起床

可以呀，许多人都是这么做的。关键是要得到家人、老师和朋友的支持呢。自习也要有目标和计划性的才好。

我比你更严重当时做错了一件事，连死的w心都有了，最后还是挺过去了，才知道那只不过是一次人生的转折，加油吧，美好的大学生活在等等着你。

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我现在高三，我的心理已经严重出现问题了，我想在家自习一年行吗，我觉得我呆在学校会变成神经病的视频