眼睛干涩发痒一般是什么原因导致的？眼睛干涩发痒时还如何缓解？

~ 一般是因为用眼过度，长时间看手机、玩游戏使眼睛疲劳；可以用热毛巾敷一下眼睛，闭着眼睛休息一会儿，多看一看绿色的植物，活动一下眼球，做一下眼保健操。

眼睛干涩发痒一般是什么原因导致的？眼睛干涩发痒时还如何缓解？

1.由于慢性结膜炎导致，通常与急性结膜炎治疗不及时，导致病情迁延不愈，以及眼部长期与甲醛等空气污染物接触有关。由于泪液分泌不足造成，能够导致的原因非常多，例如自体免疫性炎症引起的干燥综合征、衰老现象引起的泪腺分泌功能减退，眼部长期炎症刺激导致的泪腺萎缩等。由于少量倒睫造成，倒睫刺激眼表，从而引发干涩发痒等症状，严重时还会出现刺痛与怕光。干眼症：导致眼部的泪液分泌量减少或者泪液蒸发过快，干涩症状更明显，有时伴有明显的眼部异物感。

2.一般眼睛干痒很可能是过敏性结膜炎引起的。建议你用冰块敷眼睛。如果眼睛干涩，建议使用透明质酸钠滴眼液。缓解干眼症的效果很好。平时一定要注意，养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间闭眼使用。如果眼睛有明显的瘙痒症状，而眼睛还充血干涩，这种情况往往是因为过敏性感染。在过敏反应的情况下，会出现眼睛发痒、干涩。这个时候用一些抗过敏的眼药水。

3.需要注意的是，如果有过敏反应，眼睛痒的时候很容易揉眼睛。不要揉眼睛，因为揉眼睛会加重眼睛痒的症状。用点眼药水控制一下。明显痒的时候，也可以冷敷。做冷敷可以缓解症状。上午和下午工作一段时间，可以停下来休息一下，做做眼保健操，每次5分钟左右，让眼睛得到一定的休息，或者干脆闭眼几分钟，也能达到同样的效果。很多白领，每天面对电脑、手机等电子产品，长时间不眨眼，会导致泪腺过度蒸发，加重眼睛干涩等状况。

用眼过度，长期使用电脑就会导致眼睛发涩干痒的症状；我们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，就能够很好的缓解症状，除此之外也应该用冰毛巾敷一敷自己的眼睛，也能够让眼睛更加的舒服。

一般情况下的话是用眼过度；可以去药店或者医院买一些眼药水，要用热毛巾敷一下眼睛。

---

眼睛干涩发痒一般是什么原因导致的？眼睛干涩发痒时还如何缓解？视频