看完电影《徒手攀岩》，你有什么感悟？

你对影片《徒手攀岩》中的极限运动员徒手攀岩成就奥斯卡最佳纪录片有何感想？~

我觉得作为纪录片，影片值得观看的一点在于它的真实性，没有虚构的故事情节，不需要高超的特效，甚至不需要过多华丽的场景调度、色彩调度，只要真实地还原影片事件的完整性就好了，毕竟挑战徒手攀爬酋长岩就已经是影片最精彩的炫点了。影片前半部分主要是记录了挑战酋长岩之前所进行的一些准备及主人公的生活、情绪方面的状况。
影片后半部分进入了核心高潮阶段，也就是Alex正式进行徒手攀岩的过程，影片从多角度进行画面捕捉，展示了在攀岩中的几个关键点，也是最危险的地段，Alex如何顺利完成，整个过程可谓惊心动魄，让人手心捏出一把汗，这也是影片最精彩的部分。在整个攀岩过程的拍摄，也是影片的一大难点，如何能够完美地记录Alex攀岩的过程，如何不影响到Alex的攀岩，是摄影组需要考虑的重中之重。
摄影团队特地找了既会攀岩又懂摄影的人，靠着安全绳，分别固定在酋长岩不同位置的岩壁上，同时在岩壁的一些关键线路上安装了摄像头，这两者在完成拍摄任务的同时，也要确保不能影响到Alex的攀爬。在地面上，主要采用了电影摄影机和长焦镜头，在不同的位置捕捉Alex攀岩过程。正是靠着这些摄影组、导演组的万全准备，整部纪录片得以完美呈现，当然了，作为纪录片的主人公——Alex，是影片最重要的部分。


高达3000英尺的酋长岩号称全球最难攀爬的高峰，巨大的石块、光滑陡峭的岩壁很难找到可靠的支撑点，即使靠着安全绳想要完成全部的攀爬都是件很困难的事情，更不用说徒手攀岩了，在Alex之前，还未有人徒手攀岩过酋长岩，这简直是件不要命的事情。


可就是这么一个充满了挑战的岩峰，成了Alex将近10年渴望征服的梦想，在正式进行徒手攀岩之前，Alex无数次靠着绳子爬酋长岩，不断地进行训练，选择最佳的攀爬路线，并且牢记住每个关键位置的动作，确保顺利通过。除了酋长岩，Alex在此之前，还徒手攀岩过犹他州锡安国家公园千尺的月光绝壁、优胜美地2000尺的半穹顶（Half Dome），每个都是极具高难度的挑战。
徒手攀岩是项生死攸关的极限运动，当决定了开始，就不再有回头路，攀岩者需要战胜内心的恐惧，需要高度的专注及强壮的体力、毅力，只要某个环节一不小心，就会万劫不复。可这就是Alex唯一的兴趣，每次征服一座山，都会让他感受到成就感，也许这就是他活着的意义。人只有在直面生死时候，才会敬畏于生命。

根据保护点在攀登路线顶部设置保护方法，相应的保护方法适合训练和初学者攀登。 更常见的操作方法是法国的保护法，通常被称为五步法。 具体操作步骤: 循环的五个步骤(以右手为例)。 (1)左手掌心向上，右手掌心向下，分别握住主绳，左手向下，绳子同时右手拉起绳子。 (2)用右手握住绳子，从胸部回到右大腿外侧。 (3)左手放在右手上，手掌向下抓住绳子。 (4)把右手放在左手上。 (5)缩减为第一步。

苍茫的天地间，一堵巨岩拔地而起，笔直如刀，巍然耸立。在光滑如镜的岩壁上，一个红色的身影如一团燃烧的火焰，在飘移。镜头由远及近，从空中俯拍，观众们的心不由得都提到了嗓子眼里——一个身着红衣的男子，仅仅靠几个手指头和脚尖的力量将自己悬挂在几无立锥之地的岩壁上，身上没有任何保护装置。他的头顶一片蓝天，而他的身下却是万丈深渊。呼呼的风鼓动起他的衣襟，仿佛随时都可以将他刮下崖去。

这就是2019年第91届奥斯卡最佳纪录片《徒手攀岩》开篇中的惊险镜头，令人心跳加速，手心出汗。这部片子真实记录了世界首位无保护徒手登顶酋长岩的顶级攀岩大师，美国人AlexHonnold（亚历克斯）的攀岩经历。

ElCapitan（伊尔酋长岩）位于美国加州优胜美地国家公园，是全球最大的花岗岩巨型独石，高达975米，岩壁几乎与地面垂直，表面经过冰河洗刷，十分光滑，几乎没有着力点，被称为“攀岩界的珠穆朗玛峰”。亚历克斯的这次成功登顶，创造了攀岩界的世界纪录和历史奇迹，挑战了人类心理与体能的极限，堪称一次伟大的壮举。

可是，作为一名观众，在为他的成就叹为观止的同时更加关注的却是他的母亲对于他从事如此危险的事业（据调查徒手攀岩的死亡率高达50%），是怎么想的。

这就是一个母亲无条件的爱子之心。就算她心中再担心，再焦虑，再不舍，可是她不会假以“爱”或者“为你好”之名而强行改变孩子，迫使孩子屈从于自己的意志，她会理解、尊重孩子，给孩子自由选择自己人生道路的权利。而恐怕只有这样的母亲，才能培养出勇敢执着地追逐自己的梦想并创造出奇迹的人。

这部片子的导演伊丽莎白在奥斯卡颁奖典礼现场说：“这部电影献给所有相信不可能的人。”而将这不可能变为可能的除了具有勇士精神的亚历克斯，还有他那拥有无私成全之心的母亲。

致敬这部片子！致敬亚历克斯和他的母亲！

仅仅靠几个手指头和脚尖的力量将自己悬挂在几无立锥之地的岩壁上，身上没有任何保护装置。心脏都跳到嗓子眼了。

即便困难再大，也要勇敢向前，披荆斩棘，一往无前

前面的路很难，但是要一直往前走，无所畏惧。

勇往直前，砥砺前行。

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