河南体育高考武术专业都考什么

来自:    更新日期:早些时候
河南体育高考武术专业都考什么~

河南体育高考武术专业考试内容如下;
1.左右正踢腿(5分)
⑴动作技术规格
①预备势:两腿并步站立,两臂侧平举,两手成立掌。
②动作开始,一腿支撑,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,脚尖接近前额或高于眉齐。接着,所踢之腿脚落地,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,两腿交替进行。
要求与要点:挺胸、立腰、收腹、落臀。两腿挺膝伸直,上踢速度快,落地 动作轻。
⑵考试办法
考生作好预备势,动作开始,两腿交替踢腿,原地或行进间均可,形式不限。时间共10秒,每人一次机会。
⑶评分标准。
10秒钟时间内,踢腿达17次者得5分;达16次者得4分;达15次者得3分;达14次者得2分;达13次者得1分;达12次(含12次)以下者不得分。
凡动作不符合规格要求,如出现点头哈腰,屈膝弯腿,支撑腿脚跟提起,所踢之腿脚尖未勾、未达规定高度者,均视为动作不合格或改变动作,不计次数,不予评分。
2.腾空飞脚(5分)
⑴动作技术规格(以右飞脚为例) ①预备势:两腿并步站立。
②动作开始,右脚上步,左腿向前、向上摆踢,与此同时,右脚迅速蹬地跃起,身体腾空。两臂由下向前、向头前上方摆起,右手背迎击左手掌心。在空中,右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右掌拍击右脚面;同时,左腿屈膝,收控于右腿侧,脚尖向下。左掌在空中与右掌心击响后,随即摆至左侧(后)变勾手,勾尖向下,略高于肩。
要求与要点:身体必须腾空,腾空达最高点时完成击响动作,右手心迎击左掌背,紧接不停,右掌拍击右脚面,动作要准确响亮。上体微前倾。
⑵考试办法
每人2次机会,取成绩最优一次决定成绩。原地、上步或击步接作飞脚,形式不限。
⑶评分标准
凡动作符合规格要求,击响脚达额前上方者得5分,击响脚过肩得4分,击响脚与肩平得3分,击响脚与胸平得2分,击响脚过腰得1分,击响脚与腰平(含腰平)以下者不得分。
凡作飞脚时无拍击动作,身体不腾空或击响时摆动腿已落地者,均视为改变动作,不予评分。

3.竖叉(5分)
⑴动作技术规格(以左劈叉为例) ①预备势:两腿并步站立
②动作开始:左脚向前上一大步,两腿前后分开,左腿脚尖朝上,右腿脚背朝下,两腿伸直铺贴地面。
要求与要点:动作完成时,上体身体正直,两臂侧平成撑掌,掌心朝外,掌指朝上。
⑵考试办法
测看向前之腿臀部是否贴于地面。每人一次机会,左右叉任选。 ⑶评分标准
凡动作符合规格要求者得5分,臀部离地1公分扣0.5分,离地2公分扣1分,依次类推,臀部离地10(含10公分)公分以上者为0分。
完成竖叉动作时,凡手撑地面、身体有意向一侧倾斜者,视为犯规,不予评分。
4.套路(15分)
拳术或器械任选一套。时间要求不得少于40秒以上;若是太极拳,时间则要求不得少于3分钟。每人一次机会。评分标准与方法如下:
⑴长拳(包括刀枪剑棍)类套路评分标准
长拳(包括刀枪剑棍)类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分;劲力协调的分值为4分;精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。
⑵其它项目(指各种传统武术套路)的评分标准 ①姿势正确、方法清楚的分值为8分。 ②劲力顺达、动作协调的分值为6分。 ③风格独特、内容充实的分值为4分。 ④精神贯注、节奏分明的分值为2分。
⑶礼节要求
要求考生上场前和完成动作后在场外指定位置行抱拳礼。

1、河南省报考体育教育、社会体育专业的考生须参加省招办统一组织的体育专业考试。未参加体育专业考试或考试成绩达不到合格分数线的考生,不得填报体育教育、社会体育专业。
2、考试项目
⑴身体素质:100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
⑵专项技术:田径200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7.26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。
每位考生只能在以上专项技术项目中选定其中一项(按信息标准中代码表B28“体育专项代码”选定),选定后不得变更。

河南体育高考武术专业考试内容如下;
1.左右正踢腿(5分)
⑴动作技术规格
①预备势:两腿并步站立,两臂侧平举,两手成立掌。
②动作开始,一腿支撑,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,脚尖接近前额或高于眉齐。接着,所踢之腿脚落地,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,两腿交替进行。
要求与要点:挺胸、立腰、收腹、落臀。两腿挺膝伸直,上踢速度快,落地 动作轻。
⑵考试办法
考生作好预备势,动作开始,两腿交替踢腿,原地或行进间均可,形式不限。时间共10秒,每人一次机会。
⑶评分标准。
10秒钟时间内,踢腿达17次者得5分;达16次者得4分;达15次者得3分;达14次者得2分;达13次者得1分;达12次(含12次)以下者不得分。
凡动作不符合规格要求,如出现点头哈腰,屈膝弯腿,支撑腿脚跟提起,所踢之腿脚尖未勾、未达规定高度者,均视为动作不合格或改变动作,不计次数,不予评分。
2.腾空飞脚(5分)
⑴动作技术规格(以右飞脚为例) ①预备势:两腿并步站立。
②动作开始,右脚上步,左腿向前、向上摆踢,与此同时,右脚迅速蹬地跃起,身体腾空。两臂由下向前、向头前上方摆起,右手背迎击左手掌心。在空中,右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右掌拍击右脚面;同时,左腿屈膝,收控于右腿侧,脚尖向下。左掌在空中与右掌心击响后,随即摆至左侧(后)变勾手,勾尖向下,略高于肩。
要求与要点:身体必须腾空,腾空达最高点时完成击响动作,右手心迎击左掌背,紧接不停,右掌拍击右脚面,动作要准确响亮。上体微前倾。
⑵考试办法
每人2次机会,取成绩最优一次决定成绩。原地、上步或击步接作飞脚,形式不限。
⑶评分标准
凡动作符合规格要求,击响脚达额前上方者得5分,击响脚过肩得4分,击响脚与肩平得3分,击响脚与胸平得2分,击响脚过腰得1分,击响脚与腰平(含腰平)以下者不得分。
凡作飞脚时无拍击动作,身体不腾空或击响时摆动腿已落地者,均视为改变动作,不予评分。

3.竖叉(5分)
⑴动作技术规格(以左劈叉为例) ①预备势:两腿并步站立
②动作开始:左脚向前上一大步,两腿前后分开,左腿脚尖朝上,右腿脚背朝下,两腿伸直铺贴地面。
要求与要点:动作完成时,上体身体正直,两臂侧平成撑掌,掌心朝外,掌指朝上。
⑵考试办法
测看向前之腿臀部是否贴于地面。每人一次机会,左右叉任选。 ⑶评分标准
凡动作符合规格要求者得5分,臀部离地1公分扣0.5分,离地2公分扣1分,依次类推,臀部离地10(含10公分)公分以上者为0分。
完成竖叉动作时,凡手撑地面、身体有意向一侧倾斜者,视为犯规,不予评分。
4.套路(15分)
拳术或器械任选一套。时间要求不得少于40秒以上;若是太极拳,时间则要求不得少于3分钟。每人一次机会。评分标准与方法如下:
⑴长拳(包括刀枪剑棍)类套路评分标准
长拳(包括刀枪剑棍)类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分;劲力协调的分值为4分;精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。
⑵其它项目(指各种传统武术套路)的评分标准 ①姿势正确、方法清楚的分值为8分。 ②劲力顺达、动作协调的分值为6分。 ③风格独特、内容充实的分值为4分。 ④精神贯注、节奏分明的分值为2分。
⑶礼节要求
要求考生上场前和完成动作后在场外指定位置行抱拳礼。

那要看你报考的是武术的哪个专业了,基本上会加试一些基本功或者套路类的。


河南体育高考武术专业都考什么视频

相关评论:
  • 19625182855河南体育高考武术专业都考什么
    乌转农长拳(包括刀枪剑棍)类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分;劲力协调的分值为4分;精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。⑵其它项目(指各种传统武术套路)的评分标准 ①姿势正确、方法清楚的分值为8分。 ②劲力顺达、动作协调的分值为6分。 ③风格独特、内容充实的分值为4分。 ④...

  • 19625182855高考武术专业具体考那些?
    乌转农2、身体素质和专项技能考试,考生2人一组同时进行测试,由五名评委按照评分细则集体评分,并分别打出两名考生的分数。最后去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。3、武术拳术套路或器械套路考试,学生按照名单顺序逐个进行,由五名评委按照评分标准与要求进行评分。去掉一个最高分与一个最...

  • 19625182855高考体育武术套路都有哪些拳法
    乌转农高考体育武术套路考核项目;规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨,而竞技武术长拳是主要的拳种。

  • 19625182855高考武术考哪些内容
    乌转农高考武术考试内容:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。一、专项技术 正踢腿(满分为10分)(1)考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。2.腾空飞脚(满分为10分)(1)考试内容:在空中...

  • 19625182855武术考大学怎么考,我以前就练过我今年上高二 该怎么办
    乌转农武术高考特长考试分为基础素质考试和专业考试,基础素质考试有100米,800米,三向折返跑。这是必考,以下项目任选一项:跳远,跳箱。武术项目:柔韧性,转肩,压腿,劈叉。现在好像还要横踢开木板。规定套路。这些都必须要系统训练的,你的带习老师也必须是身经百战的。

  • 19625182855高中学练体育专项选武术有些什么必考的
    乌转农如果是武术专业的话全国基本都一样,首先要二级运动员证,然后是测试基本功,一套自选拳,一套器械,一套传统。

  • 19625182855体育选课的武术考什么
    乌转农大学体育武术选修一般是24式简化太极拳,初级长拳这两项比较多!

  • 19625182855高考体育武术专项考些什么?好拿分吗
    乌转农一套器械套路,可自由选择。一套规定徒手动作(从三套中选一套,分a、b、c、三级,最难的一套是侧空翻的)。和其他项目比较,同等训练时间、强度、吃苦程度,武术拿分较容易多了,选b级的一般31分左右。

  • 19625182855大学体育武术考试考什么
    乌转农大学体育武术考试内容如下:考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。习武之...

  • 19625182855考体校的武术专业要看体育成绩是不是?那高考体育课目都考些什么呢?我...
    乌转农体院不是每个人都能进的 处了文化课过关外,体育成绩也要过关 你选武术为专业,那还是需要考试一般项目如(跳远,100M,800M ,铅球等等)这些项目占体育总分比例不同,总分要达到一定分才能上。加油同学,不要以为文化不行了在来练体育,那都是需要多方面因素的 ...

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网