脸上发了一片小颗粒状的东西，不是特别明显的那种，但是摸上去感觉皮肤特别粗糙

最近脸上感觉摸着有小颗粒一样的东西，摸着感觉很粗糙，但是看不出来有科技，不知道是熬夜的原因，~

因为熬夜身体内分泌失调导致的皮肤排油不通，有小粉刺，没有事的，好多人都有

这是闭合性粉刺，一般是成片地出现，外表看不出来，但摸上去能摸到疙瘩，是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。是细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形小包，质硬。
粉刺也是痤疮，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，有多种发病因素，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是粉刺发病的主要因素。


消除粉刺的方法：

服用西咪替丁片或克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

平时需要注意的事项：

1、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少痤疮产生。

2、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3、使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺的产生。

4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。

5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激粉刺恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发粉刺的生长，所以想减少粉刺，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

这种情况是典型的过敏了，我也遇到过几次，暂时别用这些了用清水洗脸擦点芦荟胶还是没有好转的话就去买点药吃吧！

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