请问哪个最容易胖?面条,米线,糯米饭,面食,米饭,面包?
来自:安全知识 更新日期:早些时候
晚餐吃米线、饭菜、面包牛奶那个更容易长胖?~
面包,糯米饭,比较容易胖,
面条,米饭,面食,不太容易胖。
纯属个人意见,可能不太准确。
面食容易胖,比较容易吸收,
都是淀粉类,主要是吸收速度的不同,那个容易胖就看你吃的量了
面包、米饭、糯米饭、米线、面食、面条
请问哪个最容易胖?面条,米线,糯米饭,面食,米饭,面包?视频
相关评论:17271831529:一碗面和一碗米线哪个热量高
纪雄厚答:一碗面的热量比一碗米线的热量高。通常情况下一碗面条大约为300克,其热量为1000大卡,而一碗300克的米线的热量只有900大卡左右,所以一碗面的热量要高于一碗米线的热量。一般来说,成人每天至少需要1500~2000大卡的能量来维持身体机能,而且基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
17271831529:面条和米线热量哪个高
纪雄厚答:面条和米线热量哪个高 米线和面条这两种食物都属于面食。米线是由米粉和多种蔬菜搭配而成的食品,米线的营养价值较低,而且含有许多添加剂的成份,经常食用不利于身体的健康。面条是由小麦面粉制成的,面条的含热量比米线更高一些,经常吃面条比吃米线更容易发胖。面条热量高。面1碗(135g)热量为280卡...
17271831529:米线和面条哪个更容易发胖
纪雄厚答:如果是同等重量的,应该是面条更容易发胖,面条还能那个蛋白质的量应该比米线多很多,就比如同样重量的面条和大米饭的话,持续很长时间的话,面条吃面条的人会更胖一些,是一样的
17271831529:吃米线和面哪个容易胖
纪雄厚答:吃米线和面都可能导致体重增加,但相对比来说,摄入过多的米线更容易胖。米线是由大米制成,大米本身的热量相对较高。在加工成米线的过程中,有时可能会加入油脂、调料等,进一步增加了其热量含量。而且米线比较容易消化吸收,若摄入过多,可能会导致热量过剩,过剩的热量会转化为脂肪堆积在体内,从而增加...
17271831529:米线与面条哪个热量高
纪雄厚答:对于口感来说,米线和面条各有千秋。米线的口感柔软细腻,而且吸汁能力强,适合做汤类食品;而面条的口感则比较有嚼劲,适合做炒面等干煸类食品。对于健康来说,我们需要选择营养均衡、低脂低糖的主食。如果我们只是为了追求热量高的食品而选择面条,那么很可能会导致身体的健康问题。因此,在选择主食时,...
17271831529:米线,粉丝,米饭,面条,哪个热量最高
纪雄厚答:未经烹煮的四种食物中,米饭热量最高。同样分量的四种食物,每100g:1、米线:92大卡 2、粉丝:100大卡左右 3、米饭:116大卡 4、面条:110大卡 但是经过烹煮,添加调料之后,面条的热量会高于米饭和粉丝,这时面条的热量最高。
17271831529:米线,粉丝,米饭,面条,哪个热量最高
纪雄厚答:1. 米线:大约92大卡 2. 粉丝:大约100大卡 3. 米饭:116大卡 4. 面条:110大卡 然而,一旦这些食物经过烹饪,并添加了调料和其他配料,面条的热量往往会增加,有时甚至超过米饭和粉丝,使得面条成为热量最高的食物。值得注意的是,食物的热量并不是衡量其营养价值唯一标准。食物中的蛋白质、脂肪、...
17271831529:是吃米线容易胖,还是吃面条容易胖呢?
纪雄厚答:吃面条比吃米线容易胖,因为面条的热量比米线的高出3倍之多。热量,指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。它与作功一样,都是系统能量传递的一种形式,并可作为系统能量变化的量度。在热传递的过程中,实质上是能量转移的过程,而热量就是能量转换的一种量度。热量的公制为焦耳。
17271831529:请问吃米线容易长胖还是吃面容易长胖?
纪雄厚答:一般是面条吃多了会长胖.因为米线是大米做的.
米线:富含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。如果用荤汤制作,那热量就高了。所以食物搭配很重要哦,吃得太多怕脂肪多,就可以喝常乐通饮,排出去就可以了
吃面条容易胖,我试过,面条吃了一个月,胖了5。。。米饭吃是保持不变,但是都千万不要过量,而且菜的油不要太大
面包最容易胖 因为面包的热量最高 糯米饭如果太甜,涉及的糖也比较多,也容易胖,胃不好的人也不容易消化面包,糯米饭,比较容易胖,
面条,米饭,面食,不太容易胖。
纯属个人意见,可能不太准确。
面食容易胖,比较容易吸收,
都是淀粉类,主要是吸收速度的不同,那个容易胖就看你吃的量了
面包、米饭、糯米饭、米线、面食、面条
请问哪个最容易胖?面条,米线,糯米饭,面食,米饭,面包?视频
相关评论:
纪雄厚答:一碗面的热量比一碗米线的热量高。通常情况下一碗面条大约为300克,其热量为1000大卡,而一碗300克的米线的热量只有900大卡左右,所以一碗面的热量要高于一碗米线的热量。一般来说,成人每天至少需要1500~2000大卡的能量来维持身体机能,而且基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
纪雄厚答:面条和米线热量哪个高 米线和面条这两种食物都属于面食。米线是由米粉和多种蔬菜搭配而成的食品,米线的营养价值较低,而且含有许多添加剂的成份,经常食用不利于身体的健康。面条是由小麦面粉制成的,面条的含热量比米线更高一些,经常吃面条比吃米线更容易发胖。面条热量高。面1碗(135g)热量为280卡...
纪雄厚答:如果是同等重量的,应该是面条更容易发胖,面条还能那个蛋白质的量应该比米线多很多,就比如同样重量的面条和大米饭的话,持续很长时间的话,面条吃面条的人会更胖一些,是一样的
纪雄厚答:吃米线和面都可能导致体重增加,但相对比来说,摄入过多的米线更容易胖。米线是由大米制成,大米本身的热量相对较高。在加工成米线的过程中,有时可能会加入油脂、调料等,进一步增加了其热量含量。而且米线比较容易消化吸收,若摄入过多,可能会导致热量过剩,过剩的热量会转化为脂肪堆积在体内,从而增加...
纪雄厚答:对于口感来说,米线和面条各有千秋。米线的口感柔软细腻,而且吸汁能力强,适合做汤类食品;而面条的口感则比较有嚼劲,适合做炒面等干煸类食品。对于健康来说,我们需要选择营养均衡、低脂低糖的主食。如果我们只是为了追求热量高的食品而选择面条,那么很可能会导致身体的健康问题。因此,在选择主食时,...
纪雄厚答:未经烹煮的四种食物中,米饭热量最高。同样分量的四种食物,每100g:1、米线:92大卡 2、粉丝:100大卡左右 3、米饭:116大卡 4、面条:110大卡 但是经过烹煮,添加调料之后,面条的热量会高于米饭和粉丝,这时面条的热量最高。
纪雄厚答:1. 米线:大约92大卡 2. 粉丝:大约100大卡 3. 米饭:116大卡 4. 面条:110大卡 然而,一旦这些食物经过烹饪,并添加了调料和其他配料,面条的热量往往会增加,有时甚至超过米饭和粉丝,使得面条成为热量最高的食物。值得注意的是,食物的热量并不是衡量其营养价值唯一标准。食物中的蛋白质、脂肪、...
纪雄厚答:吃面条比吃米线容易胖,因为面条的热量比米线的高出3倍之多。热量,指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。它与作功一样,都是系统能量传递的一种形式,并可作为系统能量变化的量度。在热传递的过程中,实质上是能量转移的过程,而热量就是能量转换的一种量度。热量的公制为焦耳。
纪雄厚答:一般是面条吃多了会长胖.因为米线是大米做的.