在学习上怎样使自己做到问心无愧?
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怎样才可以让自己问心无愧？~
要提高数学能力，当然是通过课堂来提高，要充分利用好这块阵地。
（1 ） 抓教材处理。学习数学的过程是活的，老师教学的对象也是活的，都在随着教学过程的发展而变化，尤其是当老师注重能力教学的时候，教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是形成一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。通过老师的教学，理解所学内容在教材中的地位，弄清与前后知识的联系等，只有把握住教材，才能掌握学习的主动。
（2 ） 抓知识形成。数学的一个概念、定义、公式、法则、定理等都是数学的基础知识，这些知识的形成过程容易被忽视。事实上，这些知识的形成过程正是数学能力的培养过程。一个定理的证明，往往是新知识的发现过程，在掌握知识的过程中，就培养了数学能力的发展。因此，要改变重结论轻过程的教学方法，要把知识形成过程看作是数学能力培养的过程。
（3 ） 抓学习节奏。数学课没有一定的速度是无效学习，慢腾腾的学习是训练不出思维速度，训练不出思维的敏捷性，是培养不出数学能力的，这就要求在数学学习中一定要有节奏，这样久而久之，思维的敏捷性和数学能力会逐步提高。
（4 ） 抓问题暴露。在数学课堂中，老师一般少不了提问与板演，有时还伴随 着问题讨论，因此可以听到许多的信息，这些问题是现开销的，对于那些典型问题，带有普遍性的问题都必须及时解决，不能把问题的结症遗留下来，甚至沉淀下来，现开销的问题及时抓，遗留问题有针对性地补，注重实效。
（5 ）抓课堂练习、抓好练习课、复习课、测试分析课的教学。数学课的课堂练习时间每节课大约占1 / 4 - 1 / 3 ，有时超过1 / 3 ，这是对数学知识记忆、理解、掌握的重要手段，坚持不懈，这既是一种速度训练，又是能力的检测。学生做题是无心的，而教师所寻找的例题是有心的，哪些知识需要补救、巩固、提高，哪些知识、能力需要培养、加强应用。上课应有针对性。
努力勤奋。
我觉得努力就好，不要让自己留下遗憾
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相关评论：17267081352：在学习上怎样使自己做到问心无愧?
索于玉（1 ） 抓教材处理。学习数学的过程是活的，老师教学的对象也是活的，都在随着教学过程的发展而变化，尤其是当老师注重能力教学的时候，教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是形成一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。通过老师的...
17267081352：怎样才能做到专心学习,心无杂念???
索于玉一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧...
17267081352：怎么才能在学习的时候专心,心无杂念?
索于玉有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在...
17267081352：怎么才能心无旁骛地学习?
索于玉1. 时间上：起早贪黑复习并不是值得骄傲的事情，想想用这么多时间学习成绩还是平平不起，甚至上下起伏。啊这，咱也没有实力说要晚睡晚起，缩短复习时长呀。平时在复习时，留意并找到真正能学进去的时间点，在该时段内一定要集中注意力。尝试把时段慢慢延长。2. 知识点上：刷题再多都不足以为之感到...
17267081352：怎么才能心无旁骛地学习?
索于玉想心无旁骛地学习，就需要排除一切私心杂念，做到全神贯注聚精会神。首先要十分明确学习目标，有目标就有动力，才能促使自己为了目标而努力奋斗。目标要切合实际，通过自己的努力就可以达成，完成一个目标既可以提升自信心，又可以让自己充满前进的动力。其次，培养对学习的兴趣。学习原本就是一件比较枯燥...
17267081352：怎样让自己心无杂念,静下心来学习
索于玉这样想一下，查一查，就可以对今后的学习起到一定的指导作用。 例如每天做作业时，记下完成作业所用的时间，第二天上学见到其他同学时，问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了，就要分析一下，是自己的知识没有掌握好，还是解题方法太笨，或计算能力太差……经常这样找差距...
17267081352：怎么才能心无旁骛地学习?
索于玉1.下定决心好好学习，在心中默念30秒就立马去做，不要拖延。当你着手做一件事的时候，慢慢做下去，你可能会不知不觉忘了时间，一直做下去。2.做好任务管理。在你开始学习之前，你可以花2到3分钟制定学习计划，每完成一个计划，你可以在后面打一个勾，或者给自己一个小奖励，激励自己去完成。3....
17267081352：怎么样才能做到心无旁骛?
索于玉1、控制自己的注意力，无论你从事什么工作，你都必须专注自己的明确目标。专注会将你的明确目标的影像投到你的意识上，并永久地留存在那里，直到这个影像成为现实。2、积极运用自我暗示，当你心无旁骛地专注于你的明确目标，并强迫大脑将其作为你的中心思想时。你就是在调动自己潜意识的力量。积极的...
17267081352：我今年上高二是一位女生,请问大家怎么可以让学习静下心来?心无...
索于玉诸如个人问题或者在金钱上捉襟见肘等。把它们列出来,放在一边留待以后解决。这样会让你的心里感到安慰,让你暂时忘却这些难题,集中精力在眼前的学习上。在学习的这段时间里你即便忧心忡忡也暂时解决不了这些难题,何不干脆放在一边,全身心投入眼前的学习呢?制订一个训练计划。所有这些策略都很完美,它们将会帮助你尽量...
17267081352：怎样才能做到心无杂念?
索于玉做到“心无杂念”地学习，并不是一件容易的事。事实上，要想心无杂念地做任何事，都绝非易事。佛教徒为了做到心无杂念，需要终身修行，遵守五戒、十戒、具足戒、出家戒等戒律。要想“心无杂念”地学习，需要专注力做支撑！而专注力作为众多能力的一种，需要刻意练习方能习得。越是专注，越容易学进去...
只要自己觉得值得去做就去吧。不要顾虑那么多，问心无愧就是对得起自己的良心就可以，相信自己可以做好，加油！一定要坚持自己的想法！
尽力而为,没有一件事你都能做到十全十美的.但如果你尽力了,就算达不到理想状态,但你照样会很开心,会问心无愧. 就像你想学炒一个新菜给亲人吃,...
加强4 5 分钟课堂效益。要提高数学能力，当然是通过课堂来提高，要充分利用好这块阵地。
（1 ） 抓教材处理。学习数学的过程是活的，老师教学的对象也是活的，都在随着教学过程的发展而变化，尤其是当老师注重能力教学的时候，教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是形成一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。通过老师的教学，理解所学内容在教材中的地位，弄清与前后知识的联系等，只有把握住教材，才能掌握学习的主动。
（2 ） 抓知识形成。数学的一个概念、定义、公式、法则、定理等都是数学的基础知识，这些知识的形成过程容易被忽视。事实上，这些知识的形成过程正是数学能力的培养过程。一个定理的证明，往往是新知识的发现过程，在掌握知识的过程中，就培养了数学能力的发展。因此，要改变重结论轻过程的教学方法，要把知识形成过程看作是数学能力培养的过程。
（3 ） 抓学习节奏。数学课没有一定的速度是无效学习，慢腾腾的学习是训练不出思维速度，训练不出思维的敏捷性，是培养不出数学能力的，这就要求在数学学习中一定要有节奏，这样久而久之，思维的敏捷性和数学能力会逐步提高。
（4 ） 抓问题暴露。在数学课堂中，老师一般少不了提问与板演，有时还伴随 着问题讨论，因此可以听到许多的信息，这些问题是现开销的，对于那些典型问题，带有普遍性的问题都必须及时解决，不能把问题的结症遗留下来，甚至沉淀下来，现开销的问题及时抓，遗留问题有针对性地补，注重实效。
（5 ）抓课堂练习、抓好练习课、复习课、测试分析课的教学。数学课的课堂练习时间每节课大约占1 / 4 - 1 / 3 ，有时超过1 / 3 ，这是对数学知识记忆、理解、掌握的重要手段，坚持不懈，这既是一种速度训练，又是能力的检测。学生做题是无心的，而教师所寻找的例题是有心的，哪些知识需要补救、巩固、提高，哪些知识、能力需要培养、加强应用。上课应有针对性。
努力勤奋。
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索于玉（1 ） 抓教材处理。学习数学的过程是活的，老师教学的对象也是活的，都在随着教学过程的发展而变化，尤其是当老师注重能力教学的时候，教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是形成一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。通过老师的...
索于玉一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧...
索于玉有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在...
索于玉1. 时间上：起早贪黑复习并不是值得骄傲的事情，想想用这么多时间学习成绩还是平平不起，甚至上下起伏。啊这，咱也没有实力说要晚睡晚起，缩短复习时长呀。平时在复习时，留意并找到真正能学进去的时间点，在该时段内一定要集中注意力。尝试把时段慢慢延长。2. 知识点上：刷题再多都不足以为之感到...
索于玉想心无旁骛地学习，就需要排除一切私心杂念，做到全神贯注聚精会神。首先要十分明确学习目标，有目标就有动力，才能促使自己为了目标而努力奋斗。目标要切合实际，通过自己的努力就可以达成，完成一个目标既可以提升自信心，又可以让自己充满前进的动力。其次，培养对学习的兴趣。学习原本就是一件比较枯燥...
索于玉这样想一下，查一查，就可以对今后的学习起到一定的指导作用。 例如每天做作业时，记下完成作业所用的时间，第二天上学见到其他同学时，问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了，就要分析一下，是自己的知识没有掌握好，还是解题方法太笨，或计算能力太差……经常这样找差距...
索于玉1.下定决心好好学习，在心中默念30秒就立马去做，不要拖延。当你着手做一件事的时候，慢慢做下去，你可能会不知不觉忘了时间，一直做下去。2.做好任务管理。在你开始学习之前，你可以花2到3分钟制定学习计划，每完成一个计划，你可以在后面打一个勾，或者给自己一个小奖励，激励自己去完成。3....
索于玉1、控制自己的注意力，无论你从事什么工作，你都必须专注自己的明确目标。专注会将你的明确目标的影像投到你的意识上，并永久地留存在那里，直到这个影像成为现实。2、积极运用自我暗示，当你心无旁骛地专注于你的明确目标，并强迫大脑将其作为你的中心思想时。你就是在调动自己潜意识的力量。积极的...
索于玉诸如个人问题或者在金钱上捉襟见肘等。把它们列出来,放在一边留待以后解决。这样会让你的心里感到安慰,让你暂时忘却这些难题,集中精力在眼前的学习上。在学习的这段时间里你即便忧心忡忡也暂时解决不了这些难题,何不干脆放在一边,全身心投入眼前的学习呢?制订一个训练计划。所有这些策略都很完美,它们将会帮助你尽量...
索于玉做到“心无杂念”地学习，并不是一件容易的事。事实上，要想心无杂念地做任何事，都绝非易事。佛教徒为了做到心无杂念，需要终身修行，遵守五戒、十戒、具足戒、出家戒等戒律。要想“心无杂念”地学习，需要专注力做支撑！而专注力作为众多能力的一种，需要刻意练习方能习得。越是专注，越容易学进去...
