烦恼，我做人总是没有存在感
这只是你自己的感觉，你可以自己主动去找他们啊，你也要努力的做好每一件事，让大家都感觉你变了，因为你总是不改变，所以，每个人都不会觉得你有什么新鲜感。你要克服自己的困难，多多表现出自己的才能，其实有时候炫耀炫耀也没什么不好的。
因为你没有了解他们在聊些什么，所以被孤立了
一、存在感是什么？
存在感就是你察觉到具有价值的事物被你影响而产生的感觉，这种感觉就是存在感。
简而言之，就是你有左右周围事物的能力，所以会被人重视，会在周围人心目中有一定的影响。
二、存在感的缺乏
大部分是由于自我存在得不到重视，得不到很好的肯定和表扬，使得自己觉得没有存在感，而有存在感的人则是受到社会重视，且受到人民尊敬，受到广泛关注，即为“存在”。
存在感的缺乏也反映了精神世界的空虚和寂寞，孤独的人渴望做出一些不平凡的事情或举动吸引别人的注意，以获取所谓的存在感。
所以，如果你想拥有存在感，就必须拥有一定的左右事物的能力。
二、自我觉知也是存在感的一种形式。
自我觉知，是指个体对自己的生理属性、社会属性和心理属性及其状态的认识和了解。具体包括对自己的身高、形体、容貌，在社会关系中的角色、地位、权利、义务，自己的感知、记忆、思维、智力、性格、气质、需要、价值观等方面的觉知或意识。
三、正确认识自己
自我觉知能力发展，是指自我意识发展的一个方面。
自我觉知，首先就要从认识自我开始。
几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑，上面写着“认识你自己”。后来，哲学家苏格拉底更是将这一句话作为自己的哲学宣言。
四、为什么“认识你自己”如此重要？
当一个人丧失了对存在的觉和，便会被痛苦所折磨。无法认识自己的人，生活会变成了无意义的断瓦残片。在一个疏离的宇宙中，断绝了与自己的联系，会很容易沦为情绪、欲望、感情的奴隶。
认识自己仿佛是一辈子的命题，我们往往都觉得很了解自己，但是遇到一些无法应对的事情，我们又开始变得迷茫起来，手足无措，甚至开始怀疑自己。
所以，正确认识自己很重要。肯定自己的优势，扬长避短，不断优化自己，不要为一些琐事而困扰自己，努力成为自己想成为的人。
五、付诸于行动，肯定自己，超越自己。
为了成为想要成为的人，我们往往会创造出许多虚无缥缈的理想形象来。
如果寄希望于未来，往往会导致永远处在一种等待的状态之中。人应该用行动来定义自己的本质，而不是用理想来绘制自己的人生轨迹。
因为只有你在不断的实践之中，你才是你，你被内在无意识的力量驱使而采取了行动。人之所以要认识自己，正是需要一种理性的昭示和警醒，可以帮我们超越人自身的局限性。
简而言之，想要有存在感，就必须有足够的能力，才能在周围产生影响。
你才21岁，还很年轻，还有很多事情需要不断地去学习，没有人会一口吃成个胖子，也没有人会在一天之内成长起来，所以，有自己的目标，一直努力就好，完全没有必要为此而哭泣。
做人要有性格，要有个性。也就是说要有自己的刺。
然后就是你是一块糖，你要把你这块糖放到一个杯子里，而这个杯子就是你的朋友。这句话说的意思是，你的好只能给一个人，这个人你喜欢她也喜欢你。你们很友好的相处。
但是你这块糖绝对不能溶解在大海里，你知道吗
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