虚岁和实岁有什么区别

虚岁和实岁的含义不同、使用范围不同、记龄方式不同以及遵循的日历不同。

1、含义不同，周岁有两种含义，指年满一岁和实足年龄。虚岁只有一种含义，指虚龄，是中国传统的计龄方式。

2、使用范围不同，周岁是国际通用的年龄计算方式，在世界范围通用。虚岁是中国传统的计龄方式，仅在中国及亚洲东部其它国家使用。

3、记龄方式不同，周岁从零算起，逢生日长一岁，遵洋历（阳历）。虚岁从一算起，逢新年长一岁，遵农历（阴阳历）。

4、遵循的日历不同，周岁遵洋历（阳历），虚岁遵农历（阴阳历）。

计龄方式

中国古代使用的农历历法（实为阴阳历，非阴历），每月按月亮的月相周期来安排，但结合以参考太阳位置来计算的年，会因调整时间误差而存在闰月的情况。但古人并不会因此在同一年过两次生辰，此外古代历法还会因改朝换代等特殊情况在计日方面有所调整，因此“重年不重日”是虚岁算法的最大特点。

中国古人重视年、月、日、时辰组成的“生辰”概念（如生辰八字），而西方人重视月和日组成的“生日”概念。在计龄上，中国古人考虑的是正在经历的年份次序，而西方人考虑的是已经度过的时间长度。再加上中西历法相异，所以虚岁与周岁的计龄规则是完全不同的。