女人为什么要学会自爱？

1、足够自爱，别人才足够珍惜你

两个女人同时爱上一个男人，男人往往会选择相对不太爱自己的那个女人，一则男人天性爱征服，二则人性骨子里比较钦佩更自爱的姑娘。

虽说现在爱一个人就不会在乎她的过去，但一个骨子里自爱的姑娘，值得被加倍珍惜。

2、你越不自爱，越得不到爱情

自爱的姑娘不一定能得到爱情，不自爱的姑娘绝对得不到爱情，而得到的只有伤害。因为男人绝情起来，可谓六亲不认。爱一个人没有错，错就错在爱到没有了自我，那么被伤害了，连抱怨的资格都没有。

3、自爱不等于自私

自爱是爱人的时候有所保留，爱人的时候也不忘爱自己。而自私是未爱人就要求别人先爱你，是一种毫不客气地索取。自爱是一种原则，一种教养，更是一种自我保护，爱别人是选择，爱自己则是一种本能。

如果连自己的本能都弄丢了，迟早也会弄丢了自己。

4、接纳自己

一个人真正的成长与改变，是在被接纳和被爱的前提下。就像很多父母把孩子逼成才，等孩子长大之后，却对父母很难释怀，甚至很多人心里记恨着父母，所以才出现了很多自残与自杀的孩子，以及对父母暴力的事件。

真正的爱，应该是接纳对方本来的样子，而不是自己期待的样子。如果对方不足够好，我们应该用内心无限的爱去滋养对方、支持对方、鼓励对方，并且耐心的陪伴对方一点点变好。

5、爱自己

爱别人，先爱自己；爱自己，让自己内心充满爱和喜悦，然后才有余爱去爱别人，才能真正给对方带来喜悦和幸福。而如何爱好自己，就需要自己多观看自己的内心，看看自己为什么缺乏爱和安全感，在哪里缺乏的，然后努力去补回来。

爱自己比较好的方式就是：看好书，持续增加自己的价值，做一些让自己持续感觉到喜悦的事情（但不是偶尔的放肆和任性），参加相关的学习，换到更有利于自己的圈子和环境，每次成长都去分享给需要帮助的人，更加爱惜自己的身体和健康。