请问高手要想练功夫是陈式太极老架二路好,还是新架一路好啊

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请问高手陈式太极拳是老架二路难练,还是新架二路难练~

最好是先学老架二路,再学新架二路,因为新架二路是在老架的基础上添加了一些小的连接动作和几个新的动作,有了老架的基础,学习新架就简单多了!

陈式太极拳老架:分为老架一路和老架二路.老架一路是功夫架,主要练全身的松柔缠丝劲和下肢腿腰及丹田劲.它是由僵到松由松入柔由柔成刚的练习节段.其练习的内容以四正手为主.通过8-10年的练习,全得到柔中带刚劲时.就可已练习二路拳.二路拳是以刚为主主要内容是以四隅手为主.处处都可发出松活弹抖的刚劲,整个套路是以穿,蹦,跳,跃为特点,每一招每一式都含概着散手技击的内容.是内家拳由内向外练习的高级节段.但不经过10年以上的功夫练习就学习二路拳,其结果打出的拳是不存在内功的空架子.甚至还会出现不良的副作用.切记!路要一步一步的走,才稳当.

一路和二路都是太极拳练功的拳架,一路侧重柔中带刚,二路侧重刚中带柔,练习者应该先练好基本功,然后练习一路,充分体会放松,和柔中带刚的感觉,然后再练二路,充分感觉太极的发力,在发力中体会刚中带柔.只有柔中带刚,刚中带柔,刚柔结合,互为变化,快慢结合,浑然一体,才能达到太极的最高境界-先化力再借力打力.

太级 就是换力 一小换大 或者说 那就是 刷球玩呢

恩 你要幻想手里有一个大圆球 然后自己耍吧!

如果你感觉自己有那智商 可以新架

太极拳最老的已经失传,现在的都是有功夫的人自己编的,而且太极难练,不如学八段锦和五禽戏,好玩,简单


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相关评论:
  • 18629227479请问高手练功是陈式太极老架二路好,还是新架二路好
    麻钥露以下是陈式太极拳的介绍:陈式老架一、二路拳最传统;其中一路拳是基础拳;较为缓和发力较少;老二路又叫炮捶,属于发力较多的;二路拳必须在熟练掌握一路拳的基础上打;一路拳热身然后才能练炮捶否则容易伤身。现在老架的代表人物如陈正雷;新架一、二路是陈发科在传统一、二路拳的基础上创编的;...

  • 18629227479请问高手要想练功夫是陈式太极老架二路好,还是新架一路好啊
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    麻钥露首先,陈式太极拳老架分为两路,一路以柔为主,练的是松沉灵静的柔化之劲,二路以刚为主,在一路松柔的基础上,练的是弹抖的爆发力,要想修炼陈氏太极,二者缺一不可,且顺序不可颠倒,建议寻明师学习,循序渐进,坚持不懈。

  • 18629227479请问高手要想练功夫是陈式太极老架二路好,还是新架一路好啊
    麻钥露一路和二路都是太极拳练功的拳架,一路侧重柔中带刚,二路侧重刚中带柔,练习者应该先练好基本功,然后练习一路,充分体会放松,和柔中带刚的感觉,然后再练二路,充分感觉太极的发力,在发力中体会刚中带柔.只有柔中带刚,刚中带柔,刚柔结合,互为变化,快慢结合,浑然一体,才能达到太极的最高境界-先化...

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  • 18629227479请问高手陈式太极老架二路主要是练什么的
    麻钥露如果说是主要的练什么话很简单,四御手:采、列(提手再加一个列,我的电脑打不出这个字)、肘、靠。以及发劲(钢劲),如抖发劲等等;当然一路也不是就没有练习发劲的,只是钢劲比较少而多有类似缠丝这类的劲力练习。当然最主要的腿功和意念的练习二路和一路一样都是少不了的。

  • 18629227479怎么自学陈式太极拳
    麻钥露1、立正 首先在练习陈式太极拳老架一路的时候就要保持立正,身体自然直立,两手下垂,眼平视正前方,要保证做到不偏不倚。2、提膝 以丹田引动,微微向右转,向左棚起,重心移于右腿。左掌掌心向左,棚于身体的左侧。右手掌心向上,棚于左肩前方。两手翻掌,左手顺缠,右手逆缠,向右侧捋带。重心左...

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    麻钥露太极拳拳理都是一样的,不一样的是各流派的外在表现。所以实用性和保健都相同。不少人只是根据外在表现特点,说陈式技击性强、蹿蹦跳跃动作多,适合年轻人练;杨式缓慢柔和,适合老年人练。这是一种误解。无论练哪一种太极拳,只要能使功夫上身,都是好的,没有最好的。遇到好老师点拨你入门,这才...

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