怎么把头洗干净

怎么把头洗干净~

1.用头皮测试最舒服的水温 用头顶的皮肤感受水温，大约40度是恰当温度，但还是以每个人感觉的“最舒服”温度为准。每一根头发，都要打湿！从发根到发尾彻底将头发淋湿，不要有的地方湿、有的地方干，没浸湿的地方会造成洗不干净的残留。 Point：洗发精用量约10元铜板大小 洗一次中长发只需要10元硬币的大小，短发的量可以再少一点、长发多一点，根据头发长度稍做调整。2.洗发精要分散、点在各处，用“手掌”在头皮起泡 按压一次的洗发精量，分别点在头发的前、中、后等五处，避免洗发精集中在某一处不好推匀。首先要把头皮洗干净，用整只手掌而不是指尖搓揉头皮，才能在头皮搓出柔细的泡沫。 NG！先在手上起泡没必要，浪费洗发精！洗发精直接涂在头发上再搓揉起泡即可，在手上起泡是多余的动作，也会浪费洗发精。 3.指甲会抓伤头皮，用“指腹”加强细部按摩 头发完全起泡后，再用指腹加强按摩细部位置。指甲会抓伤头皮，一定要使用“指腹”！ 4.油垢清乾净！用梳子将脏污泡沫梳至发尾 想加强彻底清洁，可以用梳子将泡沫由发根往下梳到发尾，让头发上的污垢更容易去除。 5.用手指辅助将洗发精冲干净 用手指顺过头发，内侧的头发也要仔细冲干净，如果前面的步骤正确，泡沫就会很顺畅的被冲掉。 6.润发前把头发水分稍微挤干，再分别点在头发各处 使用润发乳之前，先握着头发根部，像拧抹布一样轻轻扭转头发，把头发的水分挤出。润发乳与洗发精一样，挤10元硬币大小的用量，分别点在头发的前、中、后等五处。 Point：用梳子让润发更均匀 用梳子代替手指，能让润发乳附着在头发上更均匀，不好梳过的地方可以再加一点水润滑。 7.润发乳集中加强发尾 冲洗润发乳的时候，让冲下去的水暂时集中在发尾处，可以加强滋润容易受损的发尾。

洗发前先干发梳头，目的在于把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松，并且疏通头发减少洗发时的掉发。
一般洗头发用的水37—38℃左右即可，不能过烫。把头发弄湿进行预洗，把手指插入头发中按摩头皮，细细揉搓，洗干净头皮的每一处，按摩头皮持续一分钟以上。通过预洗可以洗掉头皮上七成的污垢油渍，并且增加洗发水的起泡力。
将洗发水倒入手掌，加水稀释，进行揉搓起泡工作。不要直接把洗发水倒在头发上起泡，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑，也会伤害头发。扒开头发把起泡的洗发水用指腹均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止，简易冲洗3—5分钟。接着再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲洗干净。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。
因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。

洗头注意事项
1、身体抵抗力较差，或环境过冷时应注意身体的保暖，避免用冷水洗头以免遭受风寒。长发洗头后要用吹风机吹干，尽量避免睡前洗头。
2、洗头频率根据发质的不同而有所差异，油性发质1-2天/次＞中性发质2-3天/次＞干性发质1-2次/周。
3、在户外工作时间长的人和粉尘接触工作者，特殊情况下可适当增加洗头次数。
4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发毛鳞片造成损伤，反而对头发的健康不利。
5、要根据个人发质来选择适合自己的洗发水。除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
以上内容参考：百度百科-洗头

洗发前先干发梳头，目的在于把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松，并且疏通头发减少洗发时的掉发。

一般洗头发用的水37—38℃左右即可，不能过烫。把头发弄湿进行预洗，把手指插入头发中按摩头皮，细细揉搓，洗干净头皮的每一处，按摩头皮持续一分钟以上。通过预洗可以洗掉头皮上七成的污垢油渍，并且增加洗发水的起泡力。

将洗发水倒入手掌，加水稀释，进行揉搓起泡工作。不要直接把洗发水倒在头发上起泡，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑，也会伤害头发。扒开头发把起泡的洗发水用指腹均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止，简易冲洗3—5分钟。接着再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲洗干净。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。

洗头注意事项

1、身体抵抗力较差，或环境过冷时应注意身体的保暖，避免用冷水洗头以免遭受风寒。长发洗头后要用吹风机吹干，尽量避免睡前洗头。

2、洗头频率根据发质的不同而有所差异，油性发质1-2天/次＞中性发质2-3天/次＞干性发质1-2次/周。

3、在户外工作时间长的人和粉尘接触工作者，特殊情况下可适当增加洗头次数。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发毛鳞片造成损伤，反而对头发的健康不利。

5、要根据个人发质来选择适合自己的洗发水。除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

　　1、水。
　　洗头发时，一定要使用温水，使用过热的水，会烫伤头发和头皮，使用凉水洗头发会洗不干净。
　　2、洗发水。
　　洗头发时，先将头发阴湿然后涂抹在头后部一些洗发水，然后向前面按摩头皮，洗发水根据自己的发质进行选择。
　　3、护发素。
　　洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，同时按摩头皮，吸收护发素中的营养。
　　4、洗完第一遍之后，用温水洗第二遍，将洗发水和护发素洗净。避免伤害头发。
　　5、擦干。
　　用干毛巾将头发擦干，然后自然晾干头发，尽量不要用吹风机。同时，用梳子整理以保持头型。

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