为什么我现在会越来越黑？？？

为什么我会那么容易变黑？~

在人体皮肤深层，有一种黑色素细胞，它能产生酪氨酸，酪氨酸又可以转化成黑色素，而黑色素含量的多少则决定了皮肤颜色的深浅。太阳光中的紫外线，能促进酪氨酸转化成黑色素，因而常受太阳光照射的皮肤，黑色素增加，脸色变深。
还有，那些皮肤原来就比较黑的人，经太阳光照射后容易变得更黑，而皮肤比较白的人，反而不容易被晒黑。这是因为肤色较深的人，黑色素细胞和黑色素的生长过程比较旺盛、活跃，而肤色较白的人则相反。
提醒一下：防晒霜是有时效的，最好根据说明时效及时补涂~
　　　　　阴天也要涂防晒，看似没有太阳直射，其实紫外线还是很强的。
　　　　　出门备好防紫外线伞。

　　着年龄增大皮肤像浅色的丝绸那样蒙尘变脏，除了自然老化的因素，皮肤变黑还有很多原因，原因中述及的食品、行为若能尽量避免，就可以缓解或改善甚至解决变黑的状况了。

　　一、爱吃的食物中富含锌、铜、铁。某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

　　二、药物亲和黑色素。不少药物也要改变正常肤色。如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。

　　三、自然环境伤皮肤。罪魁祸首是紫外线，它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。其实，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都是令皮肤变黑变暗的元凶。

　　四、某些疾病是诱因。不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。

　　建议到内分泌科,皮肤科检查治疗

是因为最近休息的不好。冬季应该早睡晚起，保证身体阳气充足，另外，十一点之前就应该入睡，才能保证肝脏正常排毒，皮肤自然就会白皙不暗沉。此外，冬季饮食中蔬菜水果可能会减少，也是引起皮肤变黑的原因，应该刻意多吃蔬果类。皮肤缺水自然也就变黑了，所以要多喝水，每天喝够八杯水，每天喝豆浆、酸奶，不仅补水，对身体也很有好处的。还有就是外养了，护肤品应该相对夏季更补水滋润，定期做补水美白的面膜，洗澡后用一些补水保湿的身体乳液。变黑可能只要熬一夜就会黑
作好防辐射 工作 保护身体和皮肤不受伤害,应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。

晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

不是不晒太阳就不会变黑。阴天的时候外面也会有红外线紫外线。
你该用用美白的产品了，像简单的男士洗面奶和脸霜买美白效果的，再买个防晒吧。都不贵。

你说得好奇怪哟。是不是某次晒坏了。导致皮肤变不回来了。？我也听过人到了二十来岁后就会逐渐失去恢复功能(指变回白)这个时候晒黑也不会变回白了。然后下次一晒又继续黑下去。不知道你是不是这种情况呢？你可以用些美白护肤品。(其实都不怎么管用)平时在室内也要涂防晒霜。(有点见光死的意味)美白可以敷海藻面膜。珍珠粉美白效果很好哟。啊！我怎么都介绍到美白那去了。不过如果靠自己修复不了的话也就只能用些护肤品了。选择的时候可以先到网上看看什么牌子适合你再决定。希望对你有帮助~^^~

要注重防晒

你明明就经常晒！！！

---

为什么我现在会越来越黑？？？视频