为什么总为别人说的话想很久，这么在意别人说的话，心累？

我总是对别人说的话很在意，就是很敏感，遇到个烦心事就想好久，越想越悲剧，有什么办法可以解决这问题？~

个性问题，有人天生敏感，有人天生大大咧咧，不用太在意。这是老天给的，无所谓好坏。
只要不影响自己的正常生活就可以了。所以当你过于敏感多虑的时候，你就跳出来，用另一个声音提醒自己：你有点过头了，不要再想了！！这个办法会有效的。
这种个性上的问题，只能自己调整，不会根除，但是会改善。不要心急，慢慢来。
有句话记住：没有人会在意你。这是指，你以为别人很关注你，其实是你自己多虑，别人想自己的事还来不及呢。就好象你也只关注自己，你真的关注其他人吗？反过来想，你就知道其他人跟你一样，也只关心自己，他们随口的一句话并没有你想的那么多含义。

我觉得可能是因为你是一个自尊心很强的人 不愿意听到别人说你半点不好 但这样的你会活的很累 会因为别人的一句话开心一上午 也会因为别人一句话理解错误失落伤感一阵子

这种就是就是太过于在意别人的看法和说话，思想负担过重，有时候没有自己的主意和想法，做事也是优柔寡断，不干脆利利索。要慢慢适应，因为人都会有思想和对事情不同的看法，好的吸取改进，不好的可以当做一个激励，试着摘掉那些不怀好意的恶言恶语，不要缠住自己的脑子，慢慢的要做自己。不要总在意别人。

在意别人说的话说明你希望被肯定，内心缺乏安全感，敏感又不自信。好好爱自己，没有人比你自己更值得被爱。不必拿别人的错误惩罚自己。

你可能是付出型，很在意别人的看法，可能别人无意说的一句话，你听到就很在意。

为什么总为别人说的话，想很久这么在意别人说的话，心累。这种生活的话，肯定会觉得很累，其实别人说什么不说什么，你只要呃不往心里去，少想一点。其实是就当什么也没发生。

适当放开吧
凡事别太纠结
也别太在意别人看法
自己过好就行
自己开心就好
说你坏话又能怎样呢
你也不会掉块肉
做点自己喜欢的事情
然后尽量不去想那些东西
虽然说当没事或者闲的时候
还会想起
那就让自己忙起来
减少次数

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