桃子和西瓜吃肠胃不适咋办

可以趴到床上休息一会儿，用手适当按揉肚子，喝一些热水，应该就会缓解。

西瓜和桃子是可以一起食用的，但对于脾胃虚寒者一次要少吃点儿。西瓜和桃子都属于生冷食物，进食后可能会对胃肠道有刺激性，引起血管收缩，消化液分泌异常，出现胃部痉挛性疼痛。

西瓜和桃子一起吃的好处

1、补充足够的营养物质

因为西瓜和桃子中的营养物质都非常的全面，搭配起来能给我们的身体带来更加丰富的营养，对我们的健康是非常有利的。

2、缓解水肿

西瓜和桃子虽然都是水分十分充足的水果，但是因为这两种水果中含有丰富的钾和钠，所以不仅不会给我们的身体带来水肿的现象还能起到消水肿的效果。

3、降血压

桃子有抗凝血的作用，而且还能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗，而西瓜中的一些营养物质也对血压高得到人有一定的辅助作用。