大哥哥大姐姐教我泡妞把我都13岁成年了我看中了个超级可爱的MM100分给你们了

大哥哥大姐姐请进，我都烦死了。~

我14的时候也是小不点，可是15到16我就长了15公分奥，不要泄气啦。世界上没有丑女人之后懒女人奥。
首先姐姐想说的是，外在很重要，可是内在才是抓住人心的东西，好的性格也必不可少。事实来说吧，你见过那个帅哥身边是美女的，80%不是。那那些平凡的女孩又是怎么抓住他们的呢……所以不要纠结于自己的外貌。
当然不是说不注重外貌。女孩子要干净、清纯、看起来有活力这就最好了，当不从你长得怎么样来看。所以你要剪适合自己的头发，不要怪张的；首饰不要带太多，喜欢的可以换着带；衣服看你的身材穿，觉得自己胖就适度节食吧；不要学别人化妆，除非你想勾引坏男孩；不要给人邋遢的感觉，走自己的风格奥
这就是姐姐的意见，希望对你有帮助奥

一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。

确实应该趁年轻泡泡妞，哥哥我支持你啊。哥哥虽然追了几个女友，不过真正只爱上了一个。首先提醒的是：爱情是美好的，但是爱情一旦破裂，你会很伤心的。具体这么泡妞，哥哥就说说自己的经验吧：
1. 要有决心。追女孩要有只能成功不能失败的决心，我想追谁，必须追到手。必要时可以耍点小计谋，但是不要有害人的计谋啊。
2.要收买她身边所有朋友，这个需要RMB，如果RMB不多，可以适量的花点吧，出去和她吃饭，如果她朋友和你们在一起，一定要对她朋友好。
3.要有一颗真诚的心，千万不要再没追到手的时候欺骗她（追到手后，那就随便了，不过最好不要骗人啊，呵呵，别学我，老骗你嫂子）
4.要处处关心她，天凉了提醒她多穿点，生病了一定要亲自给她买药，或者亲自带她去看医生。
5.学会保护她，无论在什么时候都不能让她受到伤害，这是一个男人的最起码要求。
6.偶尔给她点惊喜，送她点小礼物什么的。
7.了解她的兴趣爱好，要学会喜欢她喜欢的东西。
可爱的女孩有个特点就是喜欢新鲜感，所以你要有很多创新给她新鲜感啊。方法太多了，都要因人而异的。想当年哥哥在情场也，也是个情兽哦。专门追那些别人都追不到手的，现在老了，发现爱情是那么的可贵。所以提醒下，爱情有了，一定要珍惜哦

很正常。现在的孩子都早熟。
没有什么泡妞教材 只能告诉你 只要你对这个小女生好 凡事为她着想 向她展示你细心的一面 当然了当别人欺负她或者追求她的时候你要表现的男人一点 她之前就对你有好感 这样的话肯定会更喜欢你了
但要说的是 虽然你还小 但你肯定对男女之事是了解的 一旦跟女生发生关系的话一定一定要带套 不要做一个让自己悔恨的事
good luck！

先下手为强 后下手遭殃
身边有很多青梅竹马的

首先要自律 让他看到你的优点 以掩饰你的缺点 比如为人义气 做事有头脑

然后慢慢好感增加 水到渠成 当然 幽默点在她面前

讨她的欢心,处处为她着想.

其实 你应该和她先做朋友 特别好的那种 你看看她喜欢你不？要是喜欢就可以恋爱，但是不能太过分啊！只能对她好，照顾她。太过分的话人家就讨厌你了，关心照顾她就足够了，祝福你俩啊！青梅竹马不是不可以的！加油啊！多关心人家，替人家着想 就OK了！加油！！！小弟弟！！

我要是你的父母一定揍死你

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