孩子发烧吃什么？饮食护理不可少

~ 儿童出现发烧症状时，父母会非常焦虑，但此时必须冷静正确护理发烧中的婴儿。不仅需要及时的治疗，发烧时的饮食也需要特别注意，接下来一起理解吧。
儿童发烧的饮食体会
补充水分:水胜过药物，发热身体出汗多，需要经常补充温水。半岁以内的婴儿，继续母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，补充水分。人工饲养可以稀释全脂奶。也就是说，在两个奶粉中加入一个水(2:1)的话，婴儿的奶量会减少，但是补充水分有助于幼儿的消化吸收。幼儿发热应喝白开水，适当喂白开水，补充人体维生素c，增强抗病性。饮水量保持嘴唇滋润，不必太多。
流质饮食:发热幼儿，饮食烹饪以牛奶、薯粉、牛奶(少油)等为主。也可以喝绿豆汤、冰西瓜，帮助冷却，抵抗利尿病。但是，伴有腹泻的幼儿(6个月以内)抵抗力差，胃蠕动弱，粘膜耐受性差，冷饮不利于身体的恢复，应该禁食。孩子体温下降，食欲好转时，可以喂半流质。例如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、易消化的东西。饮食应以清淡、易消化为原则，油、盐少，少量饮食，避免吃辣刺激食品。但是，为了防止营养不良、抵抗力下降，没有必要禁忌。
服用糖盐水:幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服用糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状重者，暂时禁食，同时打吊针补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓和后，可以进入米汤、过滤汁、莲藕粉等流质食品，但牛奶和豆浆应该禁食。
接下来，为父母们介绍的是孩子发烧可以吃的水果和饮料，继续往下看吧。
儿童发烧吃什么水果好
香蕉:儿童发烧时可食用，增加儿童食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是寒冷的水果，平性和寒冷的水果有很好的退热作用，发烧的孩子吃香蕉可以补充身体不足的营养物质。
菱形:明目离星，治痔，大便下血。预防流脑、高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐痰。菱形是寒性食物，既能清热，又能补充营养，对发烧初期患者有很好的退烧作用。
苹果:苹果是平性水果，平性和冷性水果有助于退热，增加丰富的营养物质。孩子发烧吃苹果有助于补充水分，发挥降温的作用。
草莓:酸甜可口，降火效果好。中医认为，吃草莓可以消火、消暑、消热、消除烦恼。
梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
孩子发烧喝什么好
米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖。米汤的水分充足，易于消化吸收。
绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，服之既能补充营养，又利于毒素排泄，从而可以协助退热。
鸡蛋羹：取1～2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟后食用。蛋羹可以补充蛋白质，易于消化吸收。
西瓜汁:西瓜汁具有清热、消暑、利尿的作用，可促进毒素排泄。
新鲜梨汁:新鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于伴有发热咳嗽的儿童。
新鲜苹果汁:苹果汁含有大量维生素c，可以补充体内营养需求，中和体内毒素。

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