人多紧张激动就手抖，这是怎么了？
您的问题主要是因为紧张情绪所产生的
精神科情况比较严重
你去本地的医院找个专家治疗
也可以来上海
根据你说的情况建议与医生当面谈比较好
你的病情较普遍
一般的像社交紧张更年期综合症神经性功能紊乱精神分裂症厌食症多梦失眠症抑郁焦虑社交恐惧症孤僻症狂躁症疑心病强迫症神经症自卑症紧张等心理
或精神障碍
严重影响了我们的正常生活交际
和日常工作
患者自身很难走出来深受其痛苦心理辅导很关键必要时可用药物辅助治疗同时要注意避免药物依赖性只要用心治疗是可以康复的
在生活中可能偶尔会有抑郁情绪下面介绍几种自我调节方法希望对你有所帮助
一、自然陶冶法人生在世喜怒哀乐皆有当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步痛快地玩一玩对改变你的不良的情绪肯定会有帮助
二、语言调节法通过语言既可抑制人的愉快情绪也可抑制做的忧愁与苦闷即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪
三、注意转移法注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上
四、思维转移法把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题
五、行动转移法行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题
手抖要分清楚是生理性的手抖，还是病理性的手抖。很多人在大庭广众之下演讲敬酒或者吃饭的时候会紧张手抖，一般放松，手抖的症状就消失了，是生理性的手抖，不必担心。如果是经常发生手抖，不论是姿势性的手抖，拿东西就手抖，不拿东西就不抖，是静止性颤抖。老年性的帕金森病或者甲状腺功能亢进，手不动的时候开始颤抖，没有动作的时候就开始抖，这种情况一定要到医院就医，要明确诊断，给予相应的治疗。对于生理性的手抖不必担心，对于病理的诊断情况下，病理性的颤抖一定要及时到医院就诊，明确病因，给予相应的治疗。
并不是所有人紧张激动都会手抖的紧张激动手抖的人，是因为情绪控制不住，导致手抖，并不算是什么毛病。紧张。激动就手抖，这是一种心理反应，就是紧张的表现。多学习和人交流以后就会好的。
人多紧张激动就手抖，这是怎么了？这是一种含义比较正常的反应，只能说明你就是面对这样的人多的时候很紧张。
人都会因为紧张，激动而变得手颤抖，这个是人的身体的正常的生理反应，没有必要担心。
这是一个心理问题，所以说在这个时候主要是因为自己过于激动或者紧张就会出现这样的情况，所以说自我调整一下心态就可以了。
人多紧张激动就手抖，这是怎么了？视频
相关评论：
茹玲饼1.人紧张时轻微的发抖是很正常的生理现象。每个人都会发生的。2.当我们遇到了重要的事情或者是意外的事情的时候，特别是当我们认为我们无法应对的时候，我们的植物神经系统便会启动，调节我们的内分泌系统，调动我们的全部能量去应对面前的困难。具体到手抖上，就是竖毛肌在神经内分泌的作用下，不由自主...
茹玲饼这就是神经系统亢奋过度，需要发泄出来的自然表现。。。问题不大，而且其实这种手抖头摇是主观进行的，是能够控制的。。。
茹玲饼临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震...
茹玲饼手抖主要有两种情况：1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物...
茹玲饼这是正常反应。调整心态，多到人多的场合，时间长了就会变得从容。
茹玲饼你好，生气的时候手抖是一种正常的生理反应的，这是一种无法克制自我激动情绪的一种表现，和心理素质没有任何关系的
茹玲饼假如你在演讲之前或者准备其他什么事情的时候对即将面对的情况会紧张的话，那就在手心放一个硬质的物品，例如硬币，钥匙等。手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快， 多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、 恐惧、．情绪激动、剧痛及极...
茹玲饼紧张和激动时手会逗得很厉害。 意见建议: 您这种就属于生理性手抖动，不是帕金森。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、激动等的情况
茹玲饼1. 自我暗示增强自信心。紧张手抖是缺乏自信的表现，为了克服紧张的情绪，需要学会自我调节，多给自己一些积极的心理暗示，慢慢会增强自己的自信心，有助于紧张手抖的缓解。2. 转移注意力。可以转移自己的注意力到自己感兴趣的事物上，这样做可以有效分散注意力，在一定程度上缓解紧张手抖。3. 深慢呼吸来...
茹玲饼当人紧张的时候，手会不自然的抖，说明你当前精神比较紧张兴奋，睡意手会不自然的抖，这是属于正常的情况。
